Ingin menjadi sihat? Menjadi ramah
 Konsep-konsep baik dan jahat wujud sejak penciptaan dunia. Sekarang kita seringkali berhadapan dengan kejahatan dalam kehidupan kita, kita melihat tidak ada orang yang cukup untuk kemurahan, kerendahan hati, rahmat dan kesabaran. Kita tidak boleh mengatakan dengan pasti, bahawa semua manusia yang jahat atau baik. Walaupun tinggal di bumi ini, masing-masing mempunyai negatif dan sisi positif jiwa. Namun, beberapa baik, dan ada marah.

Dalam masyarakat moden, terutamanya kejatuhan moral manusia, dan sebab ini - kekurangan kebaikan. Dalam mengejar hidup seharian - kerja, wang, kerjaya, kehidupan keluarga (senarai ini boleh pergi tanpa henti), kita menjadi marah, tidak menyedari bahawa sikap seperti merosakkan sahaja diri mereka sendiri.

Sains masih lebih berminat dalam soalan: apakah kebaikan dan bagaimana ia mempengaruhi kehidupan kita?

Sains kebaikan

Saintis British Andrew Steptoe, pasukannya membuktikan bahawa optimis telah menurunkan tahap hormon tekanan - kortisol. Lalu mengurangkan imuniti, pembangunan tekanan darah tinggi, kolesterol pemendapan. Ia telah menjalankan kajian di kalangan 3,000 lelaki dan wanita berusia 50 hingga 74 tahun. Dalam orang yang positif yang berfikiran tahap kortisol adalah lebih rendah daripada pesimis.

Tertekan, kejam, orang lebih tidak berpuas hati dengan kejatuhan hidup ke dalam kategori pesakit. Ia ternyata bahawa apa-apa penyakit bercakap mengenai rupa tertentu pada kehidupan setiap orang. Dan kadang-kadang ia adalah perlu untuk merawat bukan sahaja dadah, tetapi pertama-tamanya - berbuat baik kepada diri sendiri dan orang lain.

  Pakar mengatakan bahawa pemikiran suram, berkelip kemarahan menyumbang kepada pembebasan hormon dalam darah yang bertanggungjawab untuk serangan - testosteron. Apabila ia adalah lebih daripada keseimbangan hormon terjejas badan, dan yang memberi kesan kerosakan kepada organ-organ dalaman.

 Ingin menjadi sihat? Menjadi ramah


Orang yang baik adalah mengikut peraturan mudah untuk mengalami detik-detik negatif dalam kehidupan, dan mereka mempunyai risiko 9% peratus dikurangkan penyakit jantung. Optimis menikmati aktiviti sukan dan fizikal yang lebih baik menyokong kesihatan mereka. Pesimis, sebaliknya hanya menjalankan murmurs hidup dan terlalu malas untuk bentuk diperketatkan.

Malangnya, bilangan penyakit setiap tahun tumbuh lebih dan lebih, dan dunia ini tidak mendapat apa-apa lebih baik. Yang mengatakan "kesihatan ketawa" sebenarnya dicipta untuk sebab. Senyuman yang membuat orang yang lebih menarik, apatah lagi seorang wanita. Ketawa memanjangkan hayat dengan mengurangkan tahap kortisol, dan meningkatkan pengeluaran hormon kegembiraan - endorfin. Orang gembira melihat kehidupan dalam warna-warna terang, ia kaya dan menarik mereka. Seorang lelaki berkata: "Anda boleh gembira, walaupun apabila seluruh kehidupan di dalam empat dinding." Itulah cara orang menjadi sembuh dari lumpuh, kecederaan tulang belakang, dan mendapat kakinya lagi.

Doktor Amerika dengan pakar-pakar Belanda telah diperhatikan untuk 100 ribu lelaki dan wanita dan mendapati bahawa optimis hidup lebih lama daripada pesimis banyak. Boston University juga mendapati fakta lain yang tidak penting - watak seseorang diwarisi. Adakah peranan bukan tidak penting yang dimainkan oleh pendidikan orang itu, dan jika dari usia awal kanak-kanak membesar dalam keluarga yang mesra, dan pada masa akan datang ia akan menjadi sama.

