|
 Musim luruh lewat - satu tempoh yang agak sedih. Dunia dalam nada kelabu dan hitam, apabila tingkap drizzles drizzling hujan, langit menjadi gelap dan berat, dan angin yang didorong coklat asfalt basah daun layu - semua ini tidak menyebabkan semangat yang banyak, datang ke fikiran pemikiran sedih, mengurangkan keupayaan kerja, tidak peduli. Dan kanan hanya akan menjadi suasana, dan bahawa sebenarnya banyak dan hati mula sakit dan tekanan melompat, sakit kepala, tiba-tiba mula ketidakselesaan pada sendi. Biasanya dalam kes-kes seperti yang kita katakan meteozavisimost atau meteosensitivity.
Meteodependent
- Bukan satu fenomena baru, ternyata, beliau belajar di Greece purba doktor yang terkenal Hippocrates. Beliau kerap dijalankan pemerhatian meteorologi dan pertama berkata hubungan antara cuaca dan gangguan pelbagai penyakit.
Ramai orang terkenal - Mozart, Leonardo da Vinci, Napoleon, Columbus, Byron - mengalami meteodependent. Tetapi klasik sastera Jerman, Goethe, menyatakan bahawa pada barometer tinggi ia adalah lebih mudah untuk bekerja daripada pada bacaan rendah, pemerhatian yang digariskan dalam kerja-kerja "Pengalaman belajar cuaca."
Jika anda sedang terjejas oleh cuaca, anda tidak keseorangan, orang meteodependent dalam penduduk dewasa kira-kira 35%, dan cuaca yang sensitif lebih - sehingga 70%. Apa yang menjelaskan pengaruh ini keadaan cuaca di negara kita? Pelbagai hipotesis Kontemporari.
Menurut salah seorang daripada mereka, di dinding arteri karotid sensor pelik menangkap perubahan cuaca. Jika tekanan dalam saluran tiba-tiba jatuh, sensor "dicetuskan." Isyarat ke otak, terdapat perintah tindak balas, dan ia menjimatkan tubuh daripada gangguan aktiviti kardiovaskular. Perkara yang buruk sahaja, jika kesihatan ini semakin merosot.
Menurut versi lain, turun naik tekanan atmosfera yang bertindak ke atas membran sel, dan dengan itu diaktifkan, beberapa produk metabolik. Semua ini menyebabkan seseorang rasa tidak selesa.
Kami benar-benar organisma yang sihat biasanya juga disesuaikan dengan turun naik dalam faktor-faktor meteorologi utama, dan oleh itu mereka tidak harus mempunyai kesan yang ketara ke atas kesihatan dan mood. Turun naik dalam cuaca boleh dilihat walaupun sebagai sejenis latihan semula jadi, yang mempunyai kesan yang baik terhadap kehidupan. Tetapi ia adalah orang benar-benar sihat sekarang sukar untuk mencari, dan yang bertindak balas teruk cuaca, mereka yang mempunyai masalah tertentu dengan kesihatan.
Orang yang mempunyai tekanan darah tinggi atau rendah dan angina pectoris, banyak masalah boleh memberikan tekanan udara yang rendah dan hujan gerimis. Sentiasa menjangkakan perubahan cuaca pesakit reumatik. Berangin ribut angin boleh mencetuskan serangan kebimbangan dan gangguan tidur di kalangan mereka yang mempunyai masalah psiko.
.
Semua saraf
 Nah, jika anda boleh dikatakan sihat, muda dan tidak ada penyakit kronik di sana, tetapi masih akan berasa seolah-olah cuaca jatuh prestasi, hanya jatuh tangannya dan tidak mahu melakukan suasana yang tidak baik - mungkin anda
meteonevrotik
. Adalah sukar untuk mengatakan mengapa terdapat meteonevroz, setiap orang mempunyai sebab mereka sendiri. Bagi kebanyakan orang, masalah ini berlaku di zaman kanak-kanak, seperti jika kanak-kanak sering mendapat sejuk dalam cuaca buruk, walaupun dalam alam dewasa dari cuaca buruk hujan di peringkat bawah sedar perlu menunggu masalah sahaja. Atau mungkin anda sering kerana cuaca buruk untuk meninggalkan apa-apa rancangan tindakan, yang telah menunggu? Apa yang tidak adalah satu sebab bagi kemunculan neurosis?
Dengan kedatangan musim luruh, ramai orang mengaitkan akhir cuti, masa solar tepu cerah. Di samping itu, keperluan untuk sejumlah cahaya matahari dan haba di dalam diri setiap daripada kita secara genetik. Hari pendek, tiada cahaya matahari juga boleh menyebabkan sakit saraf. Mudah terdedah bergantung kepada keadaan cuaca orang emosi, gudang kreatif. Wanita adalah sangat nipis, sensitif dan sifat mudah terpengaruh, adalah lebih cenderung untuk mengalami meteosensitivity, ia memberi kesan kelebihan status hormon lelaki dan perempuan.
