|
 Soalan ini dijawab doktor gigi dari New York Nancy Rosen. Dengan mewarna produk ia membawa merah wain, teh, kopi, buah-buahan. Tetapi bukan sahaja produk-produk ini adalah berbahaya kepada enamel gigi. Ia adalah bernilai memberi perhatian kepada makanan dan minuman berasid.
Untuk memasukkan berasid putih anggur, buah-buahan dan jus (terutama nanas, tomato, apa-apa sitrus), minuman berkarbonat.
Pertahanan utama terhadap kesan pewarna asid dan makanan boleh berus gigi dan ubat gigi. Tetapi jangan terburu-buru lari ke bilik air serta-merta selepas segelas wain - memberi amaran kepada doktor gigi. Jika anda mula memberus gigi anda dengan segera selepas makanan berasid, berus akan geseran seolah-olah memandu asid dalam enamel gigi. Perkara yang sama boleh dikatakan tentang apabila anda makan buah-buahan atau minum kopi selepas segelas jus masam. Mengotorkan akan berlaku lebih.
Di mana jalan keluar? Dikenali sebagai doktor gigi mengesyorkan segelas bantuan air kosong. Minum air selepas asid atau pewarna produk, ini akan mengurangkan kepekatan asid dan pigmen. Tunggu setengah jam, dan hanya kemudian berus gigi. Lebih baik lagi, jika anda boleh bilas mulut anda dengan air selepas produk berbahaya.
Jangan lupa tentang gula-gula getah tanpa gula. Ia membantu merangsang pengeluaran air liur, yang meneutralkan asid dalam mulut.
Sumber: New York Times
|
|
|
|
|
|
