|
 Perubatan Timur adalah apa yang dikenali sebagai menghalang seseorang, memandangkan pada zon refleks kaki unjuran fokus semua organ-organ dalaman.
Kaki berkumpul data mengenai keadaan kesihatan: bagaimana organ-organ individu dan organisma keseluruhan. Apabila terdedah kepada zon refleks kaki, kita mempunyai peluang untuk mempengaruhi organ-organ dalaman tanpa perhubungan, merangsang kerja mereka, menghapuskan penyakit ini secara tidak sengaja, tanpa membelanjakan sejumlah wang yang banyak dan tidak mendapat kesan sampingan yang tidak diingini. Sesuatu umat itu tidak hairanlah kata tentang dadah sintetik "Satu lechish -. Cripples lain"
Dalam banyak timur urut kaki negara - ia hampir budaya dipelihara selama berabad-abad. Kaki adalah yang paling jauh dari hati, untuk memastikan peredaran darah yang normal pada jarak dari hati adalah sangat sukar untuk berhenti biasanya terkumpul dari kehidupan seorang besar toksin, yang seterusnya melambatkan aliran darah. Menjaga kaki, kita akan mempunyai kesan yang baik pada seluruh badan.
Para doktor perubatan tradisional Cina dinasihati untuk mandi kaki yang panas atau suam sebelum tidur, berfikir bahawa ia bukan sahaja satu cara yang sangat mudah dan berkesan untuk menguatkan sistem imun secara umum dan menggalakkan pembersihan diri-badan, tetapi juga "kesan" ketara sejuk pada peringkat awal penyakit.
Saya masih ingat dari zaman kanak-kanak saya: Sebaik sahaja batuk atau hidung berair, ibu saya menghantar kita untuk "melambung kaki." Garam air ditambah atau mustard, baking soda, herba kering dan daun birch, oak, currants, ceri, buah resin (damar jarum) atau turpentin, habuk rumput kering. Kaki telah tenggelam dalam semangkuk air panas ke mata kaki, kadang-kadang mencurah air panas. Kaedah ini digunakan selama beberapa dekad sebagai satu persoalan. Sangat berkesan! Dan wangi!
Sila ambil perhatian
: Prosedur ini adalah contraindicated dalam peningkatan suhu badan lebih 37 5 -37 8, vena varikos, juga perlu berhati-hati dan hipertensi orang yang mengalami angina. Dalam kes-kes seperti itu, ia adalah lebih baik untuk membuat mandi kaki panas yang panas, tetapi tidak.
Selepas mandi kaki yang panas atau suam perlu dibilas dengan air sejuk, atau untuk mengatur douche a - bilas adalah seli sejuk, kemudian air panas, kemudian lap kering. Sapu kaki dan regangan dengan betul, dan setelah mengkaji susun atur mata bioaktif, ia boleh diarahkan untuk bekerja pada organ-organ tertentu atau bahagian-bahagian tubuh, menekan dan mengurut titik-titik ini.
Menurut yang sama Cina, mandian kaki di musim sejuk - panas, musim bunga - menguatkan sistem imun, pada musim panas - melindungi dari haba, dan pada musim gugur - menguatkan sistem pernafasan dan penghadaman.
Untuk meningkatkan aliran darah ke kepala dan dada ke kaki, mandian kaki sejuk digunakan - 3-5 minit berdiri dalam air sejuk, yang sampai ke betis. Dalam mandi petang musim panas yang panas itu ia membantu mengatasi insomnia dengan keletihan yang kuat. A "berjalan" di atas air sejuk - prosedur pembajaan yang besar. Untuk melakukan ini semasa mandi atau lembangan dipenuhi dengan air sejuk, yang diwakili oleh "berjalan di tempat." Kanak-kanak dan orang dewasa lemah perlu dimulakan dengan beberapa langkah dan air pada suhu bilik, akhirnya merendahkan suhu air setiap hari dan meningkatkan bilangan sehingga langkah. Peraturan utama - tidak mengambil rehat dalam pelindapkejutan program ini. Jika atas sebab-sebab tertentu terdapat kebocoran di dalam bilik darjah - anda perlu bermula sekali lagi: beberapa langkah, sambil terus meningkat setiap hari.
 Di sini
beberapa resepi untuk mandi kaki herba
.
-
Pertempuran Kaki atlet
Sediakan sup: Dalam satu liter air mendidih Kira-kira 15 minit kulit kayu pokok willow dan oak, kira-kira 50 gram dicincang. Biarkan ia minuman. Anda boleh menambah 5-10 ml berwarna alkohol propolis. Baths mengambil kursus sekurang-kurangnya 10 hari hingga 20 minit.
-
Mandi pemanasan (membantu memanaskan badan selepas berjalan kaki membeku)
Air panas (kira-kira 35 darjah) adalah baik untuk campuran segenggam garam, anda boleh menambah beberapa titik minyak pati. Tempoh mandi selama kira-kira 15 minit.
-
Mandi kesan-kesan anti-radang, penyembuhan luka
2-3 sudu besar daun bay dihancurkan tuangkan air mendidih, tutup dan dibiarkan. Tambah air panas apabila mengambil mandi kaki. Mandi ini mempunyai kesan menenangkan yang baik.
-
Universal Foot Bath
Tuangkan air mendidih ke atas 1-2 sudu besar dicincang balsem lemon dan seramai chamomile, menegaskan 5 minit. Larut dalam air satu sudu garam laut, tambah berwarna daripada herba dan menikmati mandi!
|
|
|
|
|
|
