|
 Ramai wanita cuba untuk berurusan dengan kuku rosak kering, yang sentiasa terkelupas, memutuskan dan kelihatan buruk. Walaupun kadang-kadang kuku lemah - sifat keturunan, anda boleh membantu mereka untuk menjadi lebih kuat, untuk mengukuhkan dan meningkatkan pertumbuhan mereka. Mengikuti tips yang akan membantu mengelakkan kerosakan dan memulihkan kesihatan.
Rendam kuku dalam minyak zaitun
Jika anda mempunyai rapuh, kuku rapuh, rendam dalam minyak zaitun dara tambahan selama 10-15 minit setiap hari selama sebulan, dan kemudian - dua kali seminggu. Ini rawatan rumah murah akan membantu anda untuk mengukuhkan rosak, kuku rapuh.
Menggunakan krim kulit luar
Krim menenangkan untuk cuticles, seperti Burt Lebah Lemon Butter kutikula Creme, menyuburkan kutikel kering dan rapuh, kuku rosak vitamin E. Urut kuku dan kawasan di sekeliling mereka dengan krim sebelum tidur.
Semasa pembersihan rumah memakai sarung tangan
Apabila anda mencuci pinggan, bersih atau melakukan taman, jangan lupa untuk memakai sarung tangan. Bahan pencuci dan agen pembersih yang diserap ke dalam permukaan kuku anda, menjadikan mereka kering, kasar dan rapuh. Bumi ketika berkebun juga boleh menimbulkan masalah.
Cari cara yang sesuai dengan anda
Bermakna bagi masalah kuku Sally Hansen Keajaiban Penyembuhan untuk Masalah yang teruk kuku kerja-kerja besar. Kaya dengan formula mineral dengan protein dan antioksidan melindungi dan mengembalikan kering, kuku rosak. Asas tidak berwarna di bawah varnis juga membolehkan anda untuk melindungi mereka.
Makan makanan yang kaya dengan Biotin
Pastikan diet anda mengandungi Biotin yang kaya dengan makanan seperti hati, telur rebus, bijirin penuh, kembang kol dan alpukat. Selain daripada faedah lain daripada produk-produk ini, Biotin boleh menguatkan dan meningkatkan kekuatan kuku.
Bukan kuku peretruzhdaetsya
Kuku anda - bukan satu cara untuk membuka tin, cabutan daripada suatu bahagian-bahagian kecil atau melaksanakan tugas-tugas lain yang serupa. Sebaliknya, gunakan cara yang lain.
Mengambil multivitamin setiap hari
Vitamin - elemen penting untuk berfungsi dengan baik organisma dan bahan kuku berguna. Kekurangan pengambilan vitamin A, C dan kalsium juga boleh menyebabkan kering, kuku rapuh. Pastikan anda mengambil jumlah kalsium yang cukup dan multivitamin setiap hari. Jangan lupa makanan yang kaya dengan protein.
Urut kuku anda
Urut merangsang aliran kuku darah untuk membantu mereka berkembang lebih baik dan menjadi lebih kuat. Menggunakan losyen pelembab atau krim tangan atau kulit luar. Juga mendapatkan dalam tabiat itu dengan segera menyapu krim selepas mencuci tangan.
Minum lebih banyak air
Kita semua tahu betapa pentingnya air untuk kehidupan organisma keseluruhan. Kuku - tidak terkecuali. Air melembapkan kuku kering, menyediakan makanan mereka. Perkara yang sama berlaku dengan rambut dan kulit.
|
|
|
|
|
|
