|
 Ahli-ahli sains telah mengkaji tidur wanita dan lelaki. Ia telah mendapati bahawa wanita secara umum mempunyai tidur yang lebih sihat berbanding lelaki. Tambahan pula, walaupun dalam isi rumah di mana terdapat kanak-kanak, ibu bapa tidur yang lebih baik. Doktor dari University of Pittsburgh telah mempertimbangkan bahawa mempunyai tidur yang sihat di kalangan wanita dan tempoh yang lebih lama hidup secara langsung dikaitkan.
Wanita tidur yang lebih baik, wanita mempunyai kesihatan yang lebih baik, dan wanita hidup lebih lama. Semuanya berkaitan antara satu sama lain - kata Profesor Madya Daniel J. Bice, seorang profesor psikiatri, University of Pittsburgh.
Kajian menunjukkan bahawa wanita bukan sahaja lebih sihat tidur, tetapi lebih panjang daripada lelaki. Ini walaupun hakikat bahawa wanita lebih cenderung untuk insomnia dan sering mengadu kurang tidur.
Kajian lebih daripada seribu pesakit mendapati bahawa tidur 8 jam atau lebih daripada 30% daripada wanita dan hanya 22% lelaki.
Terutama kajian lantang termasuk hakikat bahawa ibu adalah kanak-kanak tidur lebih daripada bapa.
Sebab sifat yang berbeza daripada lelaki dan wanita tidur. Fasa dalam tidur di kalangan wanita berlaku dengan serta-merta selepas tidur. Oleh itu, kekurangan tidur tidak memberi kesan sangat pada kesihatan wanita, seperti kesihatan lelaki.
Pengarang MyCharm.ru Julia Gnedina
|
|
|
|
|
|
