|
 Di sini - nasihat umum ahli nujum, dan kalendar bagi setiap hari mengikut kitaran lunar.
Lawati kecantikan:
Prosedur, yang bertujuan untuk pemakanan dan penghidratan kulit, ia adalah yang terbaik untuk menghabiskan 1 - 3 dan Mei 20-31.
Aktiviti yang berkaitan dengan pembersihan kulit, akan memberi kesan besar 5-17 Mei.
6, 7 dan 8 Mei untuk menghormati penyederhanaan dalam hiasan make-up (atau lebih baik lakukan tanpanya) - kulit hari ini terutamanya yang memerlukan rehat. Pada masa itu tidak dijadualkan pengelupasan, pembedahan plastik, penyingkiran kecacatan kosmetik muka.
Pembuangan rambut:
Hari yang disyorkan: 5-13 Mei.
Tidak Diingini: 1-4, 19-30 Mei.
Manicure:
Hari yang disyorkan: 9, 10, 18, 19, 20, 24, 25, 26, 27, 28 Mei.
Hari tidak lawatan: 11, 12, 13, 14 Mei.
Pedicure:
Hari yang disyorkan: 17 - 18 (pada waktu ini dilakukan dengan baik urut kaki), 26 dan 27 Mei. Wajar untuk mengelakkan diri daripada prosedur: 4-5 dan 13-14 Mei.
 Pertempuran obesiti:
Antara 1 - 3 Mei, ia adalah wajar untuk menghadkan dirinya kepada jumlah makanan dalam tempoh ini tidak cuba untuk makan selepas 18 jam, sepanjang hari untuk minum lebih banyak cecair.
06-17 Mei ia adalah mungkin untuk menurunkan berat badan tanpa banyak usaha.
18-19 Mei akan menjadi baik untuk mengatur hari berpuasa, berpuasa yang mungkin, minum banyak cecair (air tulen, teh tanpa gula, teh herba).
Lawatan ke doktor gigi:
Disyorkan 15 Mei.
Tidak disyorkan pada 3 Mei, 20 Mei, 31 Mei.
Kalendar pelangsingan dan penjagaan diri:
Mei 1, hari ini.
Susun hari Pendamaian untuk kulit dan usus. Menunjukkan berpuasa hari.
2 Mei, Isnin.
Ia tidak perlu hari ini secara intensif di gimnasium, dan lebih baik dan kecergasan untuk menggantikan mandi dengan minyak aromatik atau berjalan kaki yang menyenangkan. Hari Vegetarian akan memberikan keputusan cemerlang hanya melepaskan salad dan makanan dalam tin dengan cuka mengisi minyak.
3 Mei, Selasa.
Lebih buah-buahan dan sayur-sayuran, kurang lemak dan tepung. Menunjukkan berpuasa hari.
May 4, Rabu.
Ia adalah masa untuk melakukan diet! Ia juga berguna untuk membuat topeng untuk muka dan badan.
May 5, Khamis.
Pastikan untuk bergerak, Pilates pilihan. Urutan dan balutan badan juga akan mendapat manfaat.
May 6, Jumaat.
Hari ini, tiada alkohol. Satu hari yang baik untuk berhenti merokok. Makanan - Buah-buahan dan sayur-sayuran.
7 Mei Sabtu.
Pastikan anda memberikan masa untuk berjalan di atas udara. Terdapat bahaya sakit perut, berhati-hati untuk kuasa.
8 Mei Ahad.
Hari Pendamaian, dalaman dan luaran. Sebagai minimum, kulit mengelupas, dan untuk badan - satu hari berpuasa.
9 Mei Isnin.
Hari bersantai dan ketenangan. Menenangkan teh dan urut - Di sini adalah jadual untuk hari ini.
Mei 10, hari ini.
Hari ini keinginan untuk berfikir, mereka dapat dipenuhi!
 11 Mei, Rabu.
Dalam sauna petang, bilik wap, salon kecantikan - semua memihak kepada angka dan kesihatan.
Mei 12, Khamis.
Minum lebih banyak air pada hari ini, ia akan membantu mengurangkan berat badan. Mandi hari ini juga akan menyumbang kepada penurunan berat badan.
Mei 13, Jumaat.
Meal mematuhi kepada yang berikut: jus, sup sayur-sayuran dan teh.
14 Mei, hari ini.
Sebelum melakukan makan malam, dan selepas - untuk membuat hasrat dan impian, ada kemungkinan yang akan menjadi kenyataan.
15 Mei, Ahad.
Hari yang besar untuk sukan!
Mei 16, Isnin.
Jangan makan hari ini, makanan berkanji, manis dan berlemak. Ia harus bersenam di gym!
Mei 17, hari ini.
Semua usaha penurunan berat badan hari ini, akan berjaya.
Mei 18, Rabu.
Sukan atau kesesuaian hari ini akan membuahkan hasil dari segi penurunan berat badan.
Mei 19, Khamis.
Tidak ditunjukkan mandi dan sauna. Tetapi pembersihan muka adalah disyorkan.
20 Mei Jumaat.
Hari ini, biarkan diri anda mempunyai segala-galanya dari apa yang sebelum ini ditolak. Anda boleh!
Mei 21, hari ini.
Pembersihan muka kini sangat berkesan, dan ritual kecantikan yang lain.
22 Mei, Ahad.
Rancang hari berpuasa, pembersihan dan rawatan kosmetik untuk kulit. Urut juga disyorkan.
Mei 23, Isnin.
Senaman fizikal akan memberi manfaat kepada angka.
Mei 24, hari ini.
Prosedur untuk kaki, termasuk rawatan kaki, akan berjaya dan menyembuhkan.
25 Mei, Rabu.
Tiada alkohol! Menahan diri daripada goreng dan berlemak. Berjalan kaki wajib pada udara.
Mei 26, Khamis.
Jangan lupa tentang pelembab kulit.
27 Mei Jumaat.
Hari bersantai dan ketenangan. Menenangkan teh dan urut - Di sini adalah jadual untuk hari ini.
Mei 28, hari ini.
Susun hari vegetarian. Untuk tenaga menggantikan protein haiwan kepada sayur-sayuran - cendawan, kacang, kacang, kacang.
Mei 29, Ahad.
Mana-mana penjagaan kulit, dan juga melawat kecantikan yang diingini.
Mei 30, Isnin.
Berhati-hati untuk tidak menangkap selesema.
Mei 31, hari ini.
Pembersihan kulit berjaya. Hari pelepasan adalah disyorkan.
Pengarang Vasilisa Cousin
|
|
|
|
|
|
|
