|
 Sekarang terdapat satu trend yang sangat bergaya dan sihat - memantau bukan sahaja penampilan mereka, tetapi diet mereka. Bukan rahsia bahawa pemakanan yang baik terutamanya memberi kesan kepada kecantikan kami. Memperbaiki kulit, rambut dan kuku. Jadi, saya mencadangkan untuk mencairkan catuan harian kacang.
Ia telah lama percaya bahawa
kacang pain
keupayaan untuk menyembuhkan seseorang daripada sebarang penyakit. The sebutir kebenaran dalam hal ini. Kacang Cedar mengandungi sangat berguna untuk vitamin badan, protein, asid amino, unsur-unsur surih.
Vitamin B adalah kesan yang baik terhadap sistem saraf, menyumbang kepada peningkatan dalam darah. Vitamin A menggalakkan pertumbuhan dan pembangunan. Vitamin E meningkatkan prestasi otot, terima kasih kepadanya lemak lebih baik diserap dalam badan. Makro dan unsur surih yang terkandung dalam kacang cedar, menyokong kerja-kerja semua proses penting dalam badan kita.
Oleh itu, penggunaan kacang ini akan memudahkan:
- Penyembuhan Rapid luka;
- Pengukuhan bukan sahaja saraf, sekali, sistem kardiovaskular;
- Meningkatkan imuniti, dan ia adalah sangat penting bukan sahaja untuk orang dewasa tetapi juga untuk kanak-kanak;
- Untuk memerangi kekurangan vitamin;
- Keadaan normal tekanan;
- Pertempuran sejuk bersama;
Jangan lupa bahawa segala-galanya adalah baik secara sederhana, sehingga terlibat kacang penggunaan pain tidak perlu. Ia mengambil masa kurang daripada 100 gram sehari.
Meningkatkan daya ingatan, hati dan membantu hati
walnut
.
Ia mengandungi vitamin seperti A, E dan B. Penggunaan kacang ini amat perlu bagi mereka yang mengikuti diet vegetarian. Ia ketara mengurangkan keperluan untuk organisma dalam protein. Jika anda mempunyai penyakit tiroid, walnut membantu dalam menyembuhkan, kerana ia mengandungi iodin. Juga, penggunaan kacang ini akan membantu dalam rawatan anemia, penyakit jantung, tekanan darah tinggi, menguatkan dinding saluran darah, meningkatkan prestasi mental dan juga melegakan tekanan. Hari perlu makan tidak lebih daripada 3-4 kacang.
Ia tidak digalakkan untuk menggunakan kacang ini dalam penyakit-penyakit usus!
Juga disyorkan untuk digunakan
minyak walnut
dalam rawatan luka dan terbakar, batuk kering. Juga, ia adalah berguna untuk wanita mengandung dan menyusu. Minyak walnut telah digunakan dalam kosmetik untuk melembapkan kulit kering.
Untuk memperbaiki keadaan kulit, rambut, gigi dan kulit akan membantu
badam
. Ini adalah kerana vitamin E dan unsur surih, asid, protein dan serat. Badam - gudang sebenar nutrien!
Kacang ini akan dapat membantu orang yang mengalami gangguan pencernaan. Bagi mereka yang menonton angka mereka, Badam membantu untuk mengekalkan berat badan yang dikehendaki. Juga kacang ini dapat membantu dalam rawatan paru-paru dan buah pinggang.
Meningkatkan metabolisme dan melambatkan proses penuaan akan membantu
kemiri
.
Protein dan vitamin E yang terkandung dalam kacang ini, memberi kesan kepada tisu otot, menguatkan badan. Ia akan membantu dengan tekanan darah tinggi dan paras kolesterol tinggi. Juga, kemiri meningkatkan fungsi otak, dan oleh itu tidak menggantikan bagi murid-murid, pelajar dan pekerja berpengetahuan. Vena varikos? Kemudian mula hari ini makan kacang ini. Hazelnut membantu membersihkan badan dan menguatkan sistem imun.
Minyak Hazelnut
Ia mengandungi vitamin, asid amino dan unsur surih. Oleh kerana kalsium minyak kemiri menguatkan tulang. Vegetarian, makan minyak ini di dalam makanan, boleh menerima jumlah yang perlu protein. Ingat bahawa minyak ini adalah dalam simpanan pada musim panas boleh mendapatkan rasa yang pahit, supaya menyimpannya dalam peti sejuk.
Manfaat kacang secara umum dan khususnya, boleh bercakap tanpa henti. Perkara utama yang mereka semua mempunyai manfaat yang tidak terhingga kepada badan kita, jadi mereka mesti dimasukkan dalam diet anda.
|
|
|
|
|
|
