|
 Istilah "bakne" adalah gabungan dua perkataan Inggeris «Kembali» (belakang) dan «jerawat» (jerawat). Dan perkataan bermakna jerawat dan jerawat yang muncul di belakang. Masalahnya tidak begitu jarang berlaku, dan sangat tidak menyenangkan, terutama pada musim panas. Mari kita menghilangkan!
Bakne memberi kesan bukan sahaja remaja tetapi juga orang dewasa. Sebabnya, sebagai peraturan, adalah sama seperti dalam kes jerawat di wajahnya, iaitu hiperaktif kelenjar sebum di belakang. Cara rawatan adalah juga sama, tetapi terdapat cadangan khas. Belajar bagaimana untuk menghilangkan bakne.
1. Mengelupas.
Jangan gunakan berus kasar dan urut belakang beliau dengan span atau tuala kecil. Tetapi jangan menggosok terlalu keras, kerana anda hanya meningkatkan kerengsaan kepada kulit. Terkelupas akan membolehkan untuk mendedahkan liang, membersihkan mereka, kerana sering penyebab jerawat tersumbat liang.
2. Sun.
Satu helah mudah akan membantu jerawat kering. Jika masalah itu tidak ditangkap anda di resort, atau anda bernasib baik dan anda tinggal berhampiran laut atau kolam renang dengan air laut, tip ini adalah untuk anda. Pergi ke pantai laut, rendam dalam air garam (berputar benar-benar tenggelam). Kemudian duduk di bawah sinar matahari, jadi mereka kembali. Duduk di bawah mereka 10-15 minit (tiada lagi, supaya tidak dibakar!). Ulangi prosedur ini beberapa kali, dan anda akan melihat keputusan yang baik dalam dua hari pertama.
3. Zink.
Dalam beberapa kes, zink mungkin berkesan dalam merawat bakne. Terdapat dua cara untuk menggunakan zink untuk jerawat:
- Guna zink terus kepada kulit. Untuk membeli ini salap atau krim yang mempunyai 1, 2% zink asetat dan 4% erythromycin. Dan gosok ke dalam kulit belakang dua kali sehari. Tambahan pula salap, kadang-kadang dijual di farmasi sebagai gel zink kapsul. Gel ini perlu diambil dengan jari yang bersih atau swab kapas dan digunakan secara langsung kepada kawasan masalah.
- Dengan mengambil zink sebagai vitamin tambahan. Keperluan harian 25 hingga 45 mg (zink picolinate). Tetapi tidak lebih daripada 50 mg - ini boleh membuat kekurangan tembaga dalam badan, kerana dos yang tinggi zink menghalang penyerapan tembaga.
4. Scrub.
Mengelupas dengan scrub membuang sel-sel mati yang berkumpul dalam liang. Buat gosok organik anda. Untuk ini, anda perlu 1 limau gedang, gula putih dan garam laut. Memerah dalam mangkuk 1 limau gedang, tambah setengah cawan gula dan setengah cawan garam laut kasar. Scrub untuk mengurut kawasan masalah badan.
5. pH Balan.
Ini adalah satu lagi cara untuk menghilangkan jerawat, termasuk di belakang. Ahli-ahli sains telah menentukan bahawa tahap pH yang paling sesuai untuk kulit yang sihat dan flora bakteria boleh dipanggil indeks kurang dari 5, ideal - 4, 7. Permohonan sabun mandi boleh mengakibatkan pH kulit akan menjadi lebih tinggi daripada 5. Ini membawa kepada kekeringan, mengelupas, jerawat, kegatalan. Apa yang perlu dilakukan:
- Gunakan mandi kepala, yang menapis klorin di dalam air.
- Adakah semburan merendahkan pH kulit. Botol semburan, tuangkan air minuman yang ditapis dan cuka epal dalam nisbah 1: 1. Selepas mandi dan sebelum tidur semburan pada kulit, komposisi ini, pH kulit berkurangan.
- Gunakan sabun dan bahan cuci yang dilabel "membantu mengimbangkan pH kulit."
6. asid salisilik.
