|
Ramai orang tahu tentang balutan panas. Prosedur ini adalah sangat berguna untuk kulit, membantu untuk mengurangkan berat badan dan membersihkan badan daripada toksin dan bahan buangan. Walau bagaimanapun, tidak semua orang tahu bahawa balutan mungkin sejuk. Prosedur ini juga sangat berguna untuk badan. Balutan panas dan sejuk berbeza di antara mereka. Apa bezanya?
Jika semasa balutan panas Tugas utama - untuk memanaskan kulit dan saluran darah, semasa sejuk (atau balutan Cryo), sebaliknya, kesan keseluruhan dicipta oleh penyejukan. Itulah mengapa ia adalah perlu untuk menyejukkan komposisi tidak lebih tinggi daripada suhu bilik. Produk-produk tambah panas pembalut mempunyai kesan pemanasan (mustard madu, kafein, dan lain-lain), dan dalam kesejukan, sebaliknya, adalah lebih baik untuk meletakkan menthol atau pudina.
Mengapa disyorkan balutan sejuk
Mereka merosakkan kulit dengan merapatkan liang dan pembuluh darah. Daripada tisu limfa koyak jauh, mengambil dengan mereka toksin dan bahan buangan. Tetapi ia berlaku melalui organ-organ dalaman. Semua bahan yang berlebihan meninggalkan badan melalui buah pinggang dan hati. Apakah hasilnya? Sejuk tisu constricts saluran darah, membuang air yang berlebihan meningkatkan metabolisme dan meningkatkan warna kulit. Di samping itu, untuk memanaskan badan mula aktif memecahkan lemak.
Balutan sejuk telah membuktikan diri mereka dalam memerangi selulit, stretch mark, kulit kendur bila untuk meningkatkan keanjalan. Mereka melegakan keletihan di kaki, menghilangkan bengkak. Juga sesuai kepada mereka yang mempunyai banyak masa di siang hari memegang berdiri.
Kontra
Cryo balutan, serta panas, tidak digalakkan semasa mengandung dan penyusuan, luka-luka kulit dan alahan kepada komponen, penyakit sakit puan, cystitis dan penyakit saluran pencernaan. Tetapi vena varikos bungkus sejuk dialu-alukan. Bahawa ia boleh membantu dalam menghapuskan selulit.
Bungkus sejuk yang paling biasa dijalankan oleh pakar-pakar di salun. Sebagai contoh, gel berasaskan ozon ini. Prosedur ini berfungsi dengan baik untuk vena varikos.
Pembalut Cryo boleh dilakukan di rumah. Tempoh optimum rawatan - 20-30 minit. Untuk balutan sejuk boleh dibeli di farmasi dan kedai kosmetik khas rumusan, krim dan gel. Pada jualan terdapat pembalut siap direndam pembalut. Anda boleh menyediakan produk yang diperlukan dan membuat topeng sendiri.
Bungkus sejuk dengan alga
. Laminaria atau ficus (proda.tsya di farmasi), direndam di dalam air pada 18-20 ° C selama 2-3 jam. Alga rendaman yang sama boleh digunakan dua kali. Kandungan boleh digunakan untuk menyimpan maksimum tiga hari. Prosedur selanjutnya adalah sama seperti semasa balutan panas. Komposisi digunakan untuk membersihkan kulit. Anda boleh menggunakan kain kapas direndam dalam kemasukan yang dihasilkan. Apabila bungkus sejuk tidak digalakkan untuk memohon seluruh badan, tetapi hanya pada kawasan yang bermasalah. Di samping itu, filem itu diletakkan di atas bahagian atas rumpai laut. Anda boleh menggunakan makanan biasa yang dijual di kedai-kedai runcit. Memakai baju hangat dan berlindung dengan selimut untuk membalut sejuk tidak perlu. Membuang di atas filem pakaian biasa anda. Selepas 20-30 minit bilas komposisi digunakan di bilik mandi dan menggunakan pelembap.
Bungkus sejuk dengan tanah liat biru
. Adakah tanah liat direndam di dalam air pada suhu bilik. Topeng ini adalah sangat baik untuk rawatan saluran darah. Clay mengandungi banyak nutrien dan mikronutrien (nitrogen, fosfat, kalium, magnesium, besi dan lain-lain.). Berkesan ia membantu melawan silikon selulit, yang merupakan sebahagian daripada tanah liat. Anda boleh menambah kepada alga.
Balut dengan air dan cuka
. Dicampur dalam perkadaran daripada 1: 1. Air diambil pada suhu bilik. Tambah beberapa titik minyak pudina (boleh digantikan dengan oren atau limau). Seperti komposisi yang boleh diadakan pada tubuh sehingga 60 minit.
Kentang Balut
. Parut sayur-sayuran mentah dan digunakan untuk badan. Ia menyuburkan dan melembutkan kulit, memberi kesan yang mengangkat, mengetatkan dan nada. Anda boleh menyimpannya sehingga 50 minit.
Wrapping agar berdasarkan
. 1 sudu besar. sudu dicampur dengan kuning dua telur, dan 20 titik minyak kapur barus. Ia digunakan untuk badan selama 20 minit.
Balutan Essential
. 500ml air yang diambil 7-8 titik minyak pati. Disyorkan pudina, limau, rose, ginseng, mawar, lavender, minyak Jintan saru. Ia adalah yang terbaik untuk digunakan direndam di bahagian kain seperti sheet. Dia dibalut kawasan masalah badan. Atas boleh ditutup dengan selimut kering.
Untuk mencapai kesan yang lebih besar, pek sejuk boleh ganti dengan air panas. Kesannya biasanya berlaku selepas prosedur pertama. Disyorkan kursus wrap 10-12 dengan selang 2-3 hari.
Pengarang Natalia Romanova
|
|
|
|
|
|
|