|
 Kepurbaan mandi Rusia hanya boleh meneka. Herodotus, yang mengembara sekali di wilayah negara kita, menulis tentang mandi wap orang Scythian.
Wanita Scythian telah menggunakan bahan-bahan aromatik, mendapatkan mereka apabila dihancurkan Cypress, cedar dan kemenyan pada batu kasar. Mereka menuangkan air, dan badan campuran berlumur yang terhasil, maka semua dihanyutkan, dan badan menjadi tulen dan wangi.
Ahli sejarah Procopius Byzantine Caesarea (. 500-565 gg) Menulis bahawa bilik yang disertai dengan hidup Slav purba: di mandi dibasuh bayi yang dilahirkan, mandi sebelum menghadiri majlis perkahwinan, dalam mandi dibasuh meninggalkan dunia ini mereka.
Mandi Rusia yang tersebut dalam kitab sejarah X-XIII abad. Ia ditulis mengenainya dalam "Hikayat Bygone Tahun".
Warga asing di mandi Rusia bukan sahaja terkejut tetapi juga takut, mereka fikir penyeksaan sukarela mereka dan tidak memahami bagaimana anda boleh menyiapkan diri mereka dengan penyapu pada suhu yang tinggi, dan kemudian melompat telanjang dalam lubang ais. Tetapi secara beransur-ansur dan orang asing dihargai kuasa mandi Rusia penyembuhan.
 Dalam mandi lama telah dibina daripada kayu balak dan mewakili rumah-rumah kecil dr kayu dengan satu tetingkap kecil yang terletak di siling. Di sudut atas dapur-pemanas besar, yang didorong api dipanaskan mandian yang dipanaskan dan batu diletakkan di atas dapur. Mandi adalah satu tong air. Apabila batu-batu yang dipanaskan, api telah dipadamkan, dan batu-batu panas disiram. Orang melonjak, duduk atau berbaring di rak. Bukan air, batu-batu sering disiram kvas.
Sauna biasanya berdiri berhampiran sungai atau tasik, musim sejuk selepas berenang pasangan itu di dalam air sejuk jika takungan tidak ada, maka telah dikisar salji. Dan pada musim panas hanya menuangkan air sejuk.
Mandi bukan sahaja tempat di mana anda boleh mencuci kotoran, dia mempunyai kesan yang benar-benar penyembuhan pada badan. Pada musim sejuk bilik yang dipanaskan, ia menghalang selsema kayu dan jangkitan, ia membuatkan orang yang lebih kukuh dan meningkatkan kebolehan mental.
Doktor Maharani Elizabeth Portugis Sanchez (1778.) Bantahan bahawa mandi Rusia mampu menggantikan hampir semua ubat-ubatan. Ia adalah Sanchez, beliau meninggalkan Rusia buat kali pertama menyumbang kepada pembukaan mandi wap di Eropah. Peter I, manakala di luar negara, mengarahkan pembinaan mandi untuk tentera di Paris dan Amsterdam. Mandi Rusia telah dibina di Eropah dan tentera Russia selepas perang dengan Napoleon.
Namun
Mandi
ia bukan sahaja kesihatan, kesucian, kejelasan fikiran,
ia juga adalah kecantikan
.
- Lover mandi lama tidak melakukan umur, mengekalkan kesegaran kulit dan penampilan yang indah. Orang yang berilmu mengatakan bahawa sebelah kanan adalah sama untuk melawat mandi melawat salun mahal.
 - Stim meningkatkan peredaran darah, membuka liang. Selepas wap kulit menjadi lembut, licin dan baldu, seperti bayi.
- Membersihkan penyapu birch kulit dan penyapu dari Rowan supaya licin dan matte.
- Plus, udara lembap dan haba yang dikeluarkan dari badan air yang berlebihan, membantu mengurangkan berat badan.
- Selepas panggilan kedua di dalam bilik wap, pakar menasihatkan untuk memegang muka dan badan mengelupas.
Scrub
Campurkan 1 cawan krim dengan 1 cawan garam dan urutan pergerakan digunakan untuk seluruh badan. Basuh selepas 20 minit air suam di bilik mandi.
- Bagi sebuah badan pelembab seluruh badan yang baik selepas pembersihan kot dengan yogurt, yang kemudian dibersihkan dengan air suam.
- Semasa rehat antara panggilan dalam bilik wap untuk meletakkan topeng di muka (di bilik wap daripada topeng tidak digalakkan untuk digunakan).
Hydrating Mask
Peel dan mash dengan kiwi, tambah 1 sudu teh madu dan 1 sudu teh krim, gaul rata dan memohon pada muka selama 15-20 minit. Bilas dengan air suam.
Mask Nourishing
1 sudu besar. satu sudu keju dicampur dengan 1 a. sudu susu suam dan sedikit garam, kacau dan meletakkan di muka selama 15 minit. Bilas dengan air suam.
Untuk kedutan
Campurkan 1 kuning telur ayam dengan 1. minyak zaitun dan 1 sudu teh madu, mengisar yang baik dan gosokkan pada muka, leher dan dada. Bilas dengan air suam selepas 20 minit.
Mask pembersihan untuk kulit berminyak
1 sudu teh berwarna daripada calendula (boleh didapati di farmasi) dicairkan dalam 1 cawan air. Kain tuala basah dan memohon kepada muka. Selepas 10 minit, keluarkan tisu. Wash tidak perlu.
Ia amat berguna untuk membilas badan dan rambut
merebus herba
Oregano, pudina, Wort St John, daun currant hitam, chamomile, pilihan calendula (atau campuran herba yang berbeza) 4 sudu besar. sudu besar dibancuh dengan 1 liter air mendidih selama 1-2 jam, penapis dan bilas badan dan rambut.
- Dan jika anda perlu menjalankan pencegahan selesema, atau untuk mengatasi yang telah sedia ada, dibancuh daun kayu putih.
- Kuman dan cawangan merapikan, cemara, pain, Cypress, meletakkan di atas rak di dalam bilik stim.
Pengarang Natalia Alexeeva
|
|
|
|
|
|
|
