|
 Mengapa anda merokok, gadis, mengapa?
Asap beracun, seperti ular, regangan.
(A. Pugacheva - L. Derbenyov "Buang rokok")
Pelik kita masih menjadi - orang, terutama wanita! Kami bersedia untuk kelihatan lebih menarik, membeli kosmetik mahal, melakukan prosedur yang menyakitkan, pergi di bawah pisau pakar bedah, menelan tablet ragu, tetapi untuk melepaskan tabiat tertentu, kesan menjejaskan ke atas kulit, rambut, sering tidak mahu. Mengisytiharkan - Kecantikan memerlukan pengorbanan, dan pengorbanan-benar segala-galanya, tetapi tabiat ini.
Daripada semua tabiat buruk, termasuk - berjam-jam duduk di komputer, gula-gula jem tekanan, salah guna kopi dan teh yang kuat (lebih daripada 3-5 cawan sehari), yang paling maut kepada kesihatan dan rupa - merokok.
Ya, kesilapan maut yang dibuat kelasi Portugis apabila dibawa ke Eropah dari Amerika Selatan, tembakau dan menandakan permulaan "wabak nikotin." Nama "nikotin" berasal dari nama salah satu penyebab dalam penyebaran musuh nombor satu nikotin Jean. Nikotin ialah Duta Perancis ke Portugal, ketagih merokok tembakau, dan tembakau dianggap sebagai penawar untuk semua jenis penyakit. Tentulah Ia menyumbang kepada penyebarannya, jadi bahan utama yang didedahkan oleh saintis dari daun tembakau dan dinamakan sempena nama beliau. Malangnya, banyak nikotin Jean terkhilaf dalam mengaitkan sifat-sifat penyembuhan tembakau! Walau apa pun, bahaya ia jauh melebihi beberapa kualiti yang berguna produk ini.
Mengenai bagaimana pengaruh merokok dalam penampilan, saya tahu secara langsung, di hadapan kanak-kanak adalah satu contoh neneknya. Kipas Ghairah nikotin dari usia muda, dia sudah empat puluh tahun telah biasa "orang perokok" dan kelihatan 15 tahun lebih tua daripada usianya. Nasib baik, penyakit ini boleh membawa maut berjalan ke arahnya, dan tinggal kepada usia yang sangat tua, tetapi, bagaimanapun, dengan belia dan selamat tinggal kecantikan, dan, lebih-lebih lagi, lama sebelum tempoh yang normal, dan sebenarnya, berdasarkan kepada gambar, seorang lelaki muda adalah orang yang amat menarik.
Beberapa perubahan malang muka cantik ...
Nikotin adalah berbahaya adalah hakikat bahawa mengurangkan jumlah vitamin A di dalam badan. Dan ia adalah ini "vitamin kecantikan" terlibat dalam pemulihan dan pengubahsuaian semua sel-sel badan. Oleh itu, nikotin secara langsung memberi kesan kepada keupayaan kulit untuk tumbuh semula, memusnahkan kolagen dan lapisan elastik kulit, menyebabkan kedutan pra-matang lebih teruk menyembuhkan luka dan parut pada kulit.
Di sini anda boleh menambah penurunan penghantaran oksigen, gangguan metabolik. Asap beracun bukan sahaja beracun kepada badan dalam - jelaga, resin, pewarna disimpan di permukaan kulit. Bahan-bahan toksik yang terkandung dalam rokok menyebabkan kulit menghadapi beberapa perubahan yang dapat dilihat dengan mata kasar, struktur dan warna kulit. Di bawah tindakan toksin mengecil saluran darah, kapilari yang terjejas terutamanya yang terletak di lapisan atas kulit. Dalam kenaikan darah dan jumlah karbon monoksida dikurangkan kandungan oksigen. Hasil sedih - kedutan pra-matang, kulit kering, putih mata sentuhan kekuningan.
 Istilah "orang perokok" dicipta oleh model Dr. Douglas dalam artikelnya yang disiarkan dalam jurnal saintifik British Medical Journal pada tahun 1985. Beliau menamakan tanda-tanda biasa berikut "muka perokok":
- Kendur, kehilangan keanjalan kulit,
- Lipatan nasolabial Deep,
- Bersih kedutan di sekeliling mata ("kaki Rasa"),
- Pipi Sunken dengan tulang pipi tajam dan kedutan menegak dalam.
Menukar suara, dia kehilangan kemerduan memperoleh merendahkan suaranya, suara serak. Mengalami rambut, kuku dan gigi. Tetapi itu bukan semua - wanita yang merokok mengurangkan pembentukan estrogen, yang membawa kepada penuaan pramatang, mengurangkan daya tarikan wanita seksual, penyelewengan haid.
Menipu mudah "rokok cahaya"
Jangan terlibat dalam penipuan diri sendiri dan percaya bahawa jika anda merokok "cahaya" (dengan jumlah yang dikurangkan daripada nikotin) rokok, bahaya kepada badan dikurangkan dengan ketara.
Penyelidikan pergi ke rokok ringan tidak menunjukkan sebarang faedah seperti peralihan kepada kesihatan, seperti perokok adalah amat diperketatkan untuk mengimbangi penurunan dalam pendapatan nikotin. Walaupun pada tahun 1979 seorang penyelidik Corporation BAT P.Li membuat kesimpulan bahawa "hasil daripada peralihan kepada nizkosmolistye rokok boleh meningkatkan bukannya mengurangkan risiko merokok."
