Ujian untuk "CIT" Cantik, tangan rapi dengan kulit baldu dan kuku kemas kata tentang perempuan simpanan tidak kurang daripada gaya rambut yang elegan dan kasut yang bergaya. Semakin bahawa adalah sukar untuk menyembunyikan tangannya, sepanjang masa mereka berada di depan mata. Setelah tangan lembut dengan salji putih kulit mempunyai keistimewaan bangsawan. Dan di akhir-akhir ini, hanya wanita kaya mampu untuk tidak terlibat dalam apa-apa manfaat awam atau kerja rumah tangga, penjagaan tangan dan menyembunyikan mereka daripada persekitaran luaran di bawah sarung tangan pada bila-bila masa tahun. Wanita yang bekerja dengan iri hati melihat tangan halus suri rumah kehidupan.

Kemudian masa berubah, dan perkataan "cit" dalam mulut seorang beramal soleh; horny tangan mendapat nada sedikit jijik. "Cit" telah menjadi sinonim dengan malas, bezdelnitsy dan kekok. Tetapi roda sejarah mengambil giliran yang lain dan kini, dalam masa kita tidak mengikut rupa, dan termasuk tangan kerajaan adalah tanda rasa buruk.

Nasib baik, anda boleh menyimpannya bertukar tangan putih dan lembut, tanpa menyeleweng dari kerja, seseorang itu hanya untuk membuat tidak terlalu banyak usaha. Sekarang, memeriksa sama ada anda akan lulus Ujian CIT:
  • Adakah anda memakai sarung tangan pada musim sejuk?

  • Sapukan tangan pelindung matahari?

  • Adakah sarung tangan pelindung kerja rumah kotor?

  • Krim tangan Pelembap 3-4 kali sehari dan selepas setiap mencuci tangan?

  • Gunakan tangan basuh hanya bahan pencuci yang lembut khas?

  • Terpakai scrub dan kosmetik khas untuk tangan?

  • Untuk membuat sekurang-kurangnya sekali dalam topeng minggu dan mandi yang menenangkan untuk tangan?

  • Menjalankan gimnasium dan urutan jari?

  • Anda membuat manicure biasa?

Jika kebanyakan soalan anda menjawab ya, maka saya yakin bahawa dengan tangan anda, anda mempunyai segala-galanya teratur, dan anda boleh dengan mudah mendaftar dalam tentera "shirkers" dalam erti kata yang positif dengan perkataan.

Nah, jika anda masih tidak memberi perhatian yang mencukupi kepada penjagaan tangan mereka, melihat dengan teliti. Rendam berkenaan, belas kasihan dan kasih sayang - sebenarnya hampir segala-galanya yang kita lakukan tangan akhirnya meninggalkan kesan ke atas mereka: kering, retak, tempat, mengurangkan keanjalan kulit. Tetapi tidak ada kebimbangan, anda masih boleh menetapkan segala-galanya atau hampir segala-galanya! Tetapi jangan biarkan penjagaan tangan di atas maka: jika seseorang telah mengalami penjagaan miskin, anda boleh "menghidupkan semula" dengan bantuan kosmetologi dan pembedahan plastik, kemudian tangan keadaan lebih rumit. Ini adalah kes apabila Isyarat adalah lebih mudah daripada mengubati! Jadi, beberapa tips:

Laman Utama - Kesihatan

Jangan lupa bahawa kulit pada tangan adalah salah satu halangan imun badan. Kuman mengelilingi cukup, dan walaupun badan kita dengan sebahagian besar daripada mereka mengatasi permasalahannya dengan mudah, mencuci tangan tiada siapa yang masih belum dibatalkan! Basuh tangan dengan sabun dan air perlu air panas (air sejuk atau terlalu panas membahayakan kulit), dan perlu dilap kering. Apabila memilih sabun, membayar perhatian khusus kepada PH-neutral, serta kehadiran agen pembasahan khas (krim sabun). Ia adalah lebih baik untuk digunakan untuk mencuci tangan dengan cecair dispenser sabun. Dan kulit adalah kurang kering, dan menikmati yang mudah dan menjimatkan.

Melembap dan menyuburkan

Gunakan krim tangan pelembab hendaklah sekurang-kurangnya dua kali sehari dan sebaik-baiknya selepas setiap mencuci tangan. Pada musim panas ia biasanya yang lebih penting. Dan ingat bahawa keperluan untuk krim musim panas dengan penapis UV, kerana kulit anda mengalami matahari sebanyak yang lain, dan lebih! Tetapi pada waktu malam memohon krim berkhasiat berminyak.

Mengelupas untuk tangan

Untuk kulit anda lembut dan lembut, sekurang-kurangnya seminggu sekali perlu terkelupas kawasan kulit mati. Scrub (tangan atau badan khas) digunakan pada kulit, dan perlahan-lahan dan berhati-hati disapu dalam pergerakan urutan membulat. Hasil daripada mengelupas kulit mula "bernafas", meningkatkan penembusan komponen krim dan mandi. Apabila memohon krim dan menggunakan scrub untuk tangan arah pergerakan harus dari hujung jari ke pangkalan dan cap jari mereka - untuk pergelangan tangan. Ini yang dipanggil "garis urut," yang penting untuk mematuhi penjagaan tangan, supaya tidak untuk meregangkan kulit, tetapi sebaliknya, merangsang keanjalan.

Kami melindungi dan mempertahankan

Semua kotor, serta penggunaan bahan kimia, kerja-kerja yang dilakukan hanya dengan sarung tangan. Jika kerja memerlukan pergerakan yang tepat dan ia tidak boleh dilakukan dengan sarung tangan, krim perlindungan khas, seperti "silikon" krim paste "sarung tangan biologi", dan lain-lain Alat ini terbentuk di kulit tangan filem nipis yang melindungi kulit dari air, garam penyelesaian akueus, mencairkan asid dan alkali.

