Peraturan rambut bersih
 Berkilat, rambut yang sihat adalah bersih dan suci diri mereka kelihatan begitu indah bahawa walaupun gaya rambut khas tidak perlu.

Ia akan kelihatan seolah-olah apa yang begitu sukar? Rambut saya kerap - dan kejayaan adalah dijamin. Tetapi tidak semua begitu mudah!

Kualiti air

Masalah utama - ia adalah air yang kita perlu membasuh badan dan rambut. Air paip biasa, kaya tepu dengan klorin, tidak boleh dipanggil "kelembapan hidup." Kotoran dan minyak ia pasti mencuci, tetapi pada masa yang sama membawa masalah seperti:

• rambut kering dan rapuh

• hujung rambut dipotong

• rambut dicelup dengan cepat kehilangan warna terang mereka

• rambut sukar untuk gaya

Well, apa yang boleh memberi nasihat? Pada zaman dahulu, walaupun lima puluh tahun yang lalu, air yang lembut untuk mencuci rambut dikumpulkan dalam hujan atau salji cair, kini keadaan alam sekitar adalah seperti yang walaupun di kawasan-kawasan kecil di mana tidak ada industri berbahaya dan pengangkutan, ia adalah berisiko untuk mencuci muka dan rambut sedikit air.

Terbaik dari semua, atas nasihat trikologi, basuh rambut air masak anda. Pelembut air, ia boleh ditambah: soda penaik, ammonia (1h L. 2 liter air.), Boraks (1 hr L. 2 liter air.) Atau gliserol ((1 jam L. 1 liter air.) 1 h. l. 1 liter air).

Selain itu, penyelesaian adalah dengan menggunakan penapis - tip penapis set reka bentuk kontemporari di mana-mana pengadun (kepala shower) adalah agak mudah.

Julat suhu

Apabila mencuci rambut anda kerana suhu air ditetapkan: satu kesilapan yang sama - penggunaan air yang terlalu panas. Air yang terlalu panas mengaktifkan kelenjar minyak, dan dengan itu rambut boleh memperoleh kulit berminyak berlebihan. Jika air yang terlalu panas, pembina milik syampu, kerana ia telah "dikimpal" dan menyelesaikan pada mekar kelabu rambut anda, yang buruk dibersihkan. Mula melembapkan rambut kering perlu air yang lebih sejuk, beransur-ansur meningkatkan suhu. Selepas permohonan pertama syampu membuat air panas yang apabila curahan membantu untuk menghilangkan kotoran dan minyak dari rambut, dan kemudian kembali ke air panas. Kemasan basuh, suhu air dikurangkan kepada beberapa lagi darjah. Selepas membilas berguna untuk memadamkan rambut dengan air sejuk.
Pada kulit kepala, perbuatan umumnya bermanfaat Bezakan suhu air dalam cucian.

Bagaimana untuk mencuci rambut saya?

Memilih syampu untuk semua jenis rambut dari pengeluar yang berbeza di rak farmasi dan besar. Bagaimana tidak untuk mendapatkan hilang dalam pelbagai ini? Pertama, anda tidak seharusnya bergantung semata-mata kepada bau yang menyenangkan dan warna dan kehadiran bahan-bahan eksotik. Jumlah buih juga tidak masa sangat penting. Pertama sekali, anda perlu memberi perhatian kepada komponen utama syampu - bahan pencuci, mereka dipanggil surfaktan (SAS) atau dergenty. Mereka menentukan kualiti syampu, dan bilangan mereka bergantung kepada jenis syampu rambut bertujuan - untuk lemak yang lebih tinggi.

Kebanyakan syampu dergenty sintetik berikut: Ammonium Lauryl Sulfat (ammonium sulfat lauryl), dan Ammonium Laureth Sulfate (ammonium sulfat laureth). Mereka yang murah, mempunyai ciri-ciri pembersihan yang baik, mudah dihanyutkan dari rambut. Kelemahan utama mereka - ketegaran dermatologi, sebahagiannya diimbangi oleh melembutkan bahan tambahan (cocamidopropyl beta okamidopropil sulfobetaine, Laureth-11 carboxylate, natrium sulfosuktsinaa, cocoamphodiacetate natrium cocoate glitseret).

Yang mahal, syampu yang berkualiti tinggi yang digunakan dergenty lebih lembut: Sodium Lauryl Sulfat (sodium lauryl sulfat), Sodium Laureth Sulfate (natrium laureth sulfat), TEA Layril Sulfat (TEA lauryl sulfat), TEA Laureth Sulfate (TEA laureth sulfat), mereka boleh digunakan dan untuk rambut rosak.

Tambahan pula bahan pencuci, syampu termasuk bahan pengawet, pewarna, agen perisa, pengawal selia kelikatan, mutiara, dan bahan tambahan lain. Untuk memperbaiki rupa perapi syampu rambut sering diperkenalkan. Ia tidak selalunya gaul rata - vinogda molekul permohonan bersama syampu dan perapi meneutralkan satu sama lain. Walaupun terdapat syampu moden "2 dalam 1", di mana udara bahan tambahan tidak mempunyai kuasa sehingga syampu bilas. Sebaik sahaja buih mula larut dalam air, mereka diaktifkan dan menyelimuti batang rambut.

