|
 Adakah terdapat orang di dunia, benar-benar tidak mempunyai tabiat buruk? Mungkin ramai pembaca ditambah kepada kumpulan ini dan dengan sendirinya, kerana mereka tidak wujud untuk perjudian, tembakau dan alkohol. Walau bagaimanapun, ketagihan - bukan sahaja permohonan kerosakan langsung kepada kesihatan dan jiwa mereka. Selalunya mereka yang menyamar sebagai agak tidak berbahaya pada pandangan pertama, seperti kelemahan obkusyvaniya kuku dan bibir. Jika anda suka keperluan pelik, sering dilakukan pada mesin dan ketidakselesaan menyebabkan, mari kita lihat cara-cara untuk menghilangkan ini akhlak yang buruk.
Kepuasan adalah penuh dengan tabiat sama
Sudah tentu, kita sedar bahawa kuku menggigit dan menggigit bibirnya hingga rupa darah, untuk meletakkan ia sedikit menjijikkan dan tidak menarik di mata orang lain. Selain itu, kita dapat menilai kelemahan ini orang yang tidak dikenali. Walau bagaimanapun, apabila ia datang kepada kita, sering kita tidak melihat kayu balak di dalam matamu, atau hanya tidak mahu melepaskan tabiat hodoh. Namun, selain daripada kesan buruk kepada orang lain, kita boleh menyebabkan kemudaratan fizikal secara langsung kepada diri saya sendiri memburukkan lagi keadaan kuku, bibir, dimasukkan ke dalam jangkitan luka, menyebabkan keradangan diikuti oleh parut, dan lain-lain Selain itu, kami boleh memberikan diri kita kepada orang lain berani, kerana sering langkah mekanikal berkaitan dengan kehadiran kami telah keras neurosis, dan keinginan tabiat buruk itu hanya menyumbang kepada perkembangan tekanan dalaman.
Apa yang perlu dilakukan? Kami menawarkan beberapa cadangan yang berkesan:
• Libatkan dalam profesional manicure dan mungkin kuku, dan membeli gincu mahal. Anda akan menyesal untuk terapung gigi, memusnahkan keindahan itu, dengan itu meniup wang anda seperti berada;
• Anda juga boleh cuba teknik yang lebih radikal (dan tidak menyenangkan): kuku smear atau bibir bahan-bahan yang tidak menyenangkan-merasa, untuk tidak menggalakkan memusnahkan keindahan alam semula jadi. Sebagai contoh, pertimbangkan sabun, sawi varnis dan gincu pahit atau khas;
• Jika anda merasakan bahawa tabiat buruk "mengancam untuk mati sesak nafas", membolehkan kawasan masalah untuk mengalihkan fokus. Dalam kes tangan ia boleh menjadi mengait, mengelap habuk, membasuh pinggan mangkuk, dobi, dan untuk mengambil mulut sesuai gula-gula getah, gula-gula, dan lain-lain.;
• Semasa ketegangan saraf khas apabila tabiat menggigit bibir atau kuku menggigit boleh mengambil skala bencana benar-benar universal (peperiksaan, ceramah, wawancara, situasi kehidupan), ia tidak perlu untuk meninggalkan sedatif ringan. Sebagai contoh, teh sedatif, produk farmaseutikal;
• kadang-kadang tanpa bantuan cara yang pakar. Jangan takut untuk menghubungi seorang ahli psikologi perundingan, untuk bekerja bersama-sama untuk mengatasi tabiat tidak menguntungkan, yang boleh dari zaman kanak-kanak, jadi anda dilihat sebagai yang kedua saya ada.
Kesan hodoh tabiat buruk dalam bentuk kuku digigit atau bibir ia adalah mungkin untuk mencegah, jika anda mengenal pasti corak yang menarik terapung gigi. Ini berlaku paling kerap dalam keadaan tekanan, pemikiran ghairah atau aktiviti yang tidak memerlukan pergerakan, seperti menonton filem. Semak untuk diri sendiri, tetapi lebih baik menetapkan di atas kertas situasi yang sama, dan berhati-hati adalah apabila berlakunya keadaan yang baik untuk manifestasi tabiat menjengkelkan.
Pertempuran walaupun tabiat berbahaya itu boleh mengambil masa yang lama. Kami berharap tips ini akan membantu anda secepat mungkin selamat tinggal kepada kelemahan itu dan akan bertindak sebagai bantuan yang ketara dalam perjalanan ke kesempurnaan anda. Walau bagaimanapun, ingat bahawa tanpa niat anda dan usaha penentuan yang tidak berbelah bahagi mungkin sia-sia.
Pengarang Anna Hodchenkova
|
|
|
|
|
|
|
