|
 Diet ini dipopularkan oleh ramai selebriti. Hujah-hujah utama: pengambilan makanan bayi mengurangkan berat badan dan menjadikannya kelihatan lebih baik. Baca dan anda akan belajar tentang semua kebaikan dan keburukan diet ini, dan juga menu untuk hari untuk mereka yang membuat keputusan untuk mengikuti diet.
Oleh itu, keputusan diet yang berasaskan makanan bayi, anda boleh melihat dengan melihat selebriti seperti Jennifer Aniston daripada, Reese Witherspoon, Beyonce. Diet ini dipilih bintang siri "Desperate Housewives" dan juga aneh Lady Gaga.
Ada yang percaya bahawa tugas utama diet ini - ia adalah satu detox atau pembersihan badan. Tetapi hasil utama, yang bertujuan untuk diet makanan bayi - adalah, sudah tentu, kawalan kalori yang diambil.
Ini dibantu oleh, pertama, bahawa balang makanan bayi yang sangat kecil, yang menyediakan jumlah yang lebih kecil berbanding orang dewasa biasa. Kedua, kalori hidangan rendah juga, bercita-cita untuk semua pelaku diet.
Salah satu kelebihan diet ini juga boleh termasuk hakikat bahawa makanan bayi biasanya tidak mengandungi bahan tambahan, pewarna tiruan, kanji. Secara umumnya, jumlah bahan-bahan berbahaya di dalamnya dapat dikurangkan. A tinggi kandungan vitamin di sisi lain, sebagai asas untuk sayur-sayuran puri organik dan buah-buahan.
Bagi wanita yang bekerja di semua mencari sebenar. Hakim untuk diri sendiri, makanan bayi disimpan tanpa penyejukan, dan boleh, segala-galanya adalah pra-masak, pemprosesan tambahan diperlukan. Anda hanya boleh meletakkan balang kecil makanan bayi dalam beg itu dan tidak bimbang tentang makan tengah hari - snek rendah lemak bersama anda sentiasa.
Ikut selebriti diet dengan mudah. Pakar pemakanan mereka menasihati untuk menggantikan dua (daripada tiga) makanan bayi makan. Selebihnya boleh menjadi tidak menghadkan dirinya. Penurunan berat badan berlaku dengan cepat dan ketara.
Walau bagaimanapun, tidak tergesa-gesa segera untuk mengikuti diet ini. Pada formula bayi diet berasaskan,
terdapat juga kelemahan
.
- Makanan bayi hampir tidak ada keperluan untuk mengunyah, puri lecek mudah jatuh terus ke dalam perut. Jika proses tidak berlaku gula-gula getah dan gula-otot tidak menerima beban yang mencukupi, menyebabkan atrofi. Perasaan kenyang dan kepuasan makanan yang berkaitan secara langsung kepada proses mengunyah makanan, tidak menghasilkan hormon yang diperlukan, makanan tidak menyebabkan emosi yang positif.
- Rendah kalori juga boleh tolak. Terdapat balang yang mengandungi kurang daripada 14 kalori. Ia tidak cukup untuk mengekalkan orang dewasa. Kekurangan tenaga sentiasa lesu, sikap acuh tak acuh, kemurungan, sakit kepala, dan sebagainya.
- Kesan diet berlangsung hanya apabila anda memeliharanya. Sebaik sahaja anda cuba untuk menggantikan balang membosankan beberapa hidangan lain, ia tidak lama lagi akan menjadi lebih kalori. Oleh itu, kita perlu menimbangkan pilihan untuk meningkatkan aktiviti fizikal apabila anda mahu berhenti diet.
- Oleh keburukan termasuk kekurangan protein dalam formula bayi. Bahan-bahan yang terkandung dalam daging, ikan, makanan laut, hampir mustahil. Tetapi dewasa dalam kes ini, tidak menerima semua komponen yang diperlukan untuk itu.
 Terdapat idea!
Adalah lebih baik untuk menggunakan makanan bayi sebagai makanan ringan. Kemudian anda mendapat cahaya, lazat, rendah kalori makanan ringan, dan berat badan anda tidak mengalami dalam proses.
Jika anda masih ingin mencuba
Kami bersetuju bahawa ia adalah sukar untuk menahan diri untuk mencuba diet ini. Lagipun, keberkesanannya pengalaman mereka sendiri telah diuji bintang seperti pelakon Jennifer Aniston, Madonna dan pelatih peribadi Tracy Anderson Gwyneth Paltrow dan pereka rumah fesyen ikonik Dior Hedi Slimane Kristian. Berkualiti tinggi, komposisi yang seimbang, kekurangan racun perosak, nitrat, bahan pengawet dan rempah, rasa hebat dan pelbagai jenis produk - itulah yang membuat produk pemakanan bayi yang sesuai untuk mereka yang ingin menurunkan berat badan. Sudah tentu, sentiasa makan makanan bayi agak keras, tetapi mengatur diri mereka sekurang-kurangnya beberapa kali seminggu hari puasa dengan sos yang lazat dan dadih tidak sukar.
Contoh menu untuk hari tersebut:
Sarapan
- Bijirin Mendapat tempat atau keju lembut dengan buah-buahan.
Makan tengah hari
- A jar puri buah-buahan.
Makan tengah hari
- A balang daging atau ikan sos dan balang puri sayur-sayuran, atau bersedia khas puri daging sayur-sayuran.
Snek petang
- Jus buah-buahan dan balang puri buah-buahan.
Makan malam
- Jar sayur-sayuran puri.
Pengarang Julia Shestakova
|
|
|
|
|
|
|
