|
 Pengamal perubatan kuno berharga untuk campuran kesan herba menenangkan dan kesan yang baik terhadap sistem saraf dan organ-organ dalaman.
Teh atau dibancuh khas daun, tunas atau ranting dari semak teh,
Camellia sinensis
- Salah satu daripada minuman yang paling popular di dunia. Kebanyakan negara-negara di mana teh ditanam, sejak zaman purba, mempunyai tradisi mereka sendiri, bukan sahaja yang berkaitan dengan teh bru, tetapi juga dengan yang semakin meningkat, vysushki pokok teh daun.
Di Rusia teh di Rusia mula sejarahnya dengan anak misi boyar Vasily Starkov, yang pada tahun 1638 yang dibawa oleh Mongol Khan sebagai hadiah kepada tsar Rusia empat paun "daun Cina." Walau bagaimanapun, sebelum teh telah menjadi salah satu minuman yang paling popular di Rusia, nenek moyang kita minum herba dan ekstrak buah, yang tona, memberi nafas baru, menghilangkan pelbagai penyakit. Sekarang minuman ini yang dikenali sebagai "teh vitamin." Vitamin teh dibancuh dari pelbagai herba, bunga, buah-buahan. Nilai teh ini adalah bahawa ia mengandungi kafein dan perangsang lain-lain bahan yang tidak begitu berbahaya kepada tubuh manusia.
Utensils untuk teh
Perfect
bru teh
Ia harus menjadi bentuk bulat. Tudung cerek harus semestinya lubang. Teko tudung harus ketat dan dipasang dengan betul. Muncung teko harus cukup tinggi. Dia mesti mematuhi badan teko pada sudut lebih kurang 30-35º. Sudu untuk pergolakan daun teh dalam teko patut dibuat daripada kayu atau seramik.
Satu kaedah bru teh vitamin
Teh vitamin betul dibancuh mempunyai rasa yang unik, aroma dan warna, ia mengekalkan semua bahan-bahan biologi aktif.
Mempunyai bunga yang dibancuh dengan porselin teko air mendidih yang besar. Blueberry segar sebelum kimpalan adalah perlu untuk menghancurkan, menghancurkan dan kering. Daun ini diletakkan di dalam air panas dan mendidih selama 3-5 minit dan tuangkan air mendidih. Dihancurkan akar dan batang diletakkan di dalam air sejuk, dipanaskan hingga mendidih dan reneh direbus selama 10-15 minit. Selepas bru teh dari bunga, daun dan buah beri dalam teko porselin menegaskan 5-10 minit, dan teh dari akar dan batang menegaskan dalam periuk enamel selama 10-15 minit.
Biasanya, penapis teh herba serta-merta, sebaik sahaja ia dibancuh atau sekarang. Jika rumput overexpose dalam air panas, teh boleh menjadi pahit. Teh tegang boleh sejuk dalam bekas kaca tertutup rapat selama tiga hari.
Teh herba
Geng bang
Teh Chamomile adalah minuman popular di banyak negara. Chamomile adalah berkesan dalam rawatan penyakit kulit radang, luka, ulser.
Resipi. Brew chamomile harus pada kadar 1 sudu teh bunga chamomile kering setiap cawan air. Rebus air yang ditapis dan sejuk sedikit ia - air untuk dibancuh perlu panas, tetapi tidak mendidih air. Kemudian mengisi bunga chamomile, tutup dengan tuala teh dan biarkan minuman yang tebal untuk 10-15 minit. Anda boleh menambah madu.
Peppermint
Mint juga nada seluruh badan. Di samping itu, teh ini merendahkan tekanan darah. Ia merangsang otot jantung, melegakan sakit kepala, memperbaiki peredaran darah. Teh pudina, mabuk pada waktu malam, membantu untuk berehat dan tidur dengan cepat dan melegakan tekanan. Awas Peppermint dianggap rumput panas, kerana menthol, yang terkandung di dalamnya, memanaskan perut dan menyumbang kepada kemunculan selera makan.
