|
 Belia ... ini adalah tempoh terbaik dalam kehidupan kita. Muda, kita jarang berfikir tentang hakikat bahawa masa yang berlalu dengan cepat, dan meninggalkan anak-anak muda, kita akan menjadi sangat berbeza. Tetapi kita sentiasa mahu menjadi cantik, walaupun usianya. Oleh itu, sejak zaman purba, orang kongsi tips dan ubat kaum yang bagaimana untuk menjaga belia dan kecantikan. Saya menjemput pembaca untuk berkenalan dengan resipi yang mudah untuk dilaksanakan di rumah, menghabiskan sekurang-kurangnya masa.
Orang kosmetik
Perkara pertama yang menarik perhatian seorang lelaki apabila anda melihat seorang wanita, ia adalah mukanya. Ia adalah penting untuk membuat ia kelihatan muda dan patut. Untuk melakukan ini, saya cadangkan seperti topeng:
1. Ambil satu sudu teh kanji dan satu pisang, dikupas, campuran. Sapukan pada muka dan decollete selama 20 minit, tunggu sehingga topeng tidak kering, kemudian basuh.
2. Campurkan lemon, satu sudu teh madu, satu sudu tanah liat putih, memakai 20 minit di muka. Hasilnya, toning dan pelembab kulit, tanah liat putih, sebaliknya, mempunyai anti-bakteria dan anti-radang dan oleh itu digunakan secara meluas dalam kosmetik. Selepas prosedur ini mungkin kemerahan, tetapi dengan mudah berjalan menggunakan mana-mana losyen.
3. Ambil satu telur putih (ia mengetatkan liang dan mengetatkan kulit), satu sudu teh jus lemon dan talkum bayi, dan menambah beberapa titik minyak menthol. Juga biarkan selama 20 minit. Topeng ini adalah baik menghapuskan tanda-tanda keletihan di muka. Topeng ini tidak bernilai lakukan pada masa yang sama ia boleh ganti dengan selang setiap empat hari.
4. Tetapi kedutan, baru-baru ini para saintis telah mendapati kesan yang baik mempunyai keju biasa. Kami mengisar kepada parut yang sangat halus. Campuran dalam nisbah satu kepada satu, dengan krim (ia adalah mungkin untuk mengambil krim cecair). Sapukan pada muka, biarkan selama 15 minit, bilas dengan air suam. Selepas rawatan pertama segera perubahan yang boleh dilihat di muka, ia menjadi anjal, baldu, memperoleh warna yang indah. Topeng boleh dilakukan setiap hari, dengan cara terlicin kedutan.
5. Resipi akhir: Scrub selulit. Pada isu seperti lemak yang berlebihan, hampir setiap wanita menghadapi. Ambil setengah cawan garam laut dan gula, 4 sudu makan apa-apa minyak sayur-sayuran (sebaik-baiknya zaitun) dan 5 titik minyak oren (jika tidak, ia adalah mungkin untuk melakukan tanpa ia). Mix, tuangkan dalam sawit dan gosok kawasan masalah dari bawah ke atas. Kami melakukan prosedur ini 2 kali seminggu selepas mandi kontras. Well basuh dan sapu krim berkhasiat badan.
Makanan yang memberi nafas baru
Betapa indah yang kita lihat, seperti yang ditentukan oleh apa yang kita makan. Sebagai contoh, penggunaan yang berlebihan kopi constricts saluran darah tersumbat bahan buangan badan, yang membawa kepada pelbagai penyakit, termasuk penuaan. Lebih berguna untuk minum teh berdasarkan beri berbeza dan teh hijau. Terakhir ialah sumber terbaik antioksidan, vitamin B, C, K, P, PP. Ia juga menghilangkan dahaga lebih baik daripada air, mengurangkan tekanan, meningkatkan aktiviti otak, nada, mengurangkan tekanan darah, menguatkan rambut, gusi, gigi, kuku, meningkatkan sistem imun dan mengurangkan tahap kolesterol dalam badan.
Minuman kedua penting untuk peremajaan adalah susu lembu normal. Ia sesuai untuk semua jenis kulit. Walaupun Cleopatra mengambil mandian susu beberapa kali sehari. Ia melembapkan. Dan walaupun walaupun pada hakikatnya bahawa susu adalah lemak (hanya jadi ia adalah penyembuhan lebih kerana ia mengandungi vitamin larut lemak A, E, K), orang yang tinggal di kampung, tidak menggunakan kosmetik dari kedai, tetapi hanya susu dan produk-produknya . Dan, dalam mana-mana kes, ia tidak mendidih!
Rahsia Cleopatra
Anda boleh membuat mandi biasa, tambah 2 liter susu, 2-3 sudu besar madu dan 1-2 sudu besar minyak badam. Rawatan masa 20 minit. Selepas bilas, kulit basah dengan tuala. Seperti mandi susu berguna untuk kulit kering, ia menjadikannya lebih lembut, melegakan gatal-gatal.
Tetapi setiap hari makan badam, lobak merah, tomato, coklat gelap boleh memperbaiki keadaan kulit mereka. Badam mengandungi vitamin E, yang bertanggungjawab bagi keadaan kulit, dan merupakan antioksidan yang menghalang proses penuaan organisma dan melindungi terhadap sinar UV. Lobak mengandungi vitamin A, yang juga menghalang penuaan kulit dan menghalang lebih-tumbuh sel-sel dalam lapisan atas epidermis. Tomato juga mengandungi lycopene, yang melindungi kulit daripada pelbagai kesan negatif, memperbaiki keanjalan dan menghalang penuaan. Tetapi gigi manis perlu merasa coklat gelap, ia melicinkan kulit dan melindungi daripada sinaran UV.
Peraturan Kecantikan
Berikut adalah beberapa petua mengenai bagaimana untuk memanjangkan belia mereka:
1. Penghadaman.
Saluran gastrousus hendaklah teratur sempurna, makan buah-buahan segar dan sayur-sayuran, memasak mereka dalam salad dan makan bijirin. Juga teh chamomile berguna, ia memberikan kulit muda, minum pada waktu pagi. Tetapi jangan lupa tentang air biasa - ia membersihkan badan daripada mana-mana bahan-bahan berbahaya, minum kira-kira 2 liter sehari.
2. Tidur.
Insomnia atau kurang tidur - adalah musuh nombor satu untuk kulit dan rambut. Masa yang optimum untuk tidur yang sihat - pergi tidur pada 9-10 malam dan bangun awal pada waktu pagi.
3. Udara segar.
Tidak ada yang lebih berguna untuk berjalan, ia memberikan tenaga. Seorang lelaki perlu 30 meter padu udara segar. Ini adalah koktel oksigen benar muda.
4. Vitamin.
Makan mereka sebanyak mungkin, makan bubur sarapan, musim sejuk kering buah-buahan, minum minuman buah-buahan dan teh dari pinggul (dia gudang vitamin).
5. Sikap dalaman.
Rahsia untuk kecantikan adalah untuk mengelakkan negatif dalam hidup anda. Jenaka, ketawa, menikmati kehidupan anda, melakukan perkara yang anda suka, berbuat baik dan belia kekal dijamin walaupun tanpa pembedahan plastik!
Pengarang Svetlana Doskoch
|
|
|
|
|
|
|
