|
 Ramai di antara kita percaya bahawa kepenuhan lelaki lemak. Dari Lemak membangunkan pelbagai penyakit, termasuk aterosklerosis, tekanan darah tinggi, kencing manis ...
Semua ini adalah benar, tetapi hanya jika lemak mempunyai tanpa had, tong. Di samping itu, terdapat lemak sihat yang membantu meningkatkan sistem imun dan juga menghilangkan kilo tambahan, sebagai contoh, lemak yang terdapat dalam ikan, dan asid lemak tak tepu dalam zaitun, kelapa sawit, minyak biji rami, makanan.
Mentega, krim dan juga daging dan membawa badan yang baik, jika anda menggunakan mereka pada tahap minimum. Walaupun sebagai marjerin dan cahaya minyak, ahli-ahli sains tanpa ragu-ragu disebabkan oleh lemak yang berbahaya.
Lemak bukan sahaja berguna untuk dimakan berguna boleh digunakan secara luaran untuk kecantikan. Dan di sini adalah beberapa contoh:
 -
Topeng berkhasiat untuk muka dan leher
1 sudu besar. sudu mentega gosok dengan 1 sudu teh madu. Membersihkan dan bertukar menjadi puri 1 kiwi kecil. Parut di denda parut satu epal kecil. Semua campuran sehingga sebati dengan mentega dan madu dan memohon pada kulit selama 20-25 minit. Bilas dengan air suam, gosok kulit dengan ketulan ais. Topeng ini menjadikan kulit anda lembut dan baldu.
-
Mask kacang berkhasiat dan menyegarkan
4 walnut mengisar kepada serbuk jisim lemak, boleh menumbuk lesung, tambah 1 sudu pencuci mulut mentega, 1 sudu teh madu dan 1 sudu teh jus aloe, semua bercampur dengan teliti. Sapukan pada muka selama 20-25 minit. Selepas kursus topeng seperti kulit akan menjadi lembut dan lembut seperti bayi.
-
Mask dengan pelembap mentega dan melicinkan kedutan
Tatal dalam medium timun penggiling daging. Ambil 2 sudu besar. sudu pulpa timun, tambah 2 sudu besar. sudu mentega dan gosokkan pada muka, leher dan decollete. Jika anda ingin menghilangkan bintik usia dan freckles, kemudian tambah ¼ sudu teh jus lemon. Selepas 20-25 minit bilas dengan air suam dan cuci dengan air mineral tanpa gas atau sup sejuk pasli.
-
Topeng mentega dan kuning telur
1 sudu besar. sudu campuran mentega 1 ayam kuning telur dan 1 sudu teh madu. Sebarkan pada muka, bilas dengan air suam selepas 15 minit. Mask melegakan dan menyuburkan kulit, terutama bosan dengan musim sejuk.
 -
Mask dengan mentega bibir
Campurkan 1 sudu teh sos epal, 1 sudu teh mentega dan 2 titis rose minyak pati. Sapukan ke bibir selama 20 minit.
-
Topeng toning dengan krim masam
Ambil 1 sudu besar. sudu krim masam, 1 sudu teh keju lembut, 1 sudu teh madu dan 1 protein telur, semua bercampur dengan teliti dan sapukan pada muka selama 15 minit, bilas dengan swab kapas lembab dengan susu atau teh panas daun teh hijau. Selepas 5 minit, basuh dengan air pada suhu bilik.
-
Mask dengan krim masam pelembab
Parut timun dan ambil 1 sudu besar. sudu jus timun dan campurkan dengan 1 sudu besar. dollop krim masam. Tambah 2 sudu besar. sudu pada pengisar kopi kisar emping oat, memohon pada muka selama 20-25 minit, bilas dengan air suam.
-
Mask dengan krim masam untuk rambut
Pukul 1 telur dengan 1 sudu besar. sudu krim masam, 1 sudu besar. sudu minyak zaitun dan 1 sudu teh minyak burdock, tambah 2 titik penting minyak pokok teh. Sapukan pada rambut selama 30-40 minit, memakai topi plastik di atas dan menggeleng-gelengkan kepalanya dengan tuala. Basuh dengan syampu sesuai untuk rambut anda. Bilas dengan air suam, cuka podkislёnnoy atau jus lemon.
-
Topeng untuk kulit kering dengan minyak zaitun
Minyak sedikit memanaskan badan, rendam kain kasa dan meletakkannya di muka, kain penutup atas. Selepas 15-20 minit, kain basah diserap lemak. Basuh dengan air pada suhu bilik.
-
Menyuburkan topeng
1 sudu besar. minyak zaitun dicampur dengan 1 sudu teh madu dan 1 kuning telur. Sapukan pada muka, leher, dada selama 15-20 minit. Bilas dengan air suam.
-
Sebuah topeng mudah minyak zaitun untuk rambut
Haba 2-4 Art. minyak zaitun dan disapu ke dalam akar rambut, penyebaran minyak baki seluruh panjang. Pakai topi plastik dan balut tuala atas. Basuh selepas 1-2-4 jam syampu. Semakin lama memegang topeng, lebih baik. Rambut menjadi terkawal, seperti sutera dan berkembang lebih baik.
-
Tangan
Membuat dulang air masak dengan soda sudu teh (1 sudu teh setiap 1 liter air). Kemudian muntah ke dalam minyak panas atau minyak bunga matahari. Menghapuskan minyak berlebihan dan memakai sarung tangan kapas dalam sekelip mata. Jika dilakukan prosedur ini setiap malam selama sebulan, kulit anda kelihatan lebih muda dengan 10 tahun, akan menjadi licin dan elastik.
Ia amat berguna untuk menggunakan minyak zaitun selepas mandi atau pancuran pada seluruh badan. Selepas penggunaan yang kerap, kulit benar-benar menjadi seperti anak perempuan.
Pengarang Natalia Alexeeva
|
|
|
|
|
|
|
