|
 Pakar pemakanan dan ahli terapi, kita telah berulang kali berkata bahawa kecenderungan untuk mendapatkan berat badan yang diperbadankan ramai di antara kita sejak lahir. DNA membawa maklumat ini, dan ia seolah-olah seperti tiada apa yang boleh dilakukan mengenainya. Walau bagaimanapun, pakar-pakar mendapati bahawa kami tidak hamba kepada gen mereka apabila ia datang kepada berat badan yang berlebihan.
Wanita cenderung untuk berat badan berlebihan disebabkan oleh gen, dengan sengaja enggan memerangi berat badan yang berlebihan, berfikir bahawa mereka tidak berkuasa untuk berurusan dengan berat. Aktiviti fizikal yang baik membantu untuk mencairkan pengumpulan lemak walaupun sangat besar, dan juga orang-orang yang diberikan Allah mewarisi terkenal "obesiti gen".
Ahli-ahli sains di Universiti Cambridge belajar 220 000 orang dari seluruh dunia datang ke kesimpulan yang menggalakkan. Mereka yang tidak menghalang diri mereka daripada aktiviti fizikal yang baik dengan ketara mengurangkan kesan gen obesiti.
Peluang untuk mendapatkan obesiti, jika anda secara genetik terdedah kepada obesiti dan tidak bergerak yang akan meningkat sebanyak 69%, berbanding dengan mereka yang mempunyai gen itu terus aktiviti fizikal.
Pengarang MyCharm.ru Julia Gnedina
|
|
|
|
|
|
