|
 Akhir sekali, kami memilih masa untuk pergi untuk urutan atau badan bungkus? Belajar bagaimana untuk mendapatkan keseronokan yang terbaik daripada rawatan salun: apa yang perlu dilakukan sebelum, semasa dan selepas spa.
KE
- Makan satu jam sebelum prosedur.
A perut penuh - ini adalah beberapa kesulitan. Tetapi rasa lapar untuk apa-apa. Makanan ringan boleh dibuat sebaik sebelum urut, tetapi hidangan utama untuk lulus satu jam atau 90 minit sebelum prosedur.
- Datang ke salon terlebih dahulu.
Lebih Baik - kira-kira 15 minit sebelum masa yang dijadualkan. Pada masa ini, anda boleh dengan mudah menukar pakaian, memakai jubah mandi dan selipar. Sesetengah Salun gembira kepada para pelanggannya, walaupun tiba 30-45 minit sebelum prosedur, di institusi-institusi itu mempunyai sesuatu untuk menawarkan - dari bar buah-buahan untuk aromaterapi dan jakuzi. Dalaman yang baik - tempat yang menarik.
- Jika anda pergi untuk urutan, prosedur akan menjadi lebih menyenangkan dan membantu ketika badan sedang panas.
Fikirkanlah: anda mungkin perlu untuk memerintahkan setengah jam di dalam bilik sauna atau wap sebelum urutan? Tetapi tidak pergi ke sauna atau rawatan haba yang lain selepas meja urut!
- Jangan lupa untuk menyebut mengenai penyakit atau masalah kesihatan sebelum memulakan apa-apa tatacara
. Terutamanya harus diberi amaran, jika anda hamil - pakar akan mengeluarkan bau yang berbahaya dan menukar taktik kerja.
SEMASA
- Undress sepenuhnya atau tidak - "adalah atas budi bicara tetamu"
- Jadi mengatakan banyak spa. Spa mewah dan tempat-tempat yang baik menawarkan seluar pakai buang untuk memakainya semasa prosedur Kulit. Tetapi jika salon tidak mempunyai dobi sendiri, anda masih tidak boleh mendapatkan satu untuk menanggalkan baju.
- Jangan takut untuk memberitahu anda jika sesuatu yang menarik semasa prosedur.
Pakar akan menentukan sama ada ia adalah kesakitan mungkin. Jika anda rasa lebih teruk - juga harus mengatakan ini - tekanan sering meningkat daripada pelanggan dan pakar-pakar untuk menghentikan proses ini, akan mempunyai pertolongan cemas.
SELEPAS
- Air Minuman.
Mana-mana urut meningkatkan aliran darah dan merangsang peredaran darah, tubuh kekurangan kelembapan, jadi ia adalah perlu untuk minum selepas rawatan.
- Snek.
Banyak rawatan mempercepatkan penghadaman dan peredaran darah, jadi anda perlu snek kecil selepas kabin. Selepas urut itu juga diisi dan memulihkan elektrolit.
- Stay panas.
Jika salon membolehkan - adalah lebih baik untuk seketika selepas prosedur untuk berada di tempat yang hangat untuk berehat dan memanaskan badan. Memuat memastikan bahawa secepat mungkin untuk mendapatkan rumah dan berehat dalam keselesaan dan kehangatan.
|
|
|
|
|
|
