|
 Pelbagai kajian telah menunjukkan tekanan semasa hampir lima puluh otot (!) Menghadapi tekanan banyak, dan kemudian tiba-tiba berehat, yang menggalakkan kemunculan kedutan baru dan lama mendalamkan.
Tekanan - musuh nombor satu abad XXI. Kehidupan di bandar besar, dalam kadar yang terburu-buru, sering mewujudkan ketegangan tidak tertanggung untuk setiap daripada kita. Ia akan kelihatan menyangkanya perkara kecil, tetapi mengumpul, mereka boleh menjejaskan kesihatan kita dan mengubah hidup menjadi mimpi ngeri yang lengkap.
Pelbagai kajian telah menunjukkan bahawa dalam masa tekanan selama hampir lima puluh otot muka kuat tegang dan kemudian berehat dengan ketara, yang menyumbang kepada kemunculan kedut baru dan lama mendalamkan. Tambahan pula, kapal kulit juga responsif kepada keadaan tertekan. Orang itu kemudian bertukar merah, ia menjadi pucat, dan dengan itu kerapuhan kapal dan muncul sebagai hasil daripada penuaan pramatang.
Oleh itu, jika anda tidak mahu menjadi tua terlalu awal dan kehilangan kecantikan dan daya tarikan mereka, anda harus cuba untuk mengelakkan tekanan. Belajar bagaimana untuk mengelakkan konflik, pastikan anda minum teh yang menenangkan yang akan mengukuhkan sistem saraf anda dan secara aktif akan menyumbang kepada kecantikan anda.
Stressoterapiya dari batang nenek saya
Teh menenangkan:
Valerian Root - 300 g,
daun pudina - 300g,
meninggalkan daripada yg mempunyai tiga daun kacang - 400g.
2 sudu tanamkan selama 20 minit dalam secawan air mendidih, ketegangan dan mengambil pada waktu pagi dan pada waktu malam.
Mint dan valerian telah lama dikenali untuk Properties menenangkan dan santai iaitu. Bau yang menyenangkan teh dan mengambil keseronokan khas (unsur aromaterapi).
Resipi cepat:
Buah-buahan Viburnum (kering)
Peppermint (boleh menjadi segar, kering boleh) - 1 5
sudu besar
Bunga Chamomile (kering) - 1 sudu kecil
Pinggul (sushegnye) - 2 sudu besar
Daun Blackcurrant (segar, kering) - 1 sudu kecil
sudu
Kayu Strawberry (buah-buahan kering, mengisar segar ke dalam puri)
- 1 sudu teh
Satu koleksi sudu tuangkan 1 cawan air mendidih, masak sehingga mendidih, keluarkan dari panas dan tanamkan selama 30 minit. Minum infusi di siang hari.
Walaupun pada siang hari anda rasa seperti anda mengubah sikap mental anda. Meningkatkan kecekapan, dan rupa adalah semata-mata yang menakjubkan. Anda boleh lulus "kursus minggu."
Bath dengan Melissa:
~ 500g daun pada dua liter air mendidih dan tuangkan ke dalam tab.
Infusion Melissa melambatkan pernafasan, menjadikan kurang kadar jantung, merendahkan tekanan darah dan kesan sedatif pada sistem saraf.
Biasanya, lemon balm digunakan untuk pergolakan saraf, insomnia, aritmia, titisan tekanan darah, ruam kulit, sakit saraf.
Toning mandi:
memerah jus dari lemon 5 dalam mandi, dihiris 2 oren sederhana dan membuang mereka ke dalam air (contraindicated pada orang yang alah kepada sitrus.
Telah diketahui bahawa buah-buahan sitrus yang kaya dengan vitamin C, yang mempunyai kesan tonik ketara pada badan. Di samping itu, ia terlibat dalam sintesis kolagen, intercellular "mengukuhkan" bahan menyediakan otot struktur, tisu vaskular, tulang dan tulang rawan, iaitu bahan pembantu belia kita. A buah-buahan terapung di dalam air akan memberi kesan estetik dan santai tambahan.
Topeng menyegarkan cecair:
tatal melalui penggiling daging daun aloe daging buah, tambah jus limau satu dan kulit (semangat) untuk menatal melalui penggiling daging, tambah 2 sudu besar madu.
Letakkan komposisi dalam mandi air untuk mencairkan madu. A sejuk, topeng gembira panas sedikit memohon dengan berus pada muka, leher dan decollete. Sejak topeng dalam konsisten cecair, ia adalah dinasihatkan untuk pergi. Apabila campuran sejuk, basuh dengan air sejuk. Wajah akan menjadi merah jambu lembut.
(Mereka yang mempunyai urat merah muka, topeng madu, serta prosedur haba adalah contraindicated.)
Satu kelebihan besar semua resipi adalah bahawa semua bahan-bahan yang boleh dibeli di farmasi dan infusi topeng dan tidak mengambil masa yang lama. Di samping itu, semua dana akan "hidup", iaitu, tanpa bahan pengawet yang mempunyai kesan positif pada penampilan umum dan kesihatan anda.
|
|
|
|
|
|