Prosedur khas

• Massage.   Kulit anda bertindak balas dengan rasa syukur dan urut .  Urut terdiri daripada teknik klasik mengusap dan menggosok ke arah yang dari hujung ke pangkal jari, dan kemudian ke pergelangan tangan, siku, bahu .  Pada masa yang sama kerana ia merebut satu tangan lain .  Mengusap pergerakan diganggu oleh mendesak ringkas dan tweak ibu jari dan jari telunjuk sebelah tangan tisu lembut lain .  Akhirnya menumbuk dan menguli setiap sendi, bermula dengan jari dalam gerakan membulat .  Untuk menghapuskan tekanan sisa, yang berjabat tangan dan pergelangan tangan sedikit berputar mengikut arah jam dan belakang .  Urut jari kesan yang baik ke seluruh badan, berkata reflexologist - jadi, urut dari pangkal ke hujung jari kecil meningkatkan fungsi otot jantung, melegakan keletihan saraf dan mental .  Mengurut jari manis kesan yang baik terhadap hati dan pundi hempedu, sederhana - mengawal aktiviti usus, indeks - meningkatkan prestasi saluran gastrousus keseluruhan, besar - meningkatkan kecekapan otak

• Gimnastik untuk senjata.   Untuk kesihatan dan kecantikan tangan untuk menjalankan senaman mudah:
  • Menarik lengan di hadapan bersungguh-sungguh menyebarkan jari - dan menyambung serta-merta.


  • Sebarkan jari anda. Dua jari satu tangan cuba untuk membiak setiap dua jari pada tangan yang lain sejauh mungkin satu sama lain. Kemudian bertukar tangan. Selepas latihan berehat jari anda dan goncang tassels.


  • Mengambil bola getah di tangan anda. Ketat dengan hujung ibu jari dan jari telunjuk beliau, yang pertama, kemudian lengan lain. Kerana kekurangan bola berhampiran cuba untuk melakukan senaman yang sama, bayangkan bahawa memerah bola, tetapi dia menentang. Memerah bola getah dengan kuasa yang berbeza.

Melegakan keletihan dan ketegangan untuk membantu teknik berikut:
  • Pada mulanya, urutan kecil. Ambil krim dan pergerakan bulat kecil sapukan di telapak dan jari.


  • Memerah bersama-sama jari satu tangan. Dengan tangan yang lain perlahan-lahan bengkokkan jari pertama dimampatkan dan kemudian ibu jari itu dari padamu.


  • Membuat genggaman dan perlahan-lahan unclench. Cuba untuk memisahkan jari sejauh mungkin satu sama lain.


  • Berehat lengan anda dan memerah ke dalam genggaman lagi. Ulangi 5-6 kali.


  • Setiap jari secara individu goncang sedikit, berehat, dan kemudian putar seli mengikut arah jam dan menentang.

• Topeng, balutan, mandi.   Jika anda memerlukan tangan cepat bantuan pernafasan, membantu balutan minyak. Pencuci Tangan dengan air suam, dibalut dengan kain yang direndam dalam minyak sayuran panas, memakai sarung tangan nipis (dikait atau bulu). Pembalut Tempoh - satu jam setengah selepas bungkus masa yang dikeluarkan, minyak baki disapu ke dalam kulit, kemudian lap tangan dengan serbet. Prosedur ini berkesan membuang kulit kering dan retak.

Kesan baik diperhatikan oleh parafin. Asasnya ialah: digunakan untuk membersihkan krim kulit, tangan dan kemudian disalut dengan parafin cecair, yang memejal pada suhu bilik. Lilin di atas kertas kaca diletakkan pada sarung tangan dan kemudian terry sarung tangan, jadi sejuk lebih perlahan. Oleh kerana kesan haba meningkatkan peredaran darah, melegakan ketegangan otot, sakit sendi, di samping itu, penyejukan ke bawah, melicin parafin dan nada kulit.

Satu cara yang baik untuk menjaga tangan anda ialah penggunaan topeng. Sebagai contoh, kentang:. 300 g kentang, 2 h L. timun atau jus lemon. Kentang, direbus dalam "seragam", mash bersama-sama dengan kulit, kemudian masukkan timun atau lemon jus, semua berhati-hati gosok dan sejuk. Massa panas, memohon lapisan tebal di tangan anda selama 10-15 minit, kemudian bilas dengan air dan menghapuskan dengan tuala.

Cemerlang melembutkan dan nada kulit mandi tangan dengan chamomile, limau, Wort St John. Dalam sup panas herba (menegaskan 20 minit), celup tangan anda selama 15 minit, kemudian longkang kain dan memohon krim tangan dengan vitamin.

Ujian untuk "CIT"


• Well, hiasan utama tangan kita - kuku yang sihat   bentuk yang indah. Jangan lupa untuk memberikan tumpuan kepada mereka. Produk penjagaan yang paling hari ini adalah sesuai untuk tangan dan kuku pada masa yang sama. Dan sudah tentu manicure kemas! Bentuk klasik kuku bujur dianggap, walaupun pada masa ini menjadi tren serta dan bentuk persegi. Trend terbaru reka bentuk kuku - kemas kuku pendek lacquered warna tepu.

Menjaga tangan anda perlahan-lahan dan berterusan, dan anda akan sentiasa bersedia untuk paling hangat yang diterima, komunikasi perniagaan yang berjaya dan berjabat tangan mesra. Kita boleh mengatakan, kesihatan dan kecantikan tangan kita harfiah "tangan kita", menyertai barisan "shirkers"!
Pengarang Olga Travleeva