|
 Tidak ramai antara kita suka sejuk, tetapi, tanpa mengira suka atau tak suka kita, mereka datang. Dan kita hanya boleh berfikir tentang bagaimana untuk membawa mereka yang paling menyakitkan untuk kesihatan dan kecantikan.
Jika kita bercakap mengenai kesihatan, ia adalah perlu untuk mengukuhkan sistem imun, makan dengan betul dan berjalan lebih. Tidur di musim sejuk tidak harus kurang daripada 8 jam. Dan untuk memulakan hari dengan sarapan yang panas.
Pada musim sejuk, sebagai peraturan, tidak sangat dahaga. Tetapi badan memerlukan cecair, jadi doktor dinasihatkan supaya minum air bersih. Selain jus, susu, yogurt, pada waktu malam - teh herba dengan madu.
Tetapi mari kita bercakap tentang kecantikan. Dalam cuaca sejuk, semakin buruk pemakanan kulit, dan ia menjadi kering dan pucat. Selalunya bersisik dan juga retak. Untuk mengelakkan ini, pakar menasihatkan untuk menggunakan alat-alat khas, susu kosmetik, lemak mentega dan krim pelindung.
Krim ini hendaklah digunakan untuk muka sekurang-kurangnya 40-60 minit sebelum pergi luar.
Di kawasan yang mempunyai udara kering adalah perlu untuk melembabkan girdokremami muka dan emulsi cecair.
Walaupun pada musim sejuk ia akan menjadi wajar panas, mencuci, walaupun dengan air suam perlu sebagai sedikit yang mungkin. Pada musim sejuk, kecantikan dinasihatkan untuk menggantikan yogurt sabun atau rendah lemak krim masam. 2 sudu besar. campuran sudu dengan secubit garam atau laut.
Tetapi sebelum kerja-kerja basuh dengan air sejuk.
Juga berguna untuk apa yang dikenali sebagai minyak basuh. Lembapkan kapas kapas dalam minyak sayuran bertapis dan gosok mukanya, dan kemudian lap kulit tuala kertas basah atau kain yang bersih.
Pada waktu malam yang berguna untuk mencuci penyerapan berturut-turut, teh chamomile. Selepas orang itu tidak mencuci dan lap digunakan untuk kulit selama 10 minit krim sesuai untuk jenis kulit anda. Mayat krim dikeluarkan dengan serbet.
Purifying Mask
Sekeping roti basi hitam tuangkan air mendidih sedikit supaya cecair dilindungi roti yang hendak cair, sejuk dan basuh yang keluar. Beri bubur kering di muka, dan kemudian bilas dengan air suam terlebih dahulu, kemudian sejuk.
Mask penyembuhan
Hidupkan pasli pengisar, tambah yogurt sebanyak untuk mendapatkan massa berkrim memohon pada muka selama 15-20 minit.
Buang dengan kapas kapas dicelup dalam daun teh panas teh hijau. Selepas 5 minit mencuci dengan air sejuk.
Topeng yang menyegarkan pada musim sejuk
2 sudu besar. sudu keju lembut dicampurkan dengan 2 sudu teh minyak zaitun 1/2 sudu teh madu dan 2 sudu besar. sudu jus limau gedang, memohon pada muka selama 15 minit. Bilas dengan air suam, basuh dengan sejuk.
Mask Nourishing
Mengisar separuh pisang, menjadikan ia ke dalam puri, tambah 1 sudu teh madu dan krim berat untuk memperolehi krim. Memohon tebal pada muka selama 20 minit.
Buang dengan kapas kapas dicelup dalam susu atau air suam, cuci dengan air mineral tanpa gas atau sup pasli.
Sebahagian daripada kita mengurus dan mudah untuk pergi sejuk tanpa sarung tangan, tetapi ia tidak begitu baik digambarkan dalam keadaan kulit tangan. Oleh itu, mereka perlu memberi perhatian.
Baths pelembut
Dalam 1 liter air panas untuk membubarkan 3 sudu besar. Sudu kanji kentang dan senjata yang lebih rendah dalam komposisi selama 15 minit.
Perlahan-lahan menghapuskan dengan tuala yang lembut.
Jika terdapat keretakan pada tangan
Parut kentang dikupas, tuangkan massa air suam 1 cm dan menurunkan senjata hingga 10 minit.
Prosedur ini telah dijalankan pada waktu pagi dan petang sehingga kehilangan retak.
Untuk menyampaikan kelembutan dan keanjalan
Parut 1-2 epal masak merah, mengeluarkan tengah pra. Menambah sos epal, 1 sudu besar. sudu madu cair, kuning telur dan minyak zaitun untuk mendapat konsistensi krim masam jarang.
Sapukan pada tangan anda selama 15-20 minit.
Prosedur ini adalah sesuai dijalankan pada waktu malam sambil menonton TV.
Untuk musim sejuk rambut kering secara disebat
Pada waktu petang ia adalah disyorkan untuk berjalan di atas tangan? dicelup dalam burdock, dan kemudian sikat berus rambut anda.
Pengarang Natalia Alexeeva
|
|
|
|
|
|
|
