|
 Setiap tahun, selesema menakutkan kita. Bahawa burung, babi ... Tetapi secara umum, banyak lagi haiwan, dan ahli-ahli sains mempunyai imaginasi yang tidak terhad. Walau bagaimanapun, mengikut amalan lama adalah takut selesema biasa, yang seterusnya juga sangat tidak menentu dan tidak memberi manusia berehat.
Selain itu, seperti pakar-pakar memberi amaran kepada kita, mungkin, bahawa gelombang pertama selesema akan datang seawal pertengahan Disember. A kedua, lebih cenderung untuk menjadi pada bulan Februari-Mac.
Strain doktor influenza mengharapkan yang sama bahawa mereka pada masa lalu - Caledonia, Brisbane dan kumpulan baru influenza B
Jadi apa yang perlu dilakukan untuk memenuhi selesema bersenjata sepenuhnya?
- Walaupun fakta bahawa banyak Russia dipenuhi dengan permusuhan dengan vaksin, pakar-pakar masih berkeras bahawa pukulan selesema adalah perlindungan yang paling berkesan. Jadikan ia perlu sebelum akhir bulan November, kerana badan memerlukan masa untuk membentuk imuniti.
- Dan tidak cetek, agar tidak mendapat selesema, ia adalah perlu untuk menjaga kebersihan diri dan tidak flat lumpur terlalu besar dan pejabat. Bersih dan lagi bersih. Terdapat bukti saintifik yang menarik bahawa 99% bakteria dan virus berbahaya kita dibawa masuk ke dalam rumah dan masuk ke dalam tubuh melalui tangan yang kotor. Virus berbahaya, tersembunyi, mungkin menanti kita semua dalam pengangkutan, di kedai, di tempat kerja, di lorong. Di luar negara pada masa wabak ini, orang ramai menolak untuk berjabat tangan, walaupun antara rakan-rakan rapat dan terutamanya mengelakkan mencium pada mesyuarat itu. Etika kesihatan dan tabiat mahal.
- Sistem pemanasan Central - ia sememangnya baik, tetapi malangnya, udara bateri kering dan membuat mukus kita kurang dilindungi. Oleh itu, kedua-dua di rumah dan di tempat kerja akan menjadi baik untuk mewujudkan sebuah oasis hijau tumbuh-tumbuhan pasu. Diletakkan di sebelah bekas meja dengan air, yang perlu ditukar setiap hari. Rumah boleh menjadi segelas air mendidih untuk menitis 1-2 titik sebarang sitrus atau pain minyak. Ia akan menjadi satu manfaat berganda - dan penghidratan, dan pemusnahan mikroorganisma di dalam bilik.
- Jika anda makan oren, mandarin, limau gedang, tidak tergesa-gesa untuk membuang kulit, meninggalkan ia di atas meja. Kuman sama sekali tidak rasa diperuntukkan sitrus tidak menentu.
- Semasa wabak sitrus perlu dimakan setiap hari. Berguna untuk kekebalan pisang, epal, buah kiwi, sauerkraut.
- Di samping itu, badan memerlukan protein cahaya, yang boleh diperolehi daripada ikan, ayam, ayam belanda, daging lembu tanpa lemak.
 - Hakikat bahawa ia tidak perlu untuk melawat tempat-tempat di mana ramai orang, walaupun bintang kegemaran anda telah datang, mereka tahu segala-galanya. Kesihatan adalah sebenarnya lebih mahal, bukan sahaja wang, tetapi juga dari tanggapan yang paling jelas, dan untuk memahami dengan lebih baik hanya untuk mengelakkan penyakit daripada semasa ia. Namun, Allah melarang, dapatkan komplikasi.
- Doktor menasihatkan dari awal-awal wabak ini, dan menggunakan setitik interferon doroguschy Tamiflu. Tetapi secara peribadi, saya tergolong dalam kategori "Doubting Thomas" dan oleh itu hanya menggunakan salap oxolinic, dan sering dicampur dengan minyak sayur-sayuran, tambah 1 setitik minyak pati pokok teh atau lavender, dan campuran ini gris hidung apabila memasuki jalan. Perlindungan, membuktikan pengalaman peribadi, dan selama bertahun-tahun bekerja dengan jayanya.
- Semasa wabak ini harus lebih cenderung untuk ventilasi apartmen, walaupun pada musim sejuk. Virus tidak suka bukan sahaja basah, tetapi udara sejuk.
- Dan jika rumah seseorang masih sakit, anda perlu segera memanggil doktor. Jika boleh, pesakit memperuntukkan bilik yang berasingan. Untuk menjaga dia, pakar menasihatkan seseorang untuk menukar topeng setiap dua jam dan mematuhi semua keperluan doktor yang merawat.
Beberapa remedi kaum
Untuk pencegahan:
1. Ambil 1 cawan jus lobak merah segar untuk menambah 1. satu sudu madu dan 4 titik minyak zaitun. Mengambil ¼ cawan 3-4 kali sehari. Menyimpan dalam 1 hari dalam peti sejuk. Kursus 3-4 minggu.
2. Penyerapan daun kayu strawberi liar. 1 sudu besar. satu sudu daun dicincang tuangkan 1 cawan air mendidih, biarkan selama 20 minit, sejuk, tekanan, ambil 1 sudu besar. sudu setiap dua jam. Kursus ini adalah 21 hari.
3. 1 cawan dibasuh bijirin oat tuangkan 1 liter air masak sejuk dan biarkan semalaman. Dalam mendidih pagi dalam periuk enamel atas api kecil sehingga jumlah cecair tidak dikurangkan separuh. Terikan, mengambil bahagian-bahagian kecil pada siang hari antara waktu makan. Kursus 2-3 minggu.
4. Ambil 1 sudu besar. bunga meadowsweet sudu, tambah 1 sudu teh daun dihancurkan raspberry, currant, hitam, beri hitam, cranberry. Kacau. 1 sudu besar. sudu campuran minuman 1 cawan air masak, 30-40 minit, sejuk, mengambil ¼ cawan 3-4 kali sehari sebelum makan. Kursus bulan ini.
 Jika anda sudah telah muncul tidak sihat:
1. Linden madu. 1 sudu teh 3-4 kali sehari dengan teh panas. 1 sudu besar. satu sudu kapur berwarna bru 1 cawan air mendidih, biarkan selama setengah jam, tekanan dan minum hangat untuk malam.
2. Raspberry. Makan pada waktu siang beberapa kali pada 1 sudu teh jem raspberry, dibasuh turun dengan teh panas. Di jalan tidak pergi. Ia membantu sirap dan raspberi, terutama untuk sakit di tekak.
3. Eucalyptus. 2 sudu besar. sudu kering daun dihancurkan kayu putih untuk dimasukkan ke dalam botol yang gelap dan tuangkan 100ml. vodka berkualiti, berhampiran penutup, menegaskan 1 minggu.
Terikan, mengambil 20 titik berwarna, dicairkan dalam ¼ cawan air masak 3 kali sehari.
4. Primrose. Dan untuk pencegahan dan rawatan, terutamanya dalam keadaan lemah, batuk dan sakit tekak. 1, 5, Art. sudu besar dicincang Fixtures tuangkan 1, 5 cawan air mendidih, biarkan selama setengah jam. Sejuk, tekanan, mengambil 1/3 cawan 4 kali sehari selama 20 minit sebelum makan.
Pengarang Natalia Alexeeva
|
|
|
|
|
|
|
