|
 Mulakan tahun baru - masa terbaik untuk perubahan dan mewujudkan pelan anda sendiri kecantikan. Gunakan cadangan keindahan-pakar untuk berada dalam keadaan yang baik sepanjang tahun.
Sahabat tetap musim sejuk - kulit kering. Alasannya agak membosankan - dalaman panas dari radiator haba, dan fros jalan dan angin. Hasilnya, kulit kering dengan cepat, dan ia retak dan kedutan. Tetapi jangan bimbang - memperbaiki keadaan dalam kuasa anda!
Tukar diet
Di bawah pengaruh suhu rendah kulit, yang merupakan sebahagian daripada sistem kencing badan, menurun pengeluaran lipid. Ini bahan-bahan khas yang melindunginya daripada pengaruh luar yang agresif "Ice Age". Anda boleh mengisi lipid dengan bekalan kuasa khas, termasuk asid lemak Omega-3.
Asid yang banyak terdapat dalam ikan laut (salmon, herring, tuna, sardin, ikan kembung, "makanan laut (ketam, udang), dan juga sayur-sayuran dan tanaman (kembang kol, bayam, kacang). Satu sumber berharga asid juga bijan dan minyak biji rami .
Makan sehari, lima atau enam walnut, dimasukkan dalam diet sekurang-kurangnya dua kali seminggu, yang disediakan untuk ikan atau mengambil makanan tambahan khas.
Gunakan solek "betul"
Losyen alkohol, tonik, dan sabun dan gel yang mengandungi surfaktan dan komponen podsushivayuschee pada musim sejuk di bawah larangan itu. Sebaliknya, dana ini membeli dan hiasan Penjagaan Kulit dengan komposisi zat makanan yang kaya dan mempunyai faktor perlindungan UV yang tinggi. Jika kecenderungan untuk "alahan sejuk" (warna ruam gatal merah jambu pada kulit yang terdedah) Gunakan dengan ekstrak calendula, teh hijau, chamomile.
Pastikan anda mengamalkan sekali urutan muka minggu. Kulit sensitif, pecah-pecah dan radang akan membantu pergerakan urut lembut di atas serum profesional dan krim kolagen. Kulit tanpa masalah yang jelas menyuburkan urut dengan minyak kosmetik (avocado, labu, jojoba dan mentega shea).
Prosedur yang sangat berkesan akan memanaskan pilihan mineral termomaska kalsium sulfat. Prinsip operasi adalah seperti berikut: selepas pengawetan ejen di muka nampaknya tergesa-gesa dalam darah, membuka liang. Oleh yang demikian, bahan-bahan aktif menembusi ke dalam lapisan kulit, tepu dengan nutrien yang diperlukan. Di samping itu, topeng mempunyai kesan mengangkat.
Lawati-salun spa!
Mencegah ciri keletihan pertengahan musim sejuk, anda boleh dengan bantuan Spa rawatan. Cemerlang pilihan - urutan batu panas. Prosedur ini menjadi panas dan melegakan badan. Dijalankan seperti berikut: Fasa persediaan - mengelupas, memperbaiki peredaran darah, kemudian - kajian badan dihangatkan basalt.
Ini ritual kecantikan peremajaan laser akan menjadi persediaan terbaik untuk bermulanya musim bunga. Kaedah ini menggalakkan pemulihan semula jadi kolagen. Hasilnya ialah kulit yang lembut, tona dan berseri. Kesan pendedahan laser diadakan selama tiga hingga lima bulan. Selepas kursus rawatan di akhir musim sejuk, semua bulan musim bunga anda akan berada di atas.
Melindungi mata dan bibir!
Satu perkara penting yang keindahan-keindahan dalam kalendar musim sejuk adalah penjagaan kulit kelopak mata dan bibir.
Menjaga abad, yang, seperti yang anda masih ingat, beberapa kali lebih nipis daripada yang lain daripada kulit muka, permohonan itu mesti termasuk lemak, cara sengit: krim, topeng dan serum dengan vitamin A dan E boleh menyokong keindahan bulu mata maskara dengan lanolin, minyak kastor dan vitamin .
Oleh kerana kulit bibir sangat sensitif kepada cuaca, ia juga harus memberikan tumpuan. Lupakan perhiasannya, pilih gincu dan pelembap yang mengandungi sejumlah besar lemak. Untuk mengelakkan berlakunya herpes pada bibir disebabkan oleh penurunan bermusim dalam imuniti, mengambil multivitamin dan menyediakan diri anda tidur yang sihat.
Berfikir secara global!
Jika semasa kaki musim sejuk tersembunyi dari mata prying bawah pakaian ketat tebal atau seluar - itu tidak ada sebab untuk melupakan menghapuskan masalah yang sedia ada. Memahami sebab-sebab bagi sarang labah-labah penampilan dan bintang di kakinya. Melawat doktor phlebologist peperiksaan yang lengkap. Setelah mengetahui asal-usul masalah ini, meneruskan untuk menanganinya:
Perjalanan dari satu hingga tiga bulan penggunaan venotoniki dan persediaan, menguatkan saluran darah. Amalan aktiviti fizikal: urat varikos adalah pengajaran yang sangat berguna pada basikal pegun, bersenam di kolam renang, serta latihan yang melibatkan membengkokkan kaki dan perubahan dalam kedudukan terlentang.
Satu cara yang lebih radikal untuk menghilangkan kecacatan yang estetik adalah mikroskleroterapiya. Teknik suntikan. Ia digunakan seperti berikut: dalam sclerosant urat disuntik bahan yang mempunyai keupayaan untuk "mengunci mati" mengubah bahagian-bahagian kapal, tidak termasuk mereka dari edaran. Bergantung kepada kerumitan penyakit ini, anda mungkin perlu 1-10 suntikan. Tempoh pemulihan adalah disyorkan untuk memakai pembalut mampatan dan seluar dalam.
Memandangkan keperluan bermusim pada kulit dan badan, anda akan dapat berkesan berhadapan dengan perubahan yang berkaitan dengan usia, kelihatan muda dan segar.
Pengarang Natalia Bartukova
|
|
|
|
|
|
|
