|
 Resepi kami mendapati blog Lauren Conrad, TV bintang, pereka Amerika dan penulis. Dia sering digalakkan rahsia perempuan yang menarik dan mudah. Dan dinasihatkan untuk menjadikan dirinya berguna kepada kesihatan dan kecantikan dari air.
Setiap musim panas, Lauren dikehendakiNya dirinya buah-buahan atau sayur-sayuran air yang menyegarkan. Ia menjadikan minuman ini menggiatkan adalah sangat mudah.
Ia adalah perlu untuk keping buah-buahan dan tempat dalam balang air. Anda boleh mula minum air ini sekali, tetapi kemudian anda tidak akan merasa aroma dan rasa halus. Lebih baik untuk membiarkan ia minuman untuk minum beberapa jam. Apabila berkeras untuk 4 jam menghasilkan aroma yang paling berkuasa.
Pastikan keperluan untuk minum dalam peti sejuk. Selagi buah-buahan dan sayur-sayuran sejuk, minuman tidak pergi buruk. Tetapi tidak menyimpan "air yang sihat" lebih daripada seminggu, tempoh terbaik - 3-5 hari. Kemudian membuat air yang baru.
Dan di sini adalah resipi baru
Lauren dari blog:
- Orange, lemon dan limau
- Lemon, raspberry, pudina
- Lemon, pudina, timun
- Currant hitam, ceri, limau
Apa yang memberi minuman ini? Pertama, ia adalah detox yang baik. Kedua, penghidratan dan tuduhan anti-oksidan dan vitamin, yang sangat baik untuk kulit. Dan, sudah tentu, mood yang baik, kerana rasa yang diperolehi menyegarkan dan optimis.
|
|
|
|
|
|