Resipi. Meletakkan teh pudina tuangkan campuran ke dalam air mendidih, tutup dan biarkan selama 4 minit. Potong limau dan kapur ke dalam pihak. Memerah jus dari keping buah-buahan sitrus dalam semangkuk teh.
Menarik! Teh pudina boleh membantu wanita yang telah pertumbuhan rambut yang berlebihan di tempat-tempat yang tidak diingini, kesimpulan yang dibuat oleh ahli-ahli sains yang menjalankan kajian baru.
Currants
Teh dari daun currants sempurna mengawal metabolisme, memperbaiki hati dan buah pinggang. Buah-buahan yang Cassis kaya asid succinic dan asid sitrik, serta unsur-unsur surih dan vitamin C.
Resipi. Dalam periuk besar meletakkan dua genggam daun segar currant, tuangkan air mendidih, biarkan selama 2-3 minit.
Serai
Serai mempunyai semangat dan toning kesan ke atas sistem saraf pusat, mengurangkan keletihan, meningkatkan kecekapan, meningkatkan ketajaman penglihatan malam, merangsang sistem kardiovaskular dan pernafasan, merendahkan gula darah, mengembangkan saluran darah periferal, meningkatkan tekanan darah. Daun, ranting dan buah beri meminjamkan diri mereka rasa lemon teh, jadi rasa minuman yang tidak begitu spesifik.
Resipi. Serai Siberia tuangkan ke dalam cerek, tuangkan air mendidih, biarkan selama 5 minit.
Bergamot
Teh Bergamot membantu untuk melegakan ketegangan dan keletihan. Aroma bergamot mempunyai kesan menenangkan, mengurangkan kebimbangan dan kemurungan. Ia mempunyai sebuah meremajakan, nada kulit, mengetatkan liang dan menggalakkan kehilangan tompok penuaan.
Resipi. The Teapot meletakkan kering bergamot, tuangkan air mendidih, biarkan selama 2-3 minit.
Menarik! Telah diketahui bahawa epal liar pelengkap seperti bubur kering (tiada gula) menggalakkan penurunan berat badan yang cepat dan mengembalikan kulit.
Rosehip
Pinggul mawar vitamin C mengandungi satu, 5-2 g setiap 100 g berat kering. Keperluan harian vitamin C - 60 mg, iaitu cukup untuk makan 4 gram kering meningkat pinggul untuk mendapatkan jumlah yang diperlukan.
Resipi. 200 g pinggul dibasuh dengan air sejuk dan 2 L air mendidih dituang dan kemudian ditinggalkan dalam termos selama 6-8 jam. The minuman terhasil, sangat menyenangkan untuk rasa, bukan sahaja mengandungi vitamin C, dan vitamin A, E, F, dan bahan-bahan berharga yang lain dan, terima kasih kepada mereka, mempunyai tonik, adaptogenic dan sebagainya. Properties.
Penting!
Daun kering dan buah-buahan perlu disimpan di dalam kertas atau kain beg, setiap spesies tumbuhan berasingan (boleh disimpan di dalam balang kaca atau seramik dengan penutup yang ketat). Jangka hayat bunga, daun dan rumput tidak boleh melebihi 1-2 tahun, jangka hayat buah-buahan dan beri - 3-4 tahun, akar, rizom dan kulit daripada 2-3 tahun.
Campuran herba untuk vitamin teh
Campuran herba untuk teh boleh sangat pelbagai dan bergantung kepada rasa dan kesejahteraan. Campuran harus sentiasa termasuk rumpai wangi (oregano, pudina, limau balsem, thyme), herba lain perlu neutral.
Resipi:
1.
3 g daun kering strawberi liar, blackberry meninggalkan 3 gram, 3 gram daun currant hitam, 10 g Wort St John, 10 g thyme, 200 ml air. Berkeras 7-10 minit.
2.
2 g bunga kering heather, 2 g daun kering liar meningkat, 10 g daun kering strawberi. Berkeras 5-10 minit.
3.
12 g daun kering, cranberry, 10-15 g gula, 200 ml air. Tanamkan selama 10-15 minit.
4.
10 g daun kering daripada strawberi, 2 g Hypericum, 2 g pudina, 200 ml air. Berkeras 7-10 minit.
