|
 Adriana Lima - salah satu keindahan, yang dianugerahkan dengan gelaran Victoria Secret Angel. Ia tidak kira sama ada anda tahu atau tidak, tetapi ia paces pada kaki panjang di catwalk dan lelaki gila. Ia dicampur Perancis, Portugis, Amerika, dan juga darah Caribbean. Dan hasilnya adalah tidak ada orang lain seperti rupa. Ia mempunyai bentuk yang mewah, dan sentiasa berbeza. Beliau mempunyai rahsia kecantikan beliau, yang dia tidak suka untuk berkongsi.
Badan adalah seperti Adriana Lima
Untuk mengekalkan angka itu, Adriana Lima mengawal saiz hidangan, iaitu makan sedikit tetapi kerap. Dengan cara ini agak kaedah biasa penurunan berat badan di kalangan selebriti. Oleh kerana dia adalah dari Brazil, keutamaan untuk masakan kebangsaan di negara ini.
Bagi latihan, asas adalah kelas capoeira (seni Brazil berperang, menggabungkan koreografi, tarian dan aerobik). Di samping itu, ia tidak lupa untuk melakukan kardio, seperti berjalan 30 minit sehari melompat tali. Kelas-kelas ini - hanya cara yang cepat untuk membawa badan anda kembali teratur.
Makeup seperti Adriana Lima
Model ini mempunyai banyak peluang untuk belajar bagaimana untuk melakukan solek dan ketahui cara terbaik untuk mengajar diri sendiri. Adriana Lima lebih suka warna semula jadi.
Jika anda ingin membuat yang sama make-up, seperti supermodel, kemudian ikut nasihat beliau:
- Adrian sentiasa segar dan berehat penampilan. Untuk mencapai keputusan yang sama, anda perlu untuk mendapatkan tidur yang cukup. Jika masa untuk tidur sedikit, menggunakan asas cecair. Memohon kepada muka dan campuran dengan baik. Top mengenakan serbuk bronzing sedikit, pemerah pipi, atau anda boleh menggunakan bronzer cecair. Matlamat anda adalah untuk menekankan semua kekuatan anda dan menyembunyikan kelemahan, tetapi kekal diri mereka sendiri, dan menjadi sedikit Disamak dan banyak lagi misteri.
- Untuk menambah orang seri, gunakan pic merah atau warna aprikot. Pilih warna untuk dipadankan dengan warna kulit anda. Jangan lupa untuk memohon sedikit krim berkilat, dan kulit akan bersinar. Untuk semua ini berlangsung selama sehari suntuk, serbuk sedikit bahagian atas.
- Adakah anda ingin sebatan mewah sama, seperti supermodel? Untuk melakukan ini, mengetatkan anda sendiri. Kemudian mengambil rasuk dipisahkan pada bulu mata palsu. Dan dengan bantuan forsep gam pada sudut luar mata. Kemudian bergerak mata dengan celak hitam atau coklat. Dan penggunaan maskara memberikan jumlah.
- Adriana Lima lebih suka warna semula jadi solek bibir. Lip gloss tidak boleh terlalu mewah. Untuk membuat bulatan cara seksi kontur bibir pensil warna semula jadi dan bersinar dari atas dikenakan.
- Menggunakan serbuk bronzing untuk menyerlahkan garis leher anda. Sapukan pada belahan beliau. Jika warna kulit gelap, menggunakan serbuk yang lebih ringan. Silap mata ini akan membuat payudara anda yang menarik.
- Selesai imej anda, menggunakan kemasan krim. Sapukan pada kuil-kuil, pipi, sudut luar dan dalam mata dan di bawah kening. Jadi, anda akan memberi penekanan kepada bentuk wajah anda.
Rambut seperti Adriana Lima
Adrian Long, rambut lurus. Oleh itu, mereka tidak dipotong dengan panjang lebar yang sama. Potongan rambut ini sesuai untuk rambut halus normal.
Di pertunjukan Rahsia Victoria, ia boleh dilihat dengan rambut keriting mewah. Adriana Gaya rambut ini adalah sangat sesuai. Pilihan ini kelihatan sangat glamor dan sesuai untuk majlis apa-apa.
Ambil kunci sama di rumah, mengambil besi tidak tebal atau pembungkusan ketebalan tidak lebih daripada 1, 5 cm. Bahagikan rambut menjadi helai dan obveyte setiap tiga kali mengelilingi muncung. Kemudian perlahan-lahan tarik utyuzhok dan kunci selamat sehingga sehingga sejuk. Kemudian keluarkan pin dan menggelengkan kepala untuk menambah semula jadi.
Anda boleh cuba untuk melakukan rambut saya dalam gaya Adriana dan menggunakan peresap.
Pada supermodel rambut kering, tetapi mereka kelihatan mewah. Untuk mendapatkan bersinar mereka, ia meninggalkan penyaman udara pada 30 minit. Ini rahsia utamanya.
Lebih Rahsia Adriana ...
- Minum lebih banyak air dan lebih tidur.
- Menghabiskan lebih banyak masa di bawah matahari untuk kulit mempunyai naungan bagus. Tetapi jangan keterlaluan.
- Watch rambut anda. Lawati salon setiap 6-8 minggu.
- Bahawa kulit sihat dan berseri, untuk menjaga beliau, cuba untuk tidak dibakar dan pelembap yang baik.
- Senaman. Jadi, anda meningkatkan nada otot anda dan meningkatkan angka anda. Tujuan borang yang sama di mana ia akan menjadi mudah untuk anda, tetapi tidak salah satu yang mempunyai orang lain.
Adriana Lima tidak sesuai model stereotaip. Dia cantik, bijak dan responsif. Ingatlah bahawa dengan memilih imej, anda perlu berusaha untuk membuat anda selesa di dalamnya. Akhirnya, anda - ia adalah anda, sebagai model - model.
Pengarang Vera Karabutova
|
|
|
|
|
|
|
