|
 Musim luruh, seperti musim bunga, merujuk kepada tempoh peralihan - dari haba musim panas, kita semakin hampir kepada fros musim sejuk. Alam memberikan masa tubuh untuk menyesuaikan diri, untuk menyesuaikan diri dengan sejuk yang tidak dapat dielakkan, tetapi penyesuaian ini mengambil banyak kekuatan dalaman. Pada dasarnya, hampir semua nutrien diserap dari makanan, pergi ke penyelenggaraan kuasa-kuasa ini, untuk memastikan kerja-kerja yang paling penting, tetapi rambut sebagai persisian badan kekal di suatu tempat di sempadan perhatian. Dan yang segera memberi kesan kepada keadaan mereka. Dan lebih teruk - mereka mula jatuh dalam jumlah yang lebih tinggi daripada biasa.
Badan tidak mempertimbangkan rambut badan penting, tetapi kita, wanita, keadaan ini, sudah tentu, tidak bersetuju!
Tempat makan di dalam dan keluar
Jika rambut jatuh banyak, ia boleh dianggap bahawa bahagian besar daripada memasuki badan memerlukan zat besi pergi ke organ-organ lain, dan rambut mendapat sisa menyedihkan. Cuba untuk membuat untuk kekurangan produk ini mengandungi besi seperti: daging merah tanpa lemak, ayam, kuning telur, kekacang dan sayur-sayuran hijau gelap. Dan pastikan -
labu
Dalam semua jenis! Labu - juara kalangan sayur-sayuran pada seterika kandungan. Di samping itu, ia mengandungi vitamin B, C, E, PP, karotena, dan juga vitamin T yang jarang berlaku, yang menyumbang kepada percepatan proses metabolik dalam badan, dan selain itu silikon, zink dan banyak unsur surih yang lain kita perlu untuk kesihatan dan kecantikan rambut.
Selain daripada kekurangan zat besi, pakar mengaitkan kehilangan rambut meningkat dengan tahap yang tidak mencukupi silikon dalam badan. Jadi, pastikan anda silika dalam diet anda pada musim gugur adalah sebanyak mungkin, mereka kaya
makanan laut
dan juga
air biasa
Dan
beras perang, bijirin
dan
bubur jagung
. Ia juga disyorkan bahawa kekurangan silikon, - untuk makan lebih sayur-sayuran mentah, buah-buahan dengan kulit dan hijau (epal, timun, asparagus, salad, pasli, kubis, bayam, saderi, bit), roti dengan bran dan hanya minum merebus bran. Walaupun jus anggur, bir dan wain mengandungi silikon. Sudah tentu, penyalahgunaan minuman seperti wain dan bir tidak boleh, tetapi penggunaannya sebagai bilas - salah satu cara yang paling mudah dan paling murah untuk membuat rambut anda sihat, lembut dan berkilat. Hal ini terutama berlaku bir, tetapi pasti segar dan meriah - bir ini ialah penyaman udara semula jadi yang indah. Selepas membilas rambut dengan bir, selepas 20 minit, bilas dengan air bersih. Kesan prosedur ternyata tidak lebih buruk daripada itu unit profesional yang mahal.
Mask bir untuk mengukuhkan, ketumpatan dan pertumbuhan rambut
Sekeping kecil (kira-kira sawit) serbuk rai tuangkan segelas bir hangat dan meninggalkan "bersiar-siar" untuk beberapa jam. Maka berhati-hati pukul pukul (atau campuran dalam pengisar), dan memakai bersih, rambut yang kering. Ketua berlindung topi plastik atau beg plastik konvensional dan dibalut tuala. Selepas satu perempat daripada satu jam basuh topeng dengan air suam tanpa syampu.
Di luar musim, lebih daripada biasa, ia adalah berguna untuk minum lebih banyak cecair, gunakan topeng rambut berasaskan minyak sayuran pelbagai
Untuk jenis rambut kering yang paling mudah terdedah kepada kesan-kesan buruk faktor-faktor luaran, termasuk perubahan musim, akan membantu topeng berdasarkan buckthorn laut.
Topeng minyak buckthorn laut untuk menguatkan rambut
Campurkan minyak buckthorn laut, kuning telur, madu, jus bawang kecil. Taburkan campuran. Memohon untuk membersihkan, rambut kering, menjaga topeng bawah penebat adalah di antara 30 hingga 40 minit. Bilas dengan air suam menggunakan syampu lembut.
Dengan cara ini, untuk menggunakan buckthorn laut dalam makanan dalam apa-apa bentuk, ia juga amat berguna, terutama pemilik rambut kering dan rapuh. Untuk kegunaan luaran campuran sesuai minyak sayuran dan jus Eleutherococcus rhizome atau jus pasli segar. Komposisi tersebut untuk topeng merangsang pertumbuhan rambut dan mencegah keguguran rambut.
Burdock topeng madu untuk menguatkan rambut
Campurkan satu sudu besar madu, burdock, jus bawang, syampu bayi. Tambah kepada campuran kuning telur daripada sebiji telur, kacau dan meletakkan pada akar rambut. Ketua wrap dan topeng selama kira-kira satu jam. Basuh topeng dengan air suam dan dibilas merebus rambut daun birch atau melukakan hati.