5.
6 gram kering meningkat pinggul, 6 gram buah-buahan kering buckthorn laut, herba centaury 2 g, 2 g akar likuoris, dandelion akar 3 g, 20 g madu, 200 ml air. Buah-buahan potong, mencincang akar, campuran itu dituang air mendidih di dalam periuk enamel, rebus 10 minit, menegaskan 1:00.
6.
30 g buah kering abu gunung, 5 gram raspberi kering, 2 g kering daun currant hitam. Berkeras 5-7 minit. Digunakan sebagai kimpalan.
7.
5 g daun kering primrose, Hypericum 5 g, 200 mL air. Campuran ini dicurahkan air mendidih ke atas daun dalam teko porselin dan menegaskan 5-7 minit. Digunakan sebagai kimpalan.
8.
20 g kering daun thyme, 20 g Wort St John, 4 g daun kering daripada cranberry. Campuran daun dibancuh dan digunakan seperti dalam resipi sebelumnya.
9.
20 g rosehips, 15 g madu dan 5 g jus lemon, 200 ml air. Kering meningkat pinggul dihancurkan, tuangkan air mendidih, masak selama 10 minit dalam periuk enamel dengan tudung ditutup, selama 10 minit. Ketegangan sup. Tambah madu dan jus lemon.
10.
Buah-buahan, kering meningkat pinggul (3 bahagian), cranberry (1 bahagian), kering daun Jelatang (3 bahagian). Buah-buahan mengisar, membuat campuran. Satu sudu campuran tuangkan air mendidih, masak sehingga mendidih, biarkan selama 1 jam.
11.
10 g rosehip kering, 5 gram daun kering daripada thyme, 15 g madu, 200 ml air. Pinggul cop, tuangkan air mendidih dan masak selama 5 minit, kemudian tambah daun thyme. Berkeras 10 minit, tekanan, tambah madu.
12.
20 gram kering meningkat pinggul, 10 g buah-buahan kering daripada abu gunung, 5 gram daun oregano kering, 200 ml air. Buah-buahan kering cop, tuangkan air mendidih dan masak selama 5 minit, kemudian tambahkan daun oregano dan tanamkan selama 10 minit.
13.
200 ml air, 2 g blueberry kering, 2 g bunga chamomile kering, pudina 2 g, 2 g daun melukakan hati. The minuman campuran tanah dalam teko porselin, menegaskan 15-20 minit. Teh adalah disyorkan untuk kolitis kronik.
14.
Daun kering limau balsem (1 bahagian), Veronica (1 bahagian), strawberi (3 bahagian), hawthorn (4 keping). Satu sudu campuran dicincang mendidih 250 ml air mendidih, biarkan selama 5-7 minit.
15.
Daun kering strawberi liar (3 bahagian), pudina (2 bahagian), hawthorn (4 keping). Tanamkan selama 5-7 minit.
16.
Pudina kering (bahagian 1), Melissa (1 bahagian), akar valerian (1 bahagian), daun dan bunga thistle berduri (1 bahagian). Satu sudu campuran dicincang untuk mengisi segelas air masak, untuk mendesak 30 minit, parit.
17.
Pudina kering (1 bahagian), motherwort (1 bahagian), akar valerian (bahagian 1), batang hop (1 bahagian). Satu sudu campuran dicincang untuk mengisi segelas air masak, untuk mendesak 30 minit, parit.
Teh vitamin dan minyak pati
Minyak pati - produk yang unik untuk kesihatan dan kecantikan. Pada masa ini, ia digunakan secara meluas dalam bidang perubatan dan kosmetik. Untuk kegunaan dalaman dos minyak pati tidak melebihi 1 - 3 titik, dan tempoh penerimaan - 3 - 4 minggu berturut-turut. Mereka perlu ditambah kepada teh dengan madu. Berhati-hati yang lebih mestilah dilaksanakan dalam pelantikan minyak pati anise, oregano, kayu manis, buah pala, Adas, thyme, bijaksana. Hampir tanpa had menggunakan minyak pati pudina, lavender, pokok teh.
|
|
|
|
|
|
