|
 Jika SPA-resort adalah impian boleh dicapai untuk anda, maka jangan putus asa, kerana tempat peranginan spa benar boleh menguruskan hanya yang saya boleh di rumah. Anda hanya perlu mencari yang sedikit masa untuk mewujudkan suasana yang sesuai dan lagu dalam suasana yang baik. Istirahat yang sangat baik dan toning disediakan!
Untuk meningkatkan kesihatan, membuat kulit yang indah, menenangkan sistem saraf dan mendapatkan semula baki, anda perlu membeli untuk spa rumah garam laut terapeutik, yang dijual di pelbagai jenis kedai-kedai kosmetik dan farmasi
. Dan untuk berasa gembira dan untuk terjun ke dunia menarik sifat bunyi, anda boleh membeli bunyi rakaman ombak, burung-burung menyanyi, bunyi hujan
. Gabungan rawatan air dan bunyi latar belakang yang menenangkan membantu untuk berehat, untuk mendapatkan semula kecantikan dan belia
. Dalam membuat mandi penyembuhan suhu air perlu selesa, tidak melebihi 37-38 ° C
. A penginapan yang menyenangkan di dalam air hendaklah tidak lebih daripada lima belas minit, kerana air yang terlalu panas atau prosedur yang panjang boleh menyebabkan masalah dengan peredaran darah
. Untuk tab standard memerlukan sekurang-kurangnya 500 gram garam laut, dan yang sedia ada padanya pelbagai bahan tambahan membantu untuk mendapatkan kesan tambahan apabila mandi
.
 Mandi rumah dengan garam laut
- Satu alat yang hebat untuk melegakan tekanan, dan digabungkan dengan muzik yang menenangkan atau bunyi alam semula jadi, seperti prosedur yang mampu menyediakan rehat yang lengkap. Untuk Sesi rawatan spa rumah telah mendapat manfaat bukan sahaja kepada sistem saraf, tetapi juga menyumbang kepada kecantikan kulit sebelum mandi, adalah wajar untuk membersihkan kulit, tetapi tidak sabun atau gel sebagai scrub semula jadi, yang boleh digunakan sebagai garam laut, serbuk kopi, dihancurkan oatmeal. Selepas pembersihan ini, dia aktif menyerap nutrien manakala di dalam bilik mandi menjadi licin dan lembut.
Menyediakan
Gosok rumah
Anda perlu mengambil 2 cawan garam laut tanah dan campurkan dengan 2 sudu besar. sudu kering dan oren tanah kulit, 2 titik minyak cedar dan 3 titik halia. Dengan tambahan minyak pati scrub menjadi tonik, ciri-ciri antibakteria, dan juga melegakan kulit. Semua bahan-bahan yang dicampur dan campuran yang terhasil digunakan untuk badan dalam gerakan membulat. Setelah mengupas urutan ringan basuh dengan air suam.
 Resort balneological juga terkenal dengan kesan mereka disebut air mineral pada masalah lama wanita bagaimana
selulitis
. Memastikan kursus penuh anti-selulit, anda perlu mandi dengan garam laut dengan tambahan alga 2-3 kali seminggu selama lima minggu. Tempoh mandi itu perlu hanya 10 minit, di mana garam laut dengan alga membuang toksin, membantu meningkatkan kontur badan dan menjadikannya lembut kulit. Selepas mandi tidak perlu segera mandi, anda perlu untuk membungkus diri di jubah mandi dan dua puluh minit hanya untuk berehat - jadi semua nutrien yang ditinggalkan pada kulit akan mempunyai masa untuk menyerap. Pada masa ini baik untuk minum secawan teh herba atau digunakan dua puluh minit lagi SPA-prosedur, kerana garam laut - adalah seorang pakar kecantikan yang diiktiraf.
Terutamanya prosedur ini membantu
apabila beg di bawah mata, dan edema
. Pertama, larutan garam laut pada kadar 1 sudu kecil. Penerbangan cawan air suam. Apabila air menjadi sejuk, ia adalah perlu untuk melembapkan dua pad kapas dan meletakkan mereka pada kelopak mata, mengambil pose yang selesa dan santai. Selepas 10 minit, keluarkan pad kapas, muka bilas dengan air sejuk dan kemudian ia sudah boleh mandi.
Selepas mandi seluruh badan sekali gus, atau menyebabkan krim selulit pengukuhan. Sejak liang selepas mandi dan mandi yang terbuka, semua yang terkandung di dalam produk kosmetik komponen aktif menembusi jauh ke dalam kulit dan kesan prosedur itu akan dapat dilihat tidak lama lagi. Selepas lima minggu "kulit jeruk" berkurangan, dan peringkat awal ia akan menjadi hampir unnoticeable.
 Mandi dengan garam laut akan berguna juga untuk orang-orang yang mahu untuk berasa gembira selepas sehari dan
menghilangkan keletihan otot
. Walaupun tab ditaip, anda perlu meletakkan 10/08 beg teh pudina di bawah aliran air panas. Sebagai alternatif, anda boleh menggunakan titik pudina yang menitis ke dalam cawan sesak penuh dengan garam laut dan kemudian dibubarkan di bilik mandi. Yang terkandung dalam mentol pudina membantu untuk melegakan sakit otot dan mengaktifkan peredaran darah, garam laut melegakan ketegangan otot dan membantu untuk berasa segar dan berehat. Mandi ini amat penting sekiranya petang selepas kerja masih menjadi kenaikan atau lawatan ke pelbagai acara. Hanya 15 minit mandi akan membantu untuk berasa gembira, untuk melepaskan beban masalah dan keletihan.
Pengarang Natalia Biatova
|
|
|
|
|
|
|