 Ingin menjadi sihat? Menjadi ramah


  Ahli psikologi dari UK dan Finland dalam perjalanan eksperimen mendapati bahawa otak mesra rakyat mengandungi sel-sel saraf lebih daripada itu jahat. Semakin banyak sel-sel itu dalam badan, mangsa tenang. Penemuan ini akan membantu merawat penyakit-penyakit seperti skizofrenia dan autisme. Iaitu, pesakit yang mempunyai masalah-masalah ini tidak boleh berkomunikasi secara normal. Pakar sedang berusaha untuk mengetahui bagaimana untuk menghapuskan punca-punca gangguan otak.

  Ia juga membuktikan bahawa orang yang baik bukan sahaja jahat lebih sihat, dan lebih bijak! Mereka telah maju memori dan keinginan bijak untuk menunjukkan. Mereka berjaya dalam hampir semua bidang kehidupan. Hanya beriman kepada baik dan cuba untuk melupakan semua perkara-perkara yang tidak baik.

  Sifat dan penyakit

  Ahli psikologi mengatakan bahawa orang mengubah watak mereka boleh sehingga 30 tahun. Selepas umur tertentu, tabiat dan kepercayaan yang berakar umbi selama-lamanya. Tetapi jika dia mahu berubah dan dalam 40 dan 50 tahun, untuk membuat ia mungkin, perkara utama - keinginan. Selepas semua sifat-sifat negatif boleh membawa bersamanya bukan sahaja penyakit tetapi keluarga juga rosak, masalah pada robot, bukan keupayaan untuk berkomunikasi dengan orang lain. Jadi, mungkin, adalah untuk mengubah diri kita sendiri.

Klasifikasi sifat-sifat yang dikaitkan dengan penyakit manusia:

Pencerobohan   - Tekanan darah tinggi, ulser peptik;
Ketamakan   - Onkologi, bulimia;
Putus asa   - Penagihan dadah, ketagihan arak, batuk, menurun imuniti;
Perbuatan melulu   - Kecederaan, epilepsi, skizofrenia;
Risau   - Penyakit jantung, insomnia;
Aimlessness   - Kronik kardio - vaskular, penyakit saraf;
Kemarahan   - Penyakit saluran gastrousus, migrain, insomnia;
Kekasaran   - Jangkitan, sakit jantung, migrain, bronkitis, buasir;
Kemurungan   - Tuberculosis, radang paru-paru;
Kekejaman   - Amenorrhea, anemia, asma, bronkitis, gastrik;
Envy   - Penyakit mental, insomnia, penyakit jantung;
Rancor   - Keasidan, penyakit tekak dan peti suara;
Conflictness   - Penyakit hati, perut, meningkatkan fungsi tiroid;
Kemalasan   - Keletihan, hilang selera makan, anemia, sembelit;
Dusta   - Hepatitis, alkohol, penyakit kulat;
Ketegangan   - Buasir, asma, glomerulonephritis, tekanan darah tinggi;
Kekufuran   - Penyakit organ-organ dalaman;
Negatif telah   - Penyakit autoimun, jangkitan;
Cepat tersinggung   - Penyakit kronik, kanser, bronkitis, penyakit kencing manis;
Kemurungan   - Disfungsi ovari, penurunan imuniti;
Cepat marah   - Imuniti dikurangkan, penyakit saraf, bronkitis, gastrik, ulser;
Takut   - Asma, insomnia, bulimia, hepatitis, penyakit kulit;
Kedegilan   - Epilepsi, resdung, kemandulan lelaki;
Kepekaan   - Alahan, asma, penyakit kulit, keradangan organ-organ kemaluan wanita;
Mementingkan diri   - Mudah mendapat selesema;
Emosional   - Penyakit kardiovaskular.

Ia hanyalah senarai pendek maksiat manusia, yang membawa kepada pelbagai penyakit. Oleh itu kesimpulan: mungkin ia adalah lebih baik untuk berbuat baik dan menjadi sihat? Seseorang akan berfikir: Adakah mungkin hari ini untuk berbuat baik, kerana semua orang hanya memikirkan dirinya sendiri?

 Ingin menjadi sihat? Menjadi ramah


Walau bagaimanapun, hanya memikirkan diri kita sendiri, kita tidak boleh benar-benar gembira. Adakah ia baik apabila kita terima kasih kepada seseorang tersenyum? Terutama melakukan sesuatu yang baik, kita sendiri menjadi seperti sekitar mula mengasihi kita dan memanjangkan kepada kami. Oleh itu marilah kita sentiasa dan di mana-mana untuk berbuat baik, dan satu-satunya cara dunia dan kami berada di dalamnya akan menjadi lebih cantik, lebih sihat dan lebih bagus, wanita yang dikasihi.
Pengarang Svetlana Doskoch