Pengeluaran "cahaya" rokok - ia adalah satu langkah pemasaran yang baik oleh syarikat-syarikat tembakau. Oleh kerana keperluan untuk nikotin perokok tetap bertemu dengannya, anda perlu untuk merokok lebih banyak rokok yang lebih ringan. Jadi, rokok cahaya pengiklanan, syarikat-syarikat tembakau tidak kekal dalam kalah, mereka hanya menjual lebih banyak rokok, dan fakta ini sangat gembira. Pertubuhan Kesihatan Sedunia memberi amaran bahawa bertukar kepada rokok yang lebih rendah tar perokok tidak memberi manfaat yang besar dalam isu-isu kesihatan.
Terutama berbahaya, saintis percaya rokok menthol. Ia ternyata bahawa apabila merokok penyerapan nikotin ke dalam darah dan tar tembakau adalah lebih cepat daripada merokok rokok konvensional. Sebab untuk ini adalah bahawa reseptor rokok menthol mengganggu membran mukus mulut, dan dengan itu mengembangkan saluran koronari dan bronkus.
Apa itu rokok disembunyikan?
Well, semua orang tahu tentang nikotin dari sekolah, lebih cenderung mendengar resin, dan adakah anda tahu bahawa dalam tembakau termasuk beberapa ribu bahan-bahan yang berbeza, dengan satu 200 beracun dan 14 - ubat semua
. Komponen seperti butadiena, hidrokarbon PA, N-nitrosamines, amina aromatik dan lain-lain, adalah karsinogen kuat
. Nitrogen oksida, formaldehid, hidrogen sianida dan banyak bahan-bahan lain yang terkandung dalam rokok, mempunyai kesan toksik
. Asap rokok dan orang arus perdana apabila merokok, dengan sinar-X pendarfluor spektrometri mendedahkan sulfur, klorin, kalium, kalsium, bromin dan hampir keseluruhan rangkaian logam berat
. Plumbum, kadmium, kromium, mangan, besi, tembaga, strontium, zink, nikel - semua logam ini adalah sebahagian daripada Rokok dan asap rokok
. Secara kebetulan, jumlah logam berat di dalam asap rokok kedua-dua klasik dan cahaya adalah sama
. Oleh itu, merokok rokok cahaya tidak mengurangkan risiko pengambilan logam berat
.
 Satu lagi sebab untuk berfikir tentang penemuan baru memberikan ahli biologi Amerika. Para saintis telah menemui bahawa selepas rokok di dalam tubuh manusia boleh mendapatkan bukan sahaja tar, nikotin, logam berat dan bakteria berbahaya dan mikroorganisma lain. Penyelidik terpilih menyemak komposisi beberapa jenama popular rokok dan membuat kesimpulan bahawa bakteria menjangkiti hampir segala-galanya. Yang paling berbahaya mikroorganisma yang terdapat dalam produk tembakau - dan akinetobakterii klebsiely (menjangkiti paru-paru dan darah), bakteria berbentuk batang (menyebabkan penyakit gastrousus, di dalam Vol H. Ulser.) Dan banyak bakteria lain.
Adakah mudah untuk berhenti merokok?
Sukar, tetapi ia mungkin! Semua orang - cara anda untuk kemenangan. Nikotinozameniteli, biji, gula-gula, hipnosis, psikoanalisis, terapi kejutan dan yang paling penting, motivasi diri dan azam yang kuat.
Terdapat produk yang mengurangkan keinginan untuk merokok. Ini susu, buah-buahan sitrus, akar dan daun saderi, kacang, timun, terung, hidangan semua jenis kubis, teh pudina, teh kamomil, jus tomato.
Anda boleh cuba teh herba minuman berikutnya.
- 2 sudu besar. sudu herba oregano dan 2 sudu besar. sudu pudina tuangkan 2 cawan air mendidih dan tanamkan dalam termos selama 2 jam. Ketegangan dan minum sebagai teh 4-5 kali, 1/2 cawan sehari sebelum makan (anda boleh dengan madu).
- 2 sudu besar. sudu Marshmallow dan 1 sudu besar. sudu ibu dan ibu tiri, tuangkan 2 cawan air mendidih. Tanamkan dalam termos selama 2-3 jam. Ketegangan. Tuangkan air masak minum 3 cermin mata dan bahagian-bahagian kecil sepanjang hari. Minum 30 minit sebelum makan atau satu jam selepas makan, dan kebergantungan nikotin akan berkurangan.
Tidak jauh, apabila untuk menghilangkan ketagihan boleh melalui suntikan. Syarikat telah membangunkan vaksin suntikan Glaxosmithkline merokok NicVAX. Selepas suntikan, vaksin menghasilkan antibodi yang mengikat molekul nikotin, menghalang mereka boleh dicapai dari darah ke dalam otak. Nikotin di dalam otak tidak mendapat pergantungan tidak timbul dan proses berhenti merokok tidak menyebabkan kesukaran.
Nah, selagi vaksin datang di pasaran tidak membaca buku Allen Carr ini "Cara Mudah Berhenti Merokok" adalah sah, ramai yang dapat mengucapkan selamat tinggal kepada tabiat ini tidak baik kerana buku ini.
Dan jangan bimbang, berhenti merokok, anda mendapat berat badan tambahan. Penyelidik di Itali dijalankan sembilan percubaan berskala besar, yang dihadiri oleh 64 wanita umur yang berbeza. Jika anda tidak menggantikan rokok pastri dan gula-gula, berat badan selepas berhenti walaupun merosot. Kajian ini mendapati bahawa orang peserta kajian yang sebelum memulakan berhenti ditimbang purata beberapa kilogram kurang daripada mereka yang terus merokok.
Selain itu, menurut pakar-pakar, kulit wanita, berhenti merokok, lebih muda dengan purata berusia 13 tahun!
|
|
|
|
|
|
