|
 Kerosakan yang nyata
Penggunaan yang kerap alkohol membawa kepada kesesakan -, dan ini membawa kepada masalah-masalah lain (madu Peningkatan tempatan dalam jumlah darah di aliran masuk yang kuat kepada mana-mana organ atau tisu tapak atau kesukaran aliran keluar.): Mata sentiasa merah kapal pecah.
Satu fakta yang diketahui bahawa alkohol meningkatkan urat. Kemerahan berterusan menunjukkan urat kemerosotan - mereka boleh menjadi sangat lemah. Anda mungkin mempunyai kekuningan mata - ia dikaitkan dengan masalah hati. Hasil daripada penggunaan berpanjangan minuman beralkohol mungkin kelihatan lemah - ini adalah disebabkan oleh hakikat bahawa alkohol merosakkan keupayaan badan untuk menyerap nutrien ke dalam aliran darah. Dan itu bukan semua: anda mempunyai penampilan lingkaran hitam di bawah mata dan dehidrasi akibat malam tidur.
Kerosakan Deep
Ramai di antara kita berfikir bahawa bahaya yang paling besar alkohol - mabuk, tetapi terdapat kesan yang lebih menakutkan - sebagai contoh, tiga hari minum anggur sebelum makan malam atau di suatu pihak tiga kali ganda risiko kanser payudara. Risiko kanser hati, kolon dan rektum, esofagus - semua akibat pengambilan alkohol yang berlebihan, di samping itu, terdapat kelesuan, tekanan darah tinggi, peningkatan risiko serangan jantung.
Namun yang paling penting menderita dari hati
- Ia adalah organ yang paling lemah, di samping ia adalah amat sukar untuk mengubati. Orang yang berumur 35-44 tahun, penyakit hati terutamanya yang nyata. Dr Guy Radcliffe (Pengarah Persatuan Perubatan untuk Memerangi ketagihan alkohol) berkata, penggunaan alkohol 20-35 kali seminggu adalah berbahaya, dan lebih daripada 35 - membawa padah kepada badan.
Berita baik
"Bahaya yang dilakukan oleh alkohol, boleh diperbetulkan dengan kembali kepada kehidupan yang normal dan buang pergantungan"
- Kata Dr. Andrew McNeill, Pengarah Institut Pengajian Alkohol. "Serangan jantung mungkin disebabkan mabuk kuat dan mengancam anda dalam masa yang apabila anda minum alkohol, kanser juga muncul lebih kuat apabila alkohol menjadi sistematik supaya lebih cepat anda memulakan hidup tanpa alkohol, lebih baik untuk badan anda."
Penyakit hati yang berbahaya, yang mengancam wanita (ini adalah, pertama sekali, hepatitis dan sirosis), juga boleh dicegah. Ingatlah bahawa hati boleh dipulihkan dalam satu tahun, dengan syarat anda tidak menyalahgunakan alkohol. Dan, sudah tentu,
penampilan anda akan menarik, anda tidak akan mempunyai masalah kesihatan, kulit akan menjadi lebih licin dan cerah.
Tidur yang sihat dan kenaikan tanpa mabuk itu akan kembali kesegaran mata anda dan seri.
Apa yang perlu dilakukan
Tarik diri bersama-sama dan menghabiskan masa tiga hari tanpa alkohol. Wain merah adalah sempurna untuk jantung anda jika anda seorang perempuan atau seorang wanita pertengahan umur (ini adalah minuman yang paling selamat untuk anda). Dan pengajaran, semua kajian mengatakan
mereka yang mengambil alkohol dalam dos yang kecil, adalah lebih sihat daripada mereka yang tidak minum arak sama sekali.
"Minum dengan rakan anda dalam syarikat itu sentiasa melonggarkan dan melegakan, jadi, - kata Dr McNeil - menghilangkan pergantungan alkohol, tanpa meninggalkan rumah."
|
|
|
|
|
|
