|
 Rasa kebahagiaan yang tenang, ketenangan fikiran dan ketenangan mimpi yang paling indah - sebuah negara, malangnya, ramai wanita sudah biasa hanya dengan khabar angin. Bagaimana untuk belajar untuk berehat dengan cepat dan berkesan? Mereka berkongsi pengalaman mereka Selebriti Hollywood.
Bintang Hollywood sering beroperasi pada had kekuatan dan keupayaan mereka. Pelbagai menembak, majlis, persembahan, parti-parti sekular dan bersenam di gimnasium mempunyai sedikit kaitan dengan keselesaan psikologi berterusan. Selepas hari yang sibuk, dan kadang-kadang malam mereka, dan juga "orang biasa" perlu hanya satu perkara - kaedah yang cepat berkesan untuk mendapatkan dalam bentuk. Apa selebriti memilih? Mari kita lihat!
Christina Ricci
Pelakon berbakat dengan lata indah rambut hitam memungut lapang. Untuk meningkatkan mood anda selepas hari yang sibuk menembak ia termasuk pemain kegemaran anda dengan muzik berdenyut dan tarian seperti luka. Ternyata dia - masih misteri. Tetapi hakikat bahawa ini jenis percutian terpancar di dalam bentuk yang sempurna dan kesejahteraan selebriti - ia suatu fakta. Pakar pemakanan dan jurulatih untuk gaya hidup yang sihat bulat kepada satu perkara - menari membantu membakar kalori yang cukup untuk mampu hidup sederhana manis. Tetapi para saintis ambil perhatian penerimaan hormon kebahagiaan dalam darah semasa pergerakan badan berirama. Secara umumnya, manfaat tarian "di muka"! Dance, wanita yang dikasihi!
Britney Spears
Mengenai masalah dalam kehidupan peribadi dan profesional bintang itu yang hanya dikenali sangat jauh dari orang dunia hiburan. Ia seolah-olah bahawa Britney telah melalui semua bulatan-bulatan neraka, sebelum kembali ke bentuk model. Dalam usaha untuk menyembuhkan luka dia mengamalkan yoga, mistik dan juga dirawat di psychotherapist itu. Tetapi mendapat lebih membantu cara yang lain - berkebun. Tunas Bright bunga yang indah, mekar bunga yang ajaib di taman itu - dan kekuatan dan mood ditambah.
Julia Roberts
Salah satu pelakon Hollywood yang paling menarik lebih suka untuk berehat duduk di kerusi. Tidak, dia tidak membaca novel romantis atau menonton sandiwara sensasi dengan akhir yang diramal, dan dengan jelas dan konsisten memegang tampuk cangkuk atau mengait jarum. Di tangan selebriti datang karya baru - penciptaan, yang tidak malu untuk muncul di permaidani merah. Ada yang mengatakan bahawa apa-apa kaedah ubat pelali yang digunakan dan lain-lain bintang Hollywood. Jadi, kawan yang terbaik Julia - Sarah Jessica Parker dan Ashley Simpson tidak suka untuk bertemu untuk bercakap mengenai eyelets dan ryadochkah. Pada masa yang sama, dan untuk menunjukkan ciptaan baru.
Angelina Jolie
Jika kaedah sebelumnya bersantai, kami menasihatkan anda untuk mencuba sekurang-kurangnya sekali, kaedah mewah ini adalah disyorkan untuk tidak cuba lagi. Lagipun, ia adalah merbahaya kepada kehidupan! Angie Star, nampaknya, supaya masuk ke dalam peranan Superwoman di set, itu tidak membiarkan dia walaupun di luar had dewan akses. Di manakah anda melihat halus, cantik, wanita seksi untuk mendapatkan keamanan dalam membuang pisau? Dan Angelina Jolie sedang mencari, dan di mata pasangan sendiri awam! Yang terakhir ini, dengan cara itu, ini bukan bahagia tetapi telah menjadi biasa. Untuk beberapa minit sebelum permulaan kursus ini, beliau menghafal pergerakan isterinya memakai "nozheneprobivaemy terletak hak" dan kemudian pergi tentang perniagaan mereka. Kedamaian dan ketenangan dalam keluarga - pertama dan utama!
Katie Holmes
Satu kaedah relaksasi bekas isteri Tom Cruise seperti wanita lebih suka hidup tenang. Apa yang boleh menjadi lebih menyenangkan daripada hidangan yang lazat dan sebotol air mineral sambil menonton blockbuster komedi comel nafas pengambilan atau rancangan yang baik? Walau bagaimanapun, perlu diperhatikan bahawa teknik ini penting untuk tidak menyalahgunakan Cathy. Masih makan malam selepas enam petang, atau hanya keinginan untuk "merampas" tekanan - sehingga ada hujah yang baik. Jika anda memutuskan untuk mengulangi pengalaman bintang-bintang Hollywood, dan bukannya satu pencuci mulut karbohidrat gula lebih suka campuran buah-buahan dan sayur-sayuran segar dipotong. Mengambil kursus mengenai kesihatan dan vitamin!
Paris Hilton
Ini sosialit meresap dan fashionista melegakan tekanan di dalam kumpulan haiwan kesayangan mereka. Anjing kecil - kasih sayang dan semangat beliau. Selebriti cuba sebanyak mungkin untuk menghabiskan lebih banyak masa dengan mereka, dan sering menggabungkan berjalan dengan lain-lain perkara yang berguna. Sebagai contoh, almari pakaian maklumat bermusim. Membeli-belah yang baik dan pembawa berita gembira dan semangat untuk hidup akan kembali, dan caj panjang keyakinan. Dan jika kita mengambil kira bahawa haiwan peliharaan kecil juga akan menikmati diri mereka di shopomaniya trofi - daripada persaingan. Kasihan sahaja sumber-sumber yang diperlukan dan besar. Walaupun waris perempuan hotel empayar tidak menjadi masalah.
Tidak kira yang kaedah ini kelonggaran datang citarasa anda, ia perlu diamalkan selalu. Dan kemudian hidup anda akan sentiasa bermain dengan warna-warna terang, pengalaman yang menyenangkan dan perkara-perkara yang menggembirakan. Hidup dalam keseronokan! Gembira!
Pengarang Natalia Bartukova
|
|
|
|
|
|
|
