Spa-hotel di rumah sebenar. Mereka yang tidak dibenarkan keluar, khusus ... Ah, pantai, ah, berehat! Tetapi beg dikumpulkan dan dipilih Spa Hotel ... Spa-hotel? Mungkin kita akan buat di rumah? Pada hari itu?

Apa yang anda bayangkan apabila anda mendengar «spa» itu? Berehat, bersantai dan peremajaan. Dan lagi, saya minta maaf juga, dompet kosong. Oleh kerana rawatan mewah di spa yang popular dan lebih mahal dengan setiap musim berlalu. Oleh itu, setiap wanita yang dilahirkan idea "dan tidak membuat anda salun spa? ". Dan jika projek perniagaan, idea ini tidak dilaksanakan setiap satu, kemudian memanjakan diri di spa yang mungkin boleh didapati, setiap seorang daripada kita.

Spa-hotel - ia sudah pasti bukan sahaja prosedur tetapi juga makanan khas. Sediakan Spa Salad . Ia adalah hidangan yang indah dan kaya dengan antioksidan akan membantu menghilangkan toksin dan memanjakan selera.

Spa-hotel di rumah sebenar. Mereka yang tidak dibenarkan keluar, khusus ... Bahan-bahan untuk salad, berdasarkan 2 hidangan:
- Setengah cawan kacang, kacang, kacang kuda atau
- Cawan Ketiga orugtsov segar, dipotong dadu
- Satu pertiga daripada cawan tomato, dipotong dadu
- ¼ cawan minyak zaitun
- (Pilihan) satu sudu teh suku ringan panggang jintan putih tanah
- Beberapa daun pudina dan daun ketumbar, dicincang halus
- Setengah sudu besar jus lemon segar
- Garam dan lada sulah secukup rasa

Buat sos: pukul minyak zaitun, jus lemon, biji jintan putih, garam dan lada. Sekarang dia Salad: kacang, timun, tomato dan herba dan kacau perlahan-lahan campurkan dengan sos.

Sekarang adalah masa untuk melakukannya. Kami membuat ia mudah untuk melaksanakan, tetapi ia adalah sangat berguna dan kehidupan Spa topeng muka . Bahan-bahan yang kaya dengan vitamin topeng mendalam menyuburkan dan memperkayakan kulit.

Bahan-bahan:
- 1 sudu tepung oat (anda boleh mengisar dalam oatmeal pengisar kopi)
- 1 sudu besar yogurt
- Beberapa titis madu
Campurkan oat dan yogurt, tambah madu. Memohon berat untuk seluruh muka dan leher, biarkan selama 10 minit, bilas dengan air suam. Lap tuala suam lebih baik. Selepas memohon jus aloe vera atau pelembap. Madu dan yogurt melembapkan kulit dan oatmeal akan berfungsi sebagai scrub sangat lembut. Begitu mudah - dan pada kulit muka lembut dan halus.

Spa-hotel di rumah sebenar. Mereka yang tidak dibenarkan keluar, khusus ... Rawatan Spa untuk kaki . Marilah kita kaki. Membuat penyembuhan mengelupas, melembapkan kulit kaki. Membeli beg garam mineral (ada lavender, boleh menjadi apa yang dikenali sebagai garam Epsom atau magnesium sulfat) dan sebotol minyak pati lavender. Isikan pasu dengan air panas, tambah garam mineral. Letakkan kaki anda dalam besen, berehat untuk beberapa minit, anda boleh flip melalui majalah kegemaran anda, mendengar muzik, atau hanya menutup mata anda dan bermeditasi.

Kemudian, membuat belukar. Dalam setengah cawan gula untuk menambah beberapa titik minyak lavender, ini urutan kaki komposisi. Cuci dan sapukan losyen pelembap. Seperti yang mudah dan hampir rawatan spa!

Tab spa   - Komponen utama semua Spa rawatan. Aroma lavender dan teratai mengajak ke bilik air, ia kedengaran muzik tenang, anda digabungkan ke dalam jubah mandi lembut ... Stop! Ia tidak sukar untuk melaksanakan, bukan?

- Jika anda mahu, dan tab mandi dan pancuran, maka anda telah pun berada di landasan yang betul, ini adalah idea spa sebenar. Cari kepala pancuran yang membolehkan jet air serenjang (90 darjah) ke permukaan air di dalam tab mandi, ia sungguh pakar menasihatkan spa Asia, hanya dalam kes ini, anda akan dapat sepenuhnya menyerap tenaga air dan penyucian mereka sendiri

- Satu tambahan kecil yang berlaku di hotel-hotel dan salun - tuala panas. Ia tidak sukar untuk dilakukan, dan kemudian nice!

- Bawa mandi segar bunga, menyalakan lilin, menolak lampu, hidupkan muzik lembut dan berjanji diri anda sekurang-kurangnya 15 minit untuk tidak berfikir tentang masalah dan bekerja. Anda tidak boleh "mematikan"? Bantuan buku atau majalah.

Spa-hotel di rumah sebenar. Mereka yang tidak dibenarkan keluar, khusus ... Menambah elemen bilik mandi anda Feng Shui:

- Sentiasa pastikan pintu bilik air tertutup. Tutup semua longkang dan, apabila tidak digunakan. Tutup mangkuk juga perlu sentiasa ditutup semasa tidak digunakan.

- Hang sehingga pusat bilik mandi untuk hiasan kristal siling.

- Penggunaan objek seramik di bilik mandi: sabun pinggan, rak, pasu, mangkuk.

- Tuala lebih baik untuk membeli warna emas, ia akan menarik banyak dan akan menentang kuasa kebocoran (kesan air larian).

- Secara umum, menggunakan hiasan bilik mandi untuk warna panas, ia akan mengimbangkan tenaga Yin.

Mempunyai masa yang baik untuk diri sendiri!
Pengarang Julia Shestakova