|
 Minum makanan tambahan dengan vitamin B dan P, membuat balutan minyak dan topeng terapeutik, melindungi rambut dari matahari dan haba pendedahan - dan mereka tidak mahu membesar lebih cepat? Cuba untuk memasukkan dalam penjagaan untuk pendekatan baru.
1. Makan lebih banyak rempah dan perasa
. Capsaicin - bahan yang sebahagian daripada rempah seperti lada, - menggalakkan pertumbuhan rambut.
2. Minum susu soya
. Ia mempunyai isoflavon. Bahan-bahan ini juga dikenali sebagai stimulator kuat pertumbuhan rambut. Isoflavon dan capsaicin didapati pejuang berkesan terhadap botak sebagai meniru faktor pertumbuhan manusia semula jadi.
3. Gunakan tambahan dengan Biotin.
Jika Biotin dalam badan tidak mencukupi, ini boleh menjadi penghalang kepada pertumbuhan rambut. Biotin didapati dalam tomato, lobak merah, salad, Chard. Resipi baik untuk salad? Jika jenis Biotin tidak boleh diperolehi, adalah perlu untuk memberi perhatian kepada makanan tambahan.
4. Buat urutan kepala.
Urutan baik memperbaiki peredaran darah, yang membantu untuk merangsang folikel rambut tumbuh.
5. Mengurangkan kesan-kesan tekanan.
Tekanan melambatkan pertumbuhan rambut, ia adalah salah satu kesan sampingan daripada keadaan tekanan. Cuba untuk mengekalkan gaya hidup yang sihat, mengawal emosi mereka, untuk merancang masa depan mereka dan belajar untuk berehat untuk yang lain.
|
|
|
|
|
|