 Peraturan rambut bersih
 Tetapi, secara umum, selepas semua, pakar mencadangkan membeli syampu yang berasingan dan -conditioner berasingan, walaupun, memandangkan kelemahan rambut anda. Jika rambut anda lemah dan rapuh, anda perlu protein (protein) penghawa dingin, sebagai contoh, dihidrolisiskan keratin. Sejak rambut pada 93% terdiri daripada protein, beberapa protein tumbuhan dengan molekul bersaiz kecil dapat menembusi ke dalam batang rambut, mengisi kawasan yang rosak, mengembalikan bahagian rambut, memberikan keanjalan dan bersinar.

Jika rambut anda kering, maka anda akan mendekati perapi dengan pelembap: gliserin, Panthenol, sorbitol, propylene glycol, ekstrak beberapa tumbuhan.

Apabila memilih syampu yang boleh dinasihatkan untuk mematuhi prinsip-prinsip berikut:

• Pilih syampu dengan dergentom lembut, berkualiti tinggi (PVA), jenama terkenal dan pengeluar.

• Elakkan "universal" dan "" keluarga "rambut syampu. Namun, rambut mendalam idividualno untuk semua orang.

• Jika syampu tidak busa, ia tidak bermakna kesan pembersihan yang rendah. Sesetengah syampu adalah buih kurang daripada yang lain, tetapi ini tidak dicerminkan dalam sifat-sifat bahan pencuci mereka. Ia adalah lebih berkesan bermakna buih kurang.

• Menganalisis hasil daripada menggunakan syampu. Syampu untuk anda, jika selepas rambut pemakaiannya hidup, lembut (tetapi tidak terlalu kembang), berkilat, anjal, kulit kepala tidak gatal, dan tidak mempunyai reaksi alahan.

Basuh - satu perkara yang halus

Semakin kecil syampu, lebih baik, jika tidak, terdapat risiko untuk mengeringkan rambut. Ideal - Campurkan satu sudu syampu dalam segelas air suam dan sapukan dalam dua peringkat pada rambut. Cara kedua: pra-tuang syampu dalam sawit, dan kemudian memohon seragam pada kulit kepala. Mencurah syampu terus di kepala, anda membuat kepekatan yang tinggi bahan kimia di tempat yang sama, yang kemudiannya boleh membawa kepada pelanggaran di dalamnya sebum.

Gunakan hujung jari anda (bukan kuku) untuk perlahan-lahan mengurut kulit kepala anda, kemudian bilas rapi syampu. Biarkan tidak semestinya (jika ia tidak diberikan dalam arahan). Jika beliau tinggal terlalu lama pada rambut, keringkan rambut dan kulit kepala.

Resipi dari Nenek

Nah, jika anda tidak percaya teknologi moden dan lebih suka menggunakan kaedah, yang lahir daripada kebijaksanaan popular dan masa diuji, maka - di sini adalah beberapa preskripsi berkesan.

• Basuh telur (untuk rambut kering)

Komposisi termasuk lesitin telur dan hampir semua asid amino, yang melindungi rambut daripada kerosakan dan menyumbang kepada penghapusan kelemumur. Kuning dan putih dengan baik mengalahkan dalam sedikit air suam. Buih telur dicurahkan ke rambut pra-direndam dan basuh tanpa sabun. Kemudian rambut bilas sehingga bersih dengan air suam bersih, dan selepas - berasid. Sangat berguna dalam kes ini membilas rambut dengan herba, yang memberikan rambut bersinar dan keanjalan.

• Basuh rambut berminyak roti rai

150 g roti rai Tuangkan air mendidih. Sapukan "bubur" di kepala, tahan selama 5-10 minit. Kemudian bilas sehingga bersih dengan air. Bilas dengan penyerapan daun birch atau herba: chamomile, Jelatang, Wort St John.

• rambut Basuh dengan nettles

100 g Jelatang segar atau kering tuangkan 1 liter air, tambah 0, 5 liter cuka, campuran reneh dengan api perlahan selama 30 minit. Ketegangan. Pada 6 liter air tambah 2-3 cawan sup. Basuh kepala (dengan sabun atau syampu pada masa yang sama tidak boleh digunakan) tanpa membilas.

Keringkan rambut

Lap rambut adalah yang terbaik dengan tuala suam dan kemudian biarkan kering di udara. Gunakan alat pengering rambut tidak diingini kerana ia adalah rambut yang sangat kering. Tetapi, sebenarnya, jika anda ingin cepat kering kepala, meletakkan ia pada suhu yang rendah, tidak terlalu dekat kepada rambut, tidak menyakiti mereka atau membakar kulit sensitif. Anda boleh menggunakan kaedah pengeringan popular: besi dan dipanaskan beberapa tuala gilir dibalut rambut. Dalam balutan ini rambut adalah sangat kering dengan cepat dan tidak rosak.

Jangan berus rambut yang basah. Rambut adalah dengan sifat higroskopik dan boleh menyerap cukup banyak kelembapan. Selepas itu, ia akan meningkatkan berat badan anda, dan tambahan regangan rambut basah menyikat membawa kepada hakikat bahawa rambut yang sihat, tidak dapat menahan berat badan sendiri, ditarik keluar, di samping itu, rambut yang basah sering keliru dan koyak ketika cuba untuk sikat mereka.

Berhati-hati dan penuh perhatian kepada rambut anda, kerana kecantikan rambut - adalah salah satu aspek utama penampilan kita!
Pengarang Olga Travleeva