Jika anda menggunakan pembersih dengan asid salisilik, tetapi tidak melihat keputusan - mungkin anda bertindak dengan cara yang salah. Gunakan bahan pencuci untuk secara bebas minyak, dengan bahan aktif 2% asid salisilik. Menumpukan perhatian kepada kawasan yang mempunyai jerawat, tunggu satu minit, dan hanya kemudian bilas dengan air. Oleh kerana asid mula "bekerja" dan benar-benar membersihkan kulit minyak dan pengumpulan lemak dalam liang.
7. Melembapkan.
Walaupun kulit berminyak terdedah kepada jerawat, memerlukan lembapan. Terutamanya selepas menggunakan asid salisilik, kerana ia mengeringkan kulit. Apa yang penting adalah untuk mencari alat yang betul. Marking mesti "non-comedogenic".
8. salap Perubatan.
Salap ini dijual di farmasi, dan menggunakan titik terus pada jerawat. Adalah lebih baik untuk menggunakan salap perubatan untuk 2, 5% benzoyl peroksida. Anda tidak perlu menggunakan dana daripada 5% atau 10% benzoyl peroksida, jika anda mempunyai kulit yang sangat sensitif, ia akan menyebabkan kerengsaan.
9. Retinol.
Krim dengan retinol juga melegakan jerawat dan bakne khususnya. Retinol mengelupas kulit dan menghalang pembentukan jerawat. Walau bagaimanapun, menjadikan kulit sensitif kepada cahaya matahari, oleh itu hanya perlu digunakan retinol pada waktu malam dan apabila putaran dilindungi daripada matahari.
10. AHA dan BHA.
Asid alpha-hydroxy terkelupas kulit mati yang menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat. Asid beta-hydroxy melawan bakteria yang menyebabkan bakne. Scrub AHA-asid hendaklah digunakan 3 kali seminggu. Selepas mandi untuk melembapkan kulit belakang, dan proses BHA-patch.
Bonus.
Cuba permohonan tempatan di tempat-tempat berikut produk: jus lemon, jus tomato, minyak pokok teh. Mereka kering jerawat, mempunyai kesan anti-bakteria.
Penjagaan kulit jika anda mengalami bakne
Bantuan kemudahan perubatan beroperasi dengan lebih cekap. Untuk melakukan ini, anda perlu menyemak beberapa tabiat dan gaya hidup. Di sini, faktor-faktor penting untuk menyediakan:
- Pakai coli yang bersih. Jika ada bakne, seluar dalam perlu ditukar lebih kerap, sebaik-baiknya selepas setiap kali digunakan, iaitu, setiap hari. Tali coli perlu juga diselaraskan masuk saiz, bahawa tidak ada geseran pada kulit dan kerengsaan. Keputusan yang baik - strapless bra, tetapi anda boleh cuba dan coli backless. Perhatikan juga untuk kesucian span dan tuala.
- Pakai pakaian longgar yang diperbuat daripada fabrik semula jadi. Kapas menyerap peluh, dan sintetik hanya akan menggalakkan pertumbuhan bakteria.
- Gunakan mandi selepas apa-apa aktiviti fizikal, sama ada kecergasan atau bekerja di taman. Pot membasuh mereka dengan kerap, terutama pada musim panas, untuk mengelakkan bakteria tidak berkembang, dan tidak menyumbat liang.
- Teliti bilas badan selepas mandi dan pancuran mandian. Dermatologi mengatakan bahawa salah satu sebab ialah ... penghawa bakne atau balsem untuk rambut. Produk ini adalah baik untuk berkumur rambut, tetapi itu kira-kira untuk mencuci diri dari belakang - tidak berfikir. Perapi kulit bilas dengan air sejuk akan kembali. Satu lagi penyelesaian - untuk memohon cuti dalam perapi untuk rambut.
- Tukar detergen. Ini nasihat untuk pemilik kulit sensitif. Mungkin serbuk basuh anda merengsakan kulit. Mengubahnya kepada yang lain, sebagai contoh, serbuk untuk pakaian kanak-kanak.
- Minum 8 gelas air sehari. Kelembapan yang baik dalam memastikan kulit tidak akan melepaskan minyak untuk membuat untuk kekurangan kelembapan.
Pengarang Julia Shestakova
|
|
|
|
|
|
|