Pengukur dalaman
Pada dasarnya, tiada apa yang mengejutkan dan misteri dalam keupayaan kita untuk merasakan perubahan cuaca di peringkat domestik. Lagipun, orang - sebahagian daripada alam semula jadi, dan banyak haiwan merasa perubahan keadaan cuaca lama sebelum ia berlaku. Menyembunyikan dan menutup lubang mereka sebelum semut hujan, kucing curl ke dalam bola sebelum penyejukan, meninggalkan tempat-tempat haiwan berbahaya sebelum menghampiri tsunami. Meteosensitive sama sekali semua makhluk hidup, hanya mengalami hujan di luar tingkap, ribut dan snap sejuk tidak mahu!
Dengan cara ini, walaupun ia secara meluas dipercayai bahawa meteosensitivity terdedah kebanyakannya warga tua, kaji selidik baru-baru ini penduduk di Rusia telah menunjukkan bahawa kesihatan yang kurang baik apabila terdedah kepada keadaan cuaca yang hanya responden dalam usia muda dan pertengahan, dan kebanyakannya wanita berubah-ubah.
Kami bergelut dengan meteodepressiey
Jika anda melihat tanda-tanda di meteonevroza, tetapi tidak mahu mood anda dan kesejahteraan bergantung kepada kehendak alam semula jadi, cuba untuk hanya kembali wang.
Semua cetek mudah - gaya hidup yang sihat, pemakanan yang seimbang, aktiviti fizikal, tidur yang lebih baik. Kita mesti menggunakan setiap peluang untuk menghabiskan lebih banyak masa di lain terbuka dan keindahan alam semulajadi. Boleh memainkan peranan penting pengerasan dan pemberhentian lengkap merokok. Ia adalah rahsia lagi bahawa meteosensitivity lebih biasa di kalangan lelaki, tidak banyak berada di luar rumah, pekerjaan yang tidak aktif, tenaga pekerja mental tidak terlibat dalam aktiviti fizikal. Mungkin, jika kes itu adalah berat, anda akan perlu untuk menjalankan aktiviti psiko, melawat latihan khas.
Terdapat
ubat-ubatan
Sebagai contoh, ubat berlangsung dengan baik "Antifront" yang mengandungi ekstrak daun teh Paraguay mate, akar halia, akar kunyit, daun limau balsem dan liquorice. Kesemua komponen tersebut adaptogens yang sangat baik.
Ia membantu untuk mengatasi gejala yang tidak menyenangkan sirap minuman dari buah
elderberry
: Katakan cukup pada waktu pagi untuk minum satu sudu perubatan semula jadi ini kepada sehari suntuk untuk merasakan perubahan cuaca.
 Satu lagi adaptogen berkesan -
Anggur magnolia Cina
, Berwarna atau teh dari ia membantu untuk berjaya dan tanpa rasa sakit menyesuaikan diri dengan keadaan cuaca yang buruk.
Dan kontras yang sangat berguna
rawatan air
seperti latihan untuk kapal. Satu minit belum mandi yang panas, dan kemudian 5 saat di bawah mandi sejuk, dan beberapa kali. Jiwa-jiwa tersebut menjalankan pagi setiap hari dan petang.
 Gantikan teh hitam atau hijau Paraguay teh
pasangan
. Minuman yang indah mengandungi mateine bahan. Tidak seperti kafein Matein tidak menyebabkan insomnia dan berdebar-debar, tidak meningkatkan tekanan darah, mengurangkan keterukan vasomotor sakit kepala asal serta perangsang umum melegakan keletihan, meningkatkan tumpuan. Di samping itu, mate teh mengawal tahap adrenalin dalam darah, meningkatkan memori, mengurangkan pergolakan saraf, mempunyai tindakan antispasmodic, menormalkan peredaran darah. Mate mengandungi vitamin A, C, E, P, dan vitamin B, sangat kaya dengan unsur-unsur surih.
Laporan dari bidang cuaca
Tidak ada kata sepakat sama ada orang yang menderita meteodependent, rapat mengikuti kalendar parameter buruk geofizik pada hari dan jam untuk meneliti laporan dan ramalan cuaca.
Dalam satu tangan, terdapat kebenaran: amaran - adalah forearmed. Jika anda mempunyai sebarang penyakit kronik, yang semakin meningkat dalam keadaan cuaca yang buruk, mengetahui tentang mereka terlebih dahulu, anda boleh mengambil langkah berjaga-jaga dan mengelakkan masalah.
Sebaliknya, sifat mudah terpengaruh, mengetahui tentang cuaca buruk yang akan berlaku, melakukan pra-konfigurasi sendiri untuk fakta bahawa mereka sudah pasti sesuatu yang menyakitkan, dan, sudah tentu, mereka mempunyai segala-galanya yang tidak kena, dan negeri yang semakin merosot kesihatan. Kajian di Amerika telah menunjukkan bahawa, memang, jika penduduk hari berat adalah tidak diberitahu, mereka lulus lebih cepat, dan gambar keseluruhan perundingan perubatan yang disebabkan oleh perubahan cuaca tidak berubah dengan ketara.
Sudah tentu, dari sudut semata-mata praktikal, ia adalah penting untuk mengetahui ramalan cuaca untuk sekurang-kurangnya hakikat bahawa untuk mengambil, jika perlu, payung pergi ke tempat kerja, tetapi untuk meletakkan pada rahmat itu ramalan mood dan perasaan tidak berbaloi.
Hujan, angin, lopak, lumpur ... cuba untuk berkaitan dengan ragam sifat dan falsafah, dan menikmati setiap hari yang baru!
|
|
|
|
|
|
