|
 Sesiapa yang mahu memenuhi musim bunga sepenuhnya bersenjata - dengan angka langsing dan kulit yang baik hanya perlu ingat produk ini, seperti oatmeal. Tidak hairanlah ia begitu dihargai di Amerika Syarikat, UK, dan terutamanya di Scotland.
Di Scotland, pertandingan tahunan memasak oatmeal yang paling lazat.
Doktor dan pakar pemakanan mempunyai hampir seluruh dunia percaya oatmeal salah satu daripada produk yang paling berguna untuk kesihatan dan kecantikan manusia. Gerontologists mengatakan bahawa belia oatmeal propetlyaet dan usia tua tidak membenarkan untuk berasa lemah dan tidak berdaya. Pencinta oatmeal dan memelihara keindahan usia tua.
Dalam oat mengandungi vitamin - A, B, E, K, karbohidrat kompleks, protein, serat, kalium, kalsium, magnesium, besi, kromium, fluorin, mangan, fosforus, iodin ...
Oatmeal menormalkan pembekuan darah, merendahkan tahap darah gula, memaparkan tubuh kolesterol yang berlebihan, toksin dan karsinogen.
Oatmeal menjadikan keanjalan saluran darah dan jantung yang sihat. Ia menormalkan sistem endokrin. Ia dipanggil penyapu untuk perut dan wali wanita seorang bayi dongeng yang ingin menurunkan berat badan. Sebahagian daripada oat untuk sarapan pagi dan menepukan dan memberikan nada.
Jika anda tarik makan, ia adalah berguna untuk kesihatan dan kecantikan pilih cookies oatmeal.
Selain oatmeal menaikkan semangat, menghapuskan kemurungan dan pemikiran sedih.
Tulang dan gigi yang kuat oatmeal, rambut lebat dan berkilat dan kulit anda kelihatan lebih muda dan nyata posvezheet.
Untuk menjadi langsing banyak bubur cukup untuk sarapan pagi dan makan tengah hari untuk makan sup bubur.
Dan untuk kulit terdapat sejumlah besar
topeng oatmeal
. Sesetengah daripada mereka adalah:
Pembersihan menggunakan oat
2 cawan oat yang dicampur dengan ½ sudu teh asid yg berkenaan dgn boraks, gaul rata dan simpan dalam balang kaca yang tertutup.
1 sudu besar. campuran sudu tuangkan campuran ¼ cawan susu dan ½ cawan air masak pada suhu bilik, kacau rata dan sapukan pada muka, leher dan decollete dengan swab kapas atau span lembut.
Mengurut kulit dengan pergerakan gelongsor cahaya dan bilas dengan air suam.
Tonic untuk kulit berkelupas dan kering
1 sudu besar. satu sudu oat tuangkan 1 cawan air mendidih, tambah 1 sudu teh krim, tutup dan biarkan sejuk.
Lap muka pada waktu pagi dan petang. Simpan di dalam peti sejuk selama 2-3 hari.
Topeng untuk kulit kering
Campurkan kuning telur 1 telur dengan 1 sudu teh madu cair, tambah ½ sudu teh minyak zaitun, ½ sudu teh jus oren segar dan 1 sudu teh oatmeal, gaul rata dan memohon pada muka selama 15 minit.
Bilas dengan air suam. Basuh sejuk. Kursus topeng itu kepada 2 setiap minggu pada bulan itu dengan ketara meremajakan kulit.
Untuk kulit berminyak
1 sudu besar. satu sudu oat tuangkan 2 sudu besar. sudu susu panas, biarkan membengkak dan sejuk, tambah 1 sudu teh madu dan ¼ sudu teh jus lemon segar, gaul rata.
Memohon untuk 20 minit, bilas dengan air suam dan lap muka dengan ais. Sebaik-baiknya, ais teh chamomile. Jika tidak, kemudian basuh dengan air sejuk.
Untuk menjadi kulit matte
2 sudu besar. sudu bijirin, tuangkan krim panas supaya mereka hanya meliputi bijirin, dan membenarkan membengkak.
Dalam jisim panas sedikit tambah 1 sudu teh tepung beras, memohon pada muka selama 20 minit.
Bilas dengan air suam.
Sup untuk kedut
1 sudu besar. sesudu bijirin tuangkan 2 cawan air, masak hingga mendidih, mengurangkan haba dan reneh dengan api kecil selama 10-15 minit. Sejuk, parit, tambah 1 setitik minyak pati bunga ros (tidak lebih).
Lap pagi muka bersih dan malam selama sebulan.
Mask penyembuhan
1 sudu besar. sesudu bijirin tuangkan minyak sayur-sayuran panas supaya ia telah ditutup bijirin setengah sentimeter. Meliputi 20 - 30 minit.
Sapukan pada muka selama 20 minit, keluarkan dengan kapas kapas dicelup dalam susu panas atau air.
Basuh dengan air sejuk.
Kosmetik dengan oatmeal
Kukus topeng "Oatmeal" oleh Skinlite
Topeng muka "Oat" oleh Lush
Pengelupasan Soap "Oat" oleh Lush
Scrub masker pelembap dengan krim dan Laminaria "Oat" oleh Kleona
Topeng muka 3-dalam-1 "Oat dan madu" dari The Body Shop
Pengarang Natalia Alexeeva
|
|
|
|
|
|
|
