|
 Impian menjadi yakin pada diri sendiri lebih? Ambil Tindakan! Melihat diri sendiri dengan cara yang baru: Peta pemasangan, menghormati diri mereka dan pilihan mereka, suka keunikan mereka. Dan bersedia untuk kejayaan!
1. Tune keyakinan
Sekerap mungkin berulang kepada diri sendiri bahawa anda boleh melakukan apa-apa! Terutamanya jika anda berada dalam beberapa ragu-ragu. Doubt - sebab untuk menukar tetapan, dan tidak berputus asa. Yakin dia percaya dalam diri mereka, kekuatan mereka dan kejayaan mereka. Memahami keadaan diberi kepada pengalaman kejayaan dan kenangan. Jika anda tidak berpuas hati, cuba untuk melihat dengan cara yang berbeza: "tolak" log - membaca: "ketidakpastian" perlu menyeberang pada tanda "tambah" - membaca: "keyakinan." Tahu bahawa kita mempunyai kemungkinan tidak berkesudahan. Ingat perasaan biasa apabila tumbuh sayap dan anda yakin seratus, dua ratus, walaupun seribu peratus. Dan ternyata, seperti ajaib. Dan kini menyedari dongeng yang? Dan yang adalah kayu? Sudah tentu milik anda! Anda - tukang sihir, dan anda sendiri anda mengarahkan keadaan ke arah yang betul, supaya hasilnya adalah yang paling indah, sesuai dengan anda. Anda boleh berbuat apa-apa apabila anda percaya pada diri sendiri. Yang tidak brek kejayaannya.
2. Menghormati diri
Jangan sekali-kali mengkritik diri sendiri, terutama di hadapan orang lain! Menghormati diri anda, dan kemudian anda akan menghormati orang lain
. Hanya mengkritik daripada bekerja untuk menghapuskan punca-punca
. Sekali melepaskan memihak kepada kritikan diri
. Adakah anda ingin lagi dan lagi untuk meletakkan diri mereka dalam apa-apa keadaan menjijikkan di mana anda tidak merasa bahawa menarik? Adakah anda sedar bahawa kerajaan akan menarik situasi lain yang sama? Untuk mengelakkan ini, berhenti setiap kali diri saya sekali ditangkap pada pemikiran rasa tidak puas hati sendiri dan menawarkan penyelesaian
. Sebagai contoh, anda malu tubuh anda, dan setiap kali anda berasa tidak selesa apabila anda perlu menukar pakaian di kelab kecergasan bilik persalinan, pergi ke pantai atau berkasih sayang cahaya
. Jadi sekarang anda sedang menyemak semula diet anda, yang berkaitan senaman harian, senaman fizikal, memilih losyen untuk badan dengan aroma yang menyenangkan, membeli krim anti-selulit dan menjadi yang paling indah
. Dan anda akan mempunyai badan yang anda berhak berbangga!
3. ikrar Plug
Selalunya, anda mungkin perlu hanya insentif kecil, tetapi kuat untuk mendaki ke anak tangga baru tangga kejayaan, tetapi sesuatu yang menghalang dan membuat anda meragui diri
. Biasa? Bahawa "sesuatu" - persediaan yang tidak produktif lama anda
. Dan dengan itu "sesuatu" mesti melakukan sesuatu
. Memahami bahawa persepsi negatif ketinggalan zaman anda tentang dirinya - hasil yang telah lalu
. Tetapi anda telah berkembang! Anda tidak akan terus memakai perkara yang anda adalah kecil, bukan? Tumbuh-tumbuhan - perkara yang sama! Adakah anda fikir, memandangkan dirinya gagal, anda akan mendapat banyak? Sebagai contoh, pastikan untuk vospolzueshsya peluang menggayatkan atau anda boleh memohon diri anda dengan betul? Tidak mungkin
. Jadi, sudah tiba masanya untuk "melupuskan" pemasangan yang anda melambatkan dan menanam yang baru, yang akan menjadi sepakan besar, saya minta maaf atas keldai anda melambung anda untuk meningkat lebih tinggi dan lebih tinggi
. Dan tidak perlu berasa maaf untuk diri sendiri! Sendiri mesti suka! Dalam usaha untuk "membersihkan" subcortex semestinya diulangi berkali-kali, dan setiap hari ikrar berguna
. Menggunakan ungkapan-ungkapan seperti, "Saya yakin," "Saya banyak", "Saya suka diri saya sendiri"
. Fikirkan tentang apa yang penting kepada anda, dan membuat ikrar yakin anda sendiri
.
4. Jadi kawan-kawan dengan optimis
Ada yang mengatakan bahawa kebahagiaan - berjangkit. Berkomunikasi dengan orang optimis, anda sedang dipertanggungkan dengan tenaga positif, dan jelas yakin bahawa hidup ini adalah benar-benar cantik dan menakjubkan, dan apa-apa yang boleh dilakukan. Selain itu, anda dapat melihat contoh sebenar bagaimana untuk mencapai yang diingini, dan menikmati setiap hari keajaiban baru.
5. Mengiktiraf kemenangan
Bandingkan diri anda dengan seseorang - idea yang paling bodoh! Kita semua adalah unik, dan tiada kanak-kanak perempuan sama, kerana tidak ada cahaya pada kedua-dua kepingan salji yang serupa. Tetapi anda boleh berbangga dengan kemajuan mereka sendiri dan kejayaan! Ingat, melainkan jika anda begitu pasti akan diri sendiri, berkata, 5 tahun yang lalu? Anda banyak belajar pada masa ini: tahu diri anda lebih baik dan menjadi lebih feminin, bukan? Anda - apa-apa yang pandai, dan kini anda boleh melakukannya!
6. Bawa perkara yang betul
Ingin menjadi pasti? Berkelakuan seperti seorang wanita yang yakin! Dengan maruah dan keyakinan. Dan lain-lain akan melayan anda dengan sewajarnya. Meluruskan postur anda, dada keluar - datang dan menang. Ikut gaya berjalan, suara, terutamanya intonasi dan gaya badan. Melihat ke dalam mata teman bicara itu. Smile - keriangan menarik!
7. Bersikap terbuka
Perubahan bermula dengan suasana yang cerah! Untuk mula hidup dalam cara yang baru, anda hanya perlu ... memulakan hidup! Jangan menangguhkan rancangan kami untuk masa lain - Dari kegembiraan sekarang! Jadi, anda bukan sahaja belajar untuk memberi diri anda lebih, meningkatkan harga diri, tetapi juga untuk membiarkan banyak yang baik dalam kehidupan peribadinya. Apa yang anda mahu lakukan sekarang? Sediakan yang paling lazat di dunia Mojito, menonton komedi kegemaran anda dengan rakan, membuang sampah keluar dari rumah atau mempunyai sebuah parti yang besar, yang lama akan ingat dengan rasa kagum dan melihat keindahan tuan rumah? Menemui bakat mereka, menunjukkan keunikan mereka, untuk merealisasikan potensi! Semua ini adalah milik anda, "cip", rasa dan keaslian. Dan oleh itu meningkatkan keyakinan diri! Anda betul boleh dibanggakan!
Pengarang Hope Cherepenina
|
|
|
|
|
|
|