Untuk kecekapan penggunaan jenis alkohol lemak tumbuhan herba sebagai losyen, alkohol, dalam kes ini membuang minyak yang berlebihan dari rambut, larut resin dan minyak pati yang kurang larut dalam air.
Penjagaan lembut - ikrar kekuatan dan keindahan rambut
Dalam tempoh kerja kesihatan sengit dengan rambut yang anda perlukan untuk menetapkan mereka untuk rawatan yang lembut - tidak panas pengering rambut untuk kering, tidak dibentangkan dengan penyepit panas, untuk menggunakan gaya kurang dengan penetapan yang kukuh.
Ia harus didekati dengan berhati-hati dan prosedur ini sebagai mencuci rambut biasa. Banyak bergantung kepada pilihan syampu. Mungkin rambut memberitahu anda bahawa ia adalah masa untuk menggantikannya dengan jenama, pilih sesuatu yang lebih lembut, penyembuhan? Sebagai contoh, satu syampu terapeutik
Rene Furterer
(Perancis).
Pilihan yang baik untuk rambut rosak kering "Shampoo Nourishing
Karite
»(Rene Furterer). Syampu atas dasar mentega shea (Shea), komposisi yang merangkumi minyak kelapa kering (tempurung dalaman kering), pelembab polimer dan silikon amino. Penggunaan tetap syampu (1-2 kali seminggu), bersama-sama dengan langkah-langkah lain, kembali rambut yang sihat, mengembalikan struktur yang rosak. Untuk keputusan yang baik adalah penting dan bagaimana untuk menggunakan - memohon syampu pada kulit kepala, membuat urutan ringan, berbuih dan bilas. Memohon sekali lagi dan biarkan selama 2-5 min. Bilas rambut juga.
Ulasan yang baik berhak produk-produk lain syarikat Perancis -
Klorane (Kloran)
. Untuk memerangi keguguran rambut bermusim dalam Kloran Laboratories telah membangunkan khas dua fasa formula pekat "
KINAFOR
untuk wanita ", yang membolehkan untuk merangsang pertumbuhan semula jadi rambut dan memulihkan daya hidup. Sebahagian daripada Cleomenes, loji yang kaya dengan sulfur yang mengandungi asid amino, mempunyai kesan pengukuhan kepada struktur keratin, dan dengan itu meningkatkan kekuatan rambut. Kaya dan pemilihan syampu terapeutik dan pelembap daripada pengilang ini - penjagaan syampu
untuk rambut berminyak dengan ekstrak melukakan hati, mentega mangga untuk kering, susu badam untuk rambut nipis, kuinina dan vitamin kompleks
(B5, B6, B8)
papyrus susu untuk rambut kerinting
dan lain-lain
Desirably, air untuk mencuci rambut itu direbus dan tidak terlalu panas (38-42 ° C). Rambut mesti sikat pertama, manakala pencemaran yang dikeluarkan, dan rambut adalah kurang keliru dan jatuh. Syampu digunakan dalam jumlah yang kecil, di tangan pertama, dan kemudian rambut dari akar.
Apabila mewarna rambut, memberi keutamaan kepada pewarna semula jadi (chamomile, inai), atau sekurang-kurangnya pilih sparing sebahagian besar cat.
Berguna untuk decoctions kesihatan rambut dan campuran bunga dan herba - chamomile, celandine, bijaksana, yarrow, Jelatang, pisang, calendula. Bagi setiap jenis rambut - rumput sendiri. Rambut kering - cabutan daripada ibu dan ibu tiri, rizom Calamus, oregano. Rambut berminyak adalah campuran lebih sesuai rumput wormwood, ekor kuda, Wort St John.
Beri perhatian kepada bagaimana dan apa yang anda menyikat rambut. Selepas menyikat rambut - ia juga adalah sejenis urut kulit kepala, meningkatkan peredaran darah dan pemakanan folikel rambut. Untuk setiap hari menyikat rambut berus urut sempurna - bujur, rata, nilon, atau gigi semula jadi yang terbaik (bulu atau kayu). Pada hujung gigi harus kecil bola-tips yang melindungi kulit kepala dan rambut akar kecederaan. Untuk sikat rambut yang basah, mengambil
plastik atau sikat kayu
dengan luas gigi jarang bulat (jarak antara mereka adalah tidak kurang daripada 7 mm dan lebar gigi sendiri - 4-5 mm).
 
Jika langkah-langkah dalam negeri untuk meningkatkan rambut tidak memberi kesan yang ketara, lawati trihologa. Dengan bantuan ujian khas dan instrumen doktor akan menentukan punca masalah ini dan menggariskan pelan rawatan, atau apa yang pakar menasihatkan untuk menjadi hubungan lagi. Lagipun, jika kehilangan rambut dikaitkan dengan beberapa masalah kesihatan - bukan produk terbaik kosmetik ataupun resipi popular terbukti tidak dapat menampung dengan keadaan.
Nah, cara terbaik untuk menjaga rambut anda dalam keadaan yang sihat, pada bila-bila masa tahun ini adalah, - mematuhi diet yang betul dan rutin harian, pilihan yang betul bahan pencuci, teliti dan penjagaan yang lembut.
|
|
|
|
|
